Satya Yoga Center

Satya Yoga Center Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Satya Yoga Center, Mental Health Service, 25ης Μαρτίου 31, χολαργος .

Το Satya Yoga Center είναι κέντρο ολιστικής ευεξίας και αυτογνωσίας. Υπεύθυνη του κέντρου είναι η Ζανίν Μπάετ, εισηγήτρια Yoga και συνθετική σύμβουλος ψυχικής υγείας. Σκοπός να βοηθήσει τη βελτίωση της σωματικής, ψυχικής, πνευματικής υγείας του ανθρώπου. Το Satya Yoga Center είναι κέντρο γιόγκα και διαλογισμού. Υπεύθυνη του κέντρου είναι η Ζανίν Μπάετ. Είναι ένας άνετος και φιλικός χώρος στην περι

οχή Χολαργού - Παπάγου. Λειτουργεί από το 2009. Έχει σαν σκοπό να βοηθήσει στην βελτίωση της σωματικής, ψυχικής και πνευματικής υγείας του ανθρώπου , έτσι ώστε να έρθει σε επαφή με τον εσωτερικό εαυτό του και να εναρμονιστεί με το κοινωνικό και φυσικό Περιβάλλον.

«Το σούτρα στην πνευματική ζωή είναι: «Χρησιμοποιήστε το νου σας για να επιβιώσετε στον κόσμο με αξιοπρέπεια και χρησιμο...
29/06/2026

«Το σούτρα στην πνευματική ζωή είναι: «Χρησιμοποιήστε το νου σας για να επιβιώσετε στον κόσμο με αξιοπρέπεια και χρησιμοποιήστε τα συναισθήματα και τις αισθήσεις σας για να συνδεθείτε με το εσωτερικό σας πνεύμα». Αν ακολουθήσετε αυτήν την αρχή, θα είστε πάντα ευτυχισμένοι. Ωστόσο, τη στιγμή που αναμειγνύετε το νου και τα συναισθήματα, δημιουργείτε μια σύγχυση στο κεφάλι σας. Αν πέσετε στο λάκκο, είναι καθήκον σας να βγείτε από αυτό. Χρησιμοποιήστε σωστά το νου και τα συναισθήματά σας. Και τα δύο είναι βοηθήματα για να επιβιώσετε σε αυτόν τον κόσμο: το νου στον υλικό κόσμο, τα συναισθήματα στον πνευματικό κόσμο.»

~ Σουάμι Νιραντζανάν και Σαρασουάτι

"The sutra in spiritual life is, 'Use your intellect to survive in the world with dignity and use your emotions and sentiments to connect yourself with your inner spirit.' If you follow this principle, you will always be happy. However, the moment you mix intellect and emotions, you are creating a muddle in your own head. If you fall into the pit, it is your duty to get yourself out of the pit. Use your intellect and emotions properly. They are both aids to survive in this world: intellect in the material world, emotions in the spiritual world."
~ Swami Niranjananand Saraswati

20/06/2026

Swami Niranjanananda Saraswati has given a message to all the yoga aspirants around the world on the occasion of the 12th International Day of Yoga.

08/06/2026
Το retreat μας «επιστροφή στην καρδιά» έφτασε στο τέλος του.Ενα ακόμα βήμα προς την «καρδιά» προς το «σπίτι». Οπως είπαν...
08/06/2026

Το retreat μας «επιστροφή στην καρδιά» έφτασε στο τέλος του.Ενα ακόμα βήμα προς την «καρδιά» προς το «σπίτι».
Οπως είπαν οι αγαπημένοι συμμετέχοντες ακόμα πιο όμορφα από πέρσι. Θα συμπλήρωνα γιατί είμαστε ακόμα πιο «ανοιχτοί», πιο «δεκτικοί» και ευγνώμονες για αυτά που μας δίνονται.
Κρατάμε τα λόγια του ιατρού και ψυχοσωματικού θεραπευτή Rudiger Dahlike «ο Θεός είναι πάντα μέσα μας, αλλά εμείς σπάνια είμαστε στο σπίτι»
Ας θυμόμαστε λοιπόν ότι το «θησαυροφυλάκιο» είναι καλά κρυμμένο εκεί πίσω από την «καρδιά» στο «σπίτι».

Με ανυπομονησία περιμένουμε να συναντηθούμε  όλοι μαζί στο ζεστό περιβάλλον του «Χελυδορέα Ζέν» για να συνδεθούμε και ν’...
09/05/2026

Με ανυπομονησία περιμένουμε να συναντηθούμε όλοι μαζί στο ζεστό περιβάλλον του «Χελυδορέα Ζέν» για να συνδεθούμε και ν’αφήσουμε την ομορφιά των συναισθημάτων μας να λάμψουν και να μας οδηγήσουν πίσω στο «σπίτι», στο χώρο της καρδιάς.

Εύχομαι αισιοδοξία, δύναμη, ελπίδα!Το Φως της Ανάστασης να φωτίσει την Αγάπη που υπάρχει στις καρδιές μας!
11/04/2026

Εύχομαι αισιοδοξία, δύναμη, ελπίδα!
Το Φως της Ανάστασης να φωτίσει την Αγάπη που υπάρχει στις καρδιές μας!

«Επιστροφή στην καρδιά»Σε έναν κόσμο που κινείται όλο και πιο γρήγορα, σε καλούμε να κάνεις μια παύση.Το SATYA YOGA CENT...
01/02/2026

«Επιστροφή στην καρδιά»
Σε έναν κόσμο που κινείται όλο και πιο γρήγορα, σε καλούμε να κάνεις μια παύση.

Το SATYA YOGA CENTER διοργανώνει ένα retreat αφιερωμένο στην επανασύνδεση με την καρδιά, εκεί που όλα είναι απλά και αληθινά.

Ημερομηνίες: 5-7 Ιουνίου 2026
Διαμονή: Χελυδορέα Ζέν- Ορεινή Κορινθία

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε στο τηλ. : 6972592122

Περιορισμένες θέσεις.
Δηλώσεις συμμετοχής έως 15/2

Σχέδιο Μάνταλα - φωτό Ζανιν Μπαετ

03/01/2026

Swami Niranjanananda Message for 2026

Today, the world celebrates the New Year's Day. Different cultures and different traditions celebrate the New Year at different times of the year as well. But no matter how many times we celebrate New Year, it is an opportunity for all of us to come together in the spirit of bhakti, in the spirit of joy, in the spirit of love and compassion for the humanity to come together and to chant the Hanuman Chalisa.

Lord Hanuman represents strength, represents devotion, represents intelligence, represents wisdom, represents stamina, service and surrender. And with the invocation of this power in our life, we enable ourselves to face and confront the unknown challenges that come in everybody's life tomorrow. That tomorrow becomes yesterday.

And from that we gain an awareness, an understanding, wisdom, skill to deal with other challenges that will come again tomorrow. So in this way, life is a continuity of past and future. Future is unknown and past gives us the resilience to face that unknown.

And to ease our path, to ease our journey, the grace of Hanuman plays an important role. And it is through that grace that we can complete our yearly journey very comfortably and with ease. People expect some message on this day.

And the message today is that the new year does not ask you to change who you are. It invites you to discover your own true nature. Do not measure the year by results and rewards.

But its value is known by the calmness of the mind, the balance of the heart and the awareness with which you act. Yoga is not an ornament of life. It is the simplification of living.

In this year, establish inner order, clarity in thought, equanimity in emotion and awareness in action. Do not chase extraordinary experiences. Remember that where awareness abides, even the ordinary becomes sacred.

Practice a little each day as your sankalpa. But practice with sincerity. True sadhana works silently, transforming the inner being.
When resistance arises in the mind, observe it. When emotions surface, witness them and allow them to pass. Discipline, remember, is not a burden.

It is a daily choice made consciously. Let strength be free of tension. Let efforts be free of struggles.

This is the way of yoga to move forward in balance. Do not confine yoga to yoga mat alone. Live it in speech, in work and in relationships.

If you fall, again rise gently. If you forget, again remember. If doubt appears, return to practice and self-adjustment.

Progress in yoga is not a loud event. It is not loud. It is seen quietly when reactions lessen, when patience deepens, when awareness remains steady.

This year is not meant to take you elsewhere. It is meant to teach you to stand consciously where you are. This is the true beginning.

And this is the true new year. So keep this awareness and keep this understanding in your mind, in your heart, in your life and walk the luminous path. And this is the message of this new year, 2026.

Hari Om Tat Sat. Hari Om Tat Sat.
Jaya Ho! Jaya Ho! Jaya Ho!

Ακολουθεί το κείμενο στα ελληνικά :

Μήνυμα του Σουάμι Νιραντζανανάντα για το 2026

Σήμερα ο κόσμος γιορτάζει την Πρωτοχρονιά. Διαφορετικοί πολιτισμοί και διαφορετικές παραδόσεις γιορτάζουν το Νέο Έτος σε διαφορετικές χρονικές στιγμές μέσα στο έτος. Όμως, ανεξάρτητα από το πόσες φορές γιορτάζουμε το Νέο Έτος, αποτελεί μια ευκαιρία για όλους μας να συναντηθούμε στο πνεύμα της μπάκτι, στο πνεύμα της χαράς, στο πνεύμα της αγάπης και της συμπόνιας προς την ανθρωπότητα, να ενωθούμε και να απαγγείλουμε το Χάνουμαν Τσαλίσα.
Ο Κύριος Χάνουμαν αντιπροσωπεύει τη δύναμη, αντιπροσωπεύει την αφοσίωση, αντιπροσωπεύει τη νοημοσύνη, τη σοφία, την αντοχή, την υπηρεσία και την παράδοση του εαυτού. Και με την επίκληση αυτής της δύναμης στη ζωή μας, καθιστούμε τον εαυτό μας ικανό να αντιμετωπίσει και να αναμετρηθεί με τις άγνωστες προκλήσεις που έρχονται στη ζωή του καθενός αύριο. Και εκείνο το αύριο γίνεται χθες.
Και από αυτό αποκτούμε επίγνωση, κατανόηση, σοφία και δεξιότητα για να διαχειριστούμε και άλλες προκλήσεις που θα έρθουν ξανά αύριο. Έτσι, η ζωή είναι μια συνέχεια του παρελθόντος και του μέλλοντος. Το μέλλον είναι άγνωστο και το παρελθόν μάς προσφέρει την ανθεκτικότητα για να αντιμετωπίσουμε αυτό το άγνωστο.
Και για να γίνει πιο ομαλός ο δρόμος μας, για να διευκολυνθεί το ταξίδι μας, η χάρη του Χάνουμαν παίζει σημαντικό ρόλο. Και είναι μέσα από αυτή τη χάρη που μπορούμε να ολοκληρώσουμε το ετήσιο ταξίδι μας με άνεση και ευκολία. Οι άνθρωποι περιμένουν κάποιο μήνυμα αυτή την ημέρα.
Και το μήνυμα σήμερα είναι ότι το νέο έτος δεν σας ζητά να αλλάξετε αυτό που είστε. Σας προσκαλεί να ανακαλύψετε την αληθινή σας φύση. Μην μετράτε το έτος με βάση τα αποτελέσματα και τις ανταμοιβές.
Η αξία του γίνεται γνωστή μέσα από τη γαλήνη του νου, την ισορροπία της καρδιάς και την επίγνωση με την οποία ενεργείτε. Η γιόγκα δεν είναι ένα στολίδι της ζωής. Είναι η απλοποίηση του τρόπου ζωής.
Αυτό το έτος, εδραιώστε εσωτερική τάξη, διαύγεια στη σκέψη, ισορροπία στα συναισθήματα και επίγνωση στη δράση. Μην κυνηγάτε εξαιρετικές εμπειρίες. Να θυμάστε ότι εκεί όπου κατοικεί η επίγνωση, ακόμη και το συνηθισμένο γίνεται ιερό.
Ασκηθείτε λίγο κάθε ημέρα ως την σανκάλπα σας. Αλλά να ασκείστε με ειλικρίνεια. Η αληθινή σάντανα εργάζεται σιωπηλά, μεταμορφώνοντας το εσωτερικό είναι.
Όταν εμφανίζεται αντίσταση στον νου, παρατηρήστε την. Όταν αναδύονται συναισθήματα, γίνετε μάρτυρες και αφήστε τα να περάσουν. Η πειθαρχία, να θυμάστε, δεν είναι βάρος.
Είναι μια καθημερινή επιλογή που γίνεται συνειδητά. Αφήστε τη δύναμη να είναι ελεύθερη από ένταση. Αφήστε την προσπάθεια να είναι ελεύθερη από προσπάθεια και αγώνα.
Αυτός είναι ο τρόπος της γιόγκα για να προχωρά κανείς με ισορροπία. Μην περιορίζετε τη γιόγκα μόνο στο στρώμα της άσκησης. Ζήστε τη στον λόγο, στην εργασία και στις σχέσεις.
Αν πέσετε, σηκωθείτε ξανά με πραότητα. Αν ξεχάσετε, θυμηθείτε ξανά. Αν εμφανιστεί αμφιβολία, επιστρέψτε στην άσκηση και στην αυτο-διόρθωση.
Η πρόοδος στη γιόγκα δεν είναι ένα θορυβώδες γεγονός. Δεν είναι θορυβώδης. Φαίνεται σιωπηλά, όταν οι αντιδράσεις μειώνονται, όταν η υπομονή βαθαίνει, όταν η επίγνωση παραμένει σταθερή.
Αυτό το έτος δεν έχει σκοπό να σας οδηγήσει αλλού. Έχει σκοπό να σας διδάξει να στέκεστε συνειδητά εκεί όπου βρίσκεστε. Αυτή είναι η αληθινή αρχή.
Και αυτό είναι το αληθινό νέο έτος. Κρατήστε λοιπόν αυτή την επίγνωση και αυτή την κατανόηση στον νου σας, στην καρδιά σας, στη ζωή σας και βαδίστε στο φωτεινό μονοπάτι. Αυτό είναι το μήνυμα αυτού του νέου έτους, 2026.

Hari Om Tat Sat. Hari Om Tat Sat.
Jaya Ho! Jaya Ho! Jaya Ho!

Address

25ης Μαρτίου 31
Χολαργός

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Satya Yoga Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Satya Yoga Center:

Shortcuts

Share