Rehab of Truth

01/06/2026

‼️ ΝΕΟ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ ‼️

Σε αυτό το επεισόδιο του Rehab of Truth συζητήσαμε για μία από τις πιο σημαντικές, αλλά συχνά παραμελημένες, έννοιες στην αποκατάσταση και την άσκηση: τη δοσολογία και το φορτίο.

Πόσο φορτίο χρειάζεται ένας άνθρωπος για να προσαρμοστεί; Πότε είναι λίγο, πότε είναι αρκετό και πότε είναι υπερβολικό; Πώς λαμβάνουμε αποφάσεις στην κλινική πράξη και τι μας λέει πραγματικά η επιστήμη;

Αναλύουμε γιατί η διαχείριση του φορτίου αποτελεί έναν από τους βασικότερους μηχανισμούς μέσω των οποίων μπορούμε να επηρεάσουμε το ανθρώπινο σώμα, είτε μιλάμε για αποκατάσταση τραυματισμών, είτε για αύξηση δύναμης, είτε για βελτίωση της λειτουργικότητας.

Μια συζήτηση για όσους θέλουν να ξεφύγουν από τα πρωτόκολλα και να κατανοήσουν τις αρχές που πραγματικά καθοδηγούν την προσαρμογή.

🎙️ Διαθέσιμο τώρα σε Spotify και YouTube.

Αυτή η συζήτηση εστιάζει στη σημασία της δοσολογίας φορτίου στην αποκατάσταση, με έμφαση στις παραμέτρους, την παραμετροποίηση και την εφαρμογή της στην κλιν...

15/04/2026

‼️NEW EPISODE‼️ Μην χάσεις αυτό το επεισόδιο όπου συζητάμε με τον από τι είναι (ή τι θα έπρεπε να είναι) η προηγμένη φυσικοθεραπεία!

Δες όλο το επεισόδιο σε YouTube ή Spotify!

Σε αυτό το επεισόδιο ο Δημήτρης Τσιαντούλας συζητά για το πώς πρέπει να λειτουργεί ένα σύγχρονο φυσικοθεραπευτήριο, με έμφαση σε μια ολιστική, επιστημονικά τ...

30/03/2026

🎙️ NEW EPISODE – Rehab of Truth

Σε αυτό το επεισόδιο φιλοξενούμε τον Άρη Μύρκο και κάνουμε μια εις βάθος συζήτηση γύρω από τους αθλητές αντοχής και ειδικά των μεγάλων αποστάσεων.

Αναλύουμε:
• Τη μεθοδολογία της προπονητικής στους endurance athletes
• Τους πιο συχνούς τραυματισμούς και τι πραγματικά τους προκαλεί
• Τον ρόλο της πρόληψης – τι ισχύει και τι είναι μύθος
• Αν τελικά οι τραυματισμοί είναι αναπόφευκτοι ή μπορούν να ελεγχθούν

Μια συζήτηση βασισμένη στην πράξη, την εμπειρία και την επιστήμη, χωρίς ωραιοποιήσεις.

🎧 Διαθέσιμο τώρα σε όλες τις πλατφόρμες

Σε αυτό το επεισόδιο, ο Άρης Μύρκος, ειδικός στην εργοφυσιολογία και προπονητής αντοχής, μοιράζεται τις γνώσεις του για την αποφυγή τραυματισμών, την σημασία...

19/03/2026

‼️NEW EPISODE‼️

Σε αυτό το επεισόδιο σε συνεργασία με τον ιατρό του συζητάμε για τη μεθοδολογία αποκατάστασης που ακολουθούν σε αθλητικές κακώσεις όπως ACL, HAMSTRINGS για τα επιστημονικά δεδομένα και την έρευνα που κάνουν όπως επίσης και για το συνέδριο όπου φέτος θα είναι στη χώρα μας!

Μην το χάσεις! Δες το σε YouTube ή Spotify!!

‼️NEW EPISODE‼️

In this episode, in collaboration with Dr. Alexiou Leuteris from , we discuss their rehabilitation methodology for sports injuries such as ACL and hamstrings. We also dive into the scientific evidence behind their approach, the research they conduct, and their annual conference—which will be held in our country this year!

Don’t miss it! Watch it on YouTube or Spotify!!

SummaryΑυτό το επεισόδιο εστιάζει στη σημασία της επιστημονικής έρευνας και της διεπιστημονικής συνεργασίας στον τομέα της αποκατάστασης αθλητικών κακώσεων, ...

09/03/2026

‼️NEW EPISODE‼️ Στο νέο επεισόδιο συζητάμε με τον .matsangos για το πώς η ατομική-ομαδική άθληση, η άσκηση με αντίσταση και η σωστή εκπαίδευση σε αυτά και τους γονείς τους μπορεί να είναι πολύ ευεργετικά για την υγεία των παιδιών!

Δες όλο το επεισόδιο σε YouTube ή Spotify στο Rehab Of Truth!!

Σε αυτό το επεισόδιο, ο Βασίλης Ματσάγγος μοιράζεται την εμπειρία του από τον χώρο της γυμναστικής, τα social media και την εκπαίδευση των γονέων σχετικά με ...

02/03/2026

🚨 Rehab of Truth x Isokinetic Conference 2026 — Athens 🚨

Το Rehab of Truth ανακοινώνει με ιδιαίτερη χαρά τη συνεργασία του με το διεθνές συνέδριο Isokinetic Conference 2026, που θα πραγματοποιηθεί στην Αθήνα, 18–20 Απριλίου 2026, στο Megaron Athens International Conference Centre.

Το Isokinetic αποτελεί μία από τις σημαντικότερες παγκόσμιες διοργανώσεις στον χώρο της Football Medicine και της αποκατάστασης αθλητών, με φετινή θεματολογία το Return to Performance. Πρόκειται για ένα συνέδριο όπου η επιστημονική τεκμηρίωση, η κλινική εφαρμογή και η υψηλού επιπέδου εκπαίδευση συνδέονται άμεσα με την πράξη.

Ως ένα κανάλι που από την πρώτη ημέρα λειτουργίας του μιλά ξεκάθαρα για evidence-based practice, δεν θα μπορούσαμε να μην στηρίξουμε μια τέτοια διοργάνωση. Για εμάς, η επιστήμη δεν είναι marketing όρος — είναι στάση.

🎯 Εξασφαλίσαμε για την ελληνική κοινότητα επαγγελματιών υγείας ειδική τιμή συμμετοχής στα !!550€!!!
(από αρχική τιμή ~1390€)

📅 Η προσφορά ισχύει έως 16 Μαρτίου 2026.

⸻

🔓 Για να λάβεις τον εκπτωτικό κωδικό:

✔️ Ακολούθησε το προφίλ μας
✔️Ακολούθησε την
✔️ Κάνε εγγραφή στο κανάλι μας στο YouTube
✔️ Γράψε στα σχόλια: «το θέλω»

Θα σου απαντήσουμε με προσωπικό μήνυμα με όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για να ενεργοποιήσεις την προσφορά.

Η αναβάθμιση της κλινικής μας πρακτικής ξεκινά από την έκθεση στη σωστή γνώση.
Και αυτή η συνεργασία είναι ένα ουσιαστικό βήμα προς αυτό.

26/02/2026

«Η καθημερινότητα ενός ανθρώπου παίζει σημαντικό ρόλο στον στοματοπροσωπικο πόνο"

Fani Varytimidou

#φυσικοθεραπεία

26/02/2026

«Η καθημερινότητα ενός ανθρώπου παίζει σημαντικό ρόλο στον στοματοπροσωπικο πόνο"

#φυσικοθεραπεία

24/02/2026

"Βιοψυχοκοινωνικοι παράγοντες παίζουν σημαντικό ρόλο στον στοματοπροσωπικο πόνο"

Δες όλο το επεισόδιο σε YouTube ή Spotify

#φυσικοθεραπεία

23/02/2026

«Τα πιο κοινά συμπτώματα της κροταφογναθικής άρθρωσης»

Δες όλο το επεισόδιο σε YouTube ή Spotify

#φυσικοθεραπεία