Mydermaclinic by Dr. Christianna Repoussi

  • Home
  • Mydermaclinic by Dr. Christianna Repoussi

Mydermaclinic by Dr. Christianna Repoussi 📍 Νέα Μάκρη: Μαραθώνος 157 & Δημητριάδη 1
📞 2294 092400
📍 Κολωνάκι: Μηλιώνη 1
📞 21 0339 2401

28/08/2026

👰✨ Το νυφικό σου είναι εξώπλατο; Τότε αυτό το βίντεο είναι για σένα!

Όταν αφήνεις την πλάτη σου ακάλυπτη την πιο σημαντική μέρα της ζωής σου, θέλεις το δέρμα σου να δείχνει λείο, σφιχτό και καλοσχηματισμένο.

Η μέλλουσα νύφη της κλινικής μας, Dr. Μαρία Κωστοπούλου, μιλάει για όλα όσα μας προβληματίζουν πριν από τον γάμο:

Τα «δύσκολα» σημεία: Η περιοχή κάτω από το σουτιέν, τα πλαϊνά «ψωμάκια» και η ήπια χαλάρωση. • Η Bridal προετοιμασία: Σύσφιξη και βελτίωση περιγράμματος χωρίς νυστέρι και χωρίς χρόνο αποθεραπείας. • Το ζητούμενο: Να μην χωρέσεις απλώς στο νυφικό σου, αλλά να νιώθεις απόλυτη αυτοπεποίθηση.

▶️ Δες το βίντεο μέχρι το τέλος: Από νύφη σε νύφη, η Dr. Μαρία Κωστοπούλου σε περιμένει για να σου πει το μυστικό! 🤫✨

💬 Εσύ έχεις επιλέξει εξώπλατο νυφικό; Γράψε μας στα σχόλια.

Κλείσε το δικό σου ραντεβού σε μία από τις κλινικές μας :

📍 Κολωνάκι: 210-3392401

📍 Νέα Μάκρη: 22940-92400

24/08/2026

✨ Πότε μια ελιά σταματάει να είναι σημάδι ομορφιάς;

Συχνά συνδεόμαστε συναισθηματικά με τα σημάδια στο πρόσωπό μας. Το πρόβλημα όμως ξεκινά όταν αυτή η σύνδεση μας εμποδίζει να είμαστε αντικειμενικοί.

Η Dr. Μαρία Κωστοπούλου μας εξηγεί γιατί το πιο συχνό λάθος είναι να αγνοούμε μια ελιά που αλλάζει.

▶️ Δες το βίντεο και άλλαξε οπτική:

Δες τις ελιές ως δείκτες υγείας
• Αναρωτήσου εάν φαίνεται αυτό το σημάδι ίδιο όπως πριν από έναν χρόνο.
• Πότε κλείνεις ραντεβού: Αν η απάντηση είναι «δεν ξέρω» ή «μάλλον άλλαξε», συμβουλεύσου άμεσα τον δερματολόγο σου.

💬 Εσύ έχεις κάποια ελιά που την έχεις συνηθίσει τόσο πολύ που πλέον δεν την προσέχεις καν;

Γράψε μας στα σχόλια ΝΑΙ ή ΟΧΙ.

Κλείσε το δικό σου ραντεβού σε μία από τις κλινικές μας :

📍 Κολωνάκι: 210-3392401

📍 Νέα Μάκρη: 22940-92400

23/08/2026

«Γιατρέ, θέλω να μου βάλεις ζυγωματικά!» — Τι κάνει ένας ιατρός όταν ο ασθενής ζητάει λάθος θεραπείες; 💉

Στο νέο επεισόδιο του podcast, ο Dr. Ορέστης Μιάρης αποκαλύπτει πώς διαχειρίζεται ένα από τα πιο λεπτά και συχνά διλήμματα της αισθητικής ιατρικής.

Όταν το αίτημα ενός ασθενούς ξεφεύγει από τις συνηθισμένες αναλογίες, η απάντηση δεν είναι πάντα ένα απόλυτο «ναι» ή ένα απόλυτο «όχι».

Πολλοί άνθρωποι δεν είναι απόλυτα σίγουροι για το τι πραγματικά χρειάζονται. Γι' αυτό απαιτείται μια αναλυτική προσέγγιση: να εξηγούμε τι πιστεύουμε εμείς ως ιατροί, αλλά ταυτόχρονα να αναζητούμε ασφαλείς τρόπους για να προσφέρουμε αυτό που επιθυμεί ο ασθενής, εφόσον δεν τίθεται θέμα υγείας ή μόνιμης παραμόρφωσης.

Σε αυτή τη συζήτηση, ο Dr. Ορέστης Μιάρης αναλύει:

✅ Πώς διαχειριζόμαστε έναν ασθενή όταν ζητάει λάθος θεραπείες;

✅ Γιατί η ιατρική προσέγγιση δεν είναι ένα απλό «ναι» ή «όχι»;

✅ Πού μπαίνει το όριο ανάμεσα στις επιθυμίες του ασθενούς και τη μόνιμη παραμόρφωση;

✅ Πώς προσφέρουμε αυτό που θέλει ο ασθενής με γνώμονα την ασφάλειά του;

🎧 Θέλεις να μάθεις τη συνέχεια;

Γράψε μας στα σχόλια!

18/08/2026

💉 Πόσο κρατάει στα αλήθεια το Botox;

Είναι μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις και οι απαντήσεις που κυκλοφορούν γύρω από αυτό ποικίλλουν. Ο Dr. Ορέστης Μιάρης ξεκαθαρίζει το τοπίο και μας εξηγεί τι ισχύει πραγματικά:

⏱️ Το χρονοδιάγραμμα της θεραπείας:

• 2–5 ημέρες: Αρχίζουν να φαίνονται τα πρώτα αποτελέσματα.

• 2 εβδομάδες: Το αποτέλεσμα ολοκληρώνεται πλήρως.

• 4 μήνες: Η μέση διάρκεια που παραμένει ορατό το αποτέλεσμα στους περισσότερους.

• 5–6 μήνες: Η διάρκεια που μπορεί να φτάσει με συστηματικές, διαδοχικές θεραπείες.

🧬 Από τι εξαρτάται η διάρκεια; Κάθε πρόσωπο είναι μοναδικό. Η ηλικία, ο μεταβολισμός, ο τρόπος ζωής, η εκφραστικότητα των μυών, αλλά και η σωστή δοσολογία & τεχνική του γιατρού παίζουν καθοριστικό ρόλο.

▶️ Δες το βίντεο για να μάθεις όλες τις λεπτομέρειες!

💬 Πόσο διαρκεί συνήθως το αποτέλεσμα σε εσένα;

Γράψε μας στα σχόλια!

Κλείσε το δικό σου ραντεβού σε μία από τις κλινικές μας :

📍 Κολωνάκι: 210-3392401

📍 Νέα Μάκρη: 22940-92400

💧 7 + 1 σημάδια ότι ο οργανισμός σου εκπέμπει SOS... «χρειάζομαι νερό!»Πίνεις πραγματικά όσο νερό χρειάζεται το σώμα και...
18/08/2026

💧 7 + 1 σημάδια ότι ο οργανισμός σου εκπέμπει SOS... «χρειάζομαι νερό!»

Πίνεις πραγματικά όσο νερό χρειάζεται το σώμα και το δέρμα σου;

Η αφυδάτωση δεν εκδηλώνεται μόνο με το αίσθημα της δίψας. Συχνά, το σώμα μας στέλνει πολύ πιο διακριτικά αλλά σαφή σήματα:

1️⃣ Συνεχής κούραση: Η έλλειψη νερού επιβραδύνει τις κυτταρικές λειτουργίες και μειώνει τα επίπεδα ενέργειας.

2️⃣ Σκούρα ούρα: Ο πιο άμεσος και αντικειμενικός δείκτης για το επίπεδο ενυδάτωσης του οργανισμού.

3️⃣ Ξηρό & θαμπό δέρμα: Το δέρμα χάνει τη σφριγηλότητα και τη φυσική του λάμψη.

4️⃣ Ξηροφθαλμία: Αίσθημα άμμου ή αίσθημα καύσου στα μάτια λόγω μειωμένης παραγωγής δακρύων.

5️⃣ Συχνοί πονοκέφαλοι: Η ήπια αφυδάτωση προκαλεί προσωρινή συστολή των ιστών του εγκεφάλου.

6️⃣ Μυϊκές κράμπες: Διαταράσσεται η ισορροπία των ηλεκτρολυτών στους μύες.

7️⃣ Σκασμένα χείλη: Τα χείλη δεν διαθέτουν σμηγματογόνους αδένες, με αποτέλεσμα να αφυδατώνονται πρώτα.

💣 +1. Κακοσμία σώματος & αναπνοής: Όταν λείπει το νερό, η παραγωγή σάλιου και ιδρώτα μειώνεται, επιτρέποντας στα βακτήρια να πολλαπλασιάζονται πιο γρήγορα!

💡 Η συμβουλή μας: Μην περιμένεις να διψάσεις για να πιεις νερό. Η δίψα είναι ήδη σύμπτωμα προχωρημένης αφυδάτωσης!

💬 Εσύ πόσα ποτήρια νερό ήπιες σήμερα; Γράψε μας στα σχόλια!

Ήξερες ότι το «σοκολατένιο» μαύρισμα είναι στην πραγματικότητα ένδειξη βλάβης στο DNA των κυττάρων σου; ☀️Το μαύρισμα δε...
17/08/2026

Ήξερες ότι το «σοκολατένιο» μαύρισμα είναι στην πραγματικότητα ένδειξη βλάβης στο DNA των κυττάρων σου; ☀️

Το μαύρισμα δεν είναι ασπίδα προστασίας, ενώ δεν υποχωρούν όλα τα εγκαύματα μόνα τους.

Swipe δεξιά ➡️ για να μάθεις την αλήθεια και πώς να δράσεις σωστά σε περίπτωση εγκαύματος!

📌 Τι είναι πραγματικά το μαύρισμα;

Το μαύρισμα είναι ένδειξη βλάβης στο DNA των κυττάρων από την υπεριώδη ακτινοβολία και δεν λειτουργεί ως ασπίδα προστασίας. Δεν σημαίνει ότι το δέρμα «συνήθισε» τον ήλιο, αλλά ότι ενεργοποίησε έναν απεγνωσμένο μηχανισμό άμυνας αφού η βλάβη έχει ήδη συμβεί.

📌 Δεν υποχωρούν όλα τα εγκαύματα μόνα τους

Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη είναι η καθυστέρηση στην επίσκεψη στον γιατρό. Πολλοί πιστεύουν ότι κάθε έγκαυμα θα περάσει από μόνο του με λίγη ενυδατική. Η αλήθεια είναι ότι δεν υποχωρούν όλα τα εγκαύματα μόνα τους—ορισμένα απαιτούν εξειδικευμένη θεραπεία και έτσι χάνεται ο πιο κρίσιμος χρόνος για τη φροντίδα του τραύματος.

📌 Πρώτες βοήθειες για το έγκαυμα (Βήμα-Βήμα)

Η σωστή πρώτη κίνηση είναι πιο απλή απ' όσο νομίζουμε:

1️⃣ Απομάκρυνε την πηγή της θερμότητας (απομακρύνσου αμέσως από τον ήλιο).

2️⃣ Βγάλε ρούχα και κοσμήματα από την περιοχή πριν προλάβει να πρηστεί.

3️⃣ Ρίξε δροσερό τρεχούμενο νερό στο σημείο.

💡 Αυτό αρκεί για να σταματήσει το έγκαυμα να επιδεινώνεται στους ιστούς, μέχρι να κρίνεις αν χρειάζεται να δεις γιατρό.

💾 Αποθήκευσε αυτό το post για τις καλοκαιρινές σου εξορμήσεις και μοιράσου το με κάποιον που πρέπει να το διαβάσει!

Κλείσε το δικό σου ραντεβού σε μία από τις κλινικές μας :

📍 Κολωνάκι: 210-3392401

📍 Νέα Μάκρη: 22940-92400

16/08/2026

Χρησιμοποιείς λευκαντικές κρέμες και κάνεις ηλιοθεραπεία; Κάνεις ένα από τα μεγαλύτερα λάθη! ☀️

Η λεύκανση και η σκόπιμη έκθεση στον ήλιο είναι δύο διαδικασίες διαμετρικά αντίθετες.

▶️ Δες το βίντεο και μάθε γιατί:

1️⃣ Χάνεις τη φυσική σου ασπίδα: Οι λευκαντικές κρέμες μειώνουν τη μελανίνη—τη βασική φυσική προστασία του δέρματος από τη UV ακτινοβολία. Αυτό αυξάνει την ευαισθησία του δέρματος και την πιθανότητα ερεθισμού.

2️⃣ Έχεις το αντίθετο αποτέλεσμα (Rebound Effect): Η UV ακτινοβολία διεγείρει εκ νέου την παραγωγή μελανίνης. Όταν το δέρμα είναι ευαισθητοποιημένο από τη λευκαντική, η έκθεση στον ήλιο προκαλεί μικρο-ερεθισμό και το δέρμα αμύνεται παράγοντας ακόμη περισσότερη χρωστική (οι κηλίδες σκουραίνουν αντί να υποχωρούν!).

3️⃣ Αυστηρή φωτοπροστασία: Σε όλα τα δερματολογικά πρωτόκολλα, οι λευκαντικές θεραπείες συνοδεύονται πάντα από αυστηρή αντηλιακή προστασία και αποφυγή της ηλιοθεραπείας.

💬 Γράψε μας στα σχόλια αν χρησιμοποιείς λευκαντικά προϊόντα το καλοκαίρι!

Κλείσε το δικό σου ραντεβού σε μία από τις κλινικές μας :

📍 Κολωνάκι: 210-3392401

📍 Νέα Μάκρη: 22940-92400

09/08/2026

☀️ 3 λάθη που κάνεις με το αντηλιακό σου! 🙅‍♀️🛑

Το 67% των ανθρώπων χρησιμοποιεί λάθος το αντηλιακό του χωρίς να το ξέρει!

Μήπως ανήκεις κι εσύ σε αυτό το ποσοστό;

Το αντηλιακό είναι η πιο ισχυρή και οικονομική ασπίδα που έχεις στα χέρια σου, αλλά 3 μικρές λεπτομέρειες στην εφαρμογή του μπορούν να αφήσουν το δέρμα σου εντελώς απροστάτευτο.

Στο βίντεο που ετοιμάσαμε η Dr. Μαρία Κωστοπούλου εξηγεί:

🤏 Ποια είναι η σωστή ποσότητα που πρέπει να βάζεις.

⏱️ Κάθε πότε πρέπει πραγματικά να το ανανεώνεις.

✨ Ποια ευαίσθητα σημεία ξεχνάς και πρέπει να τα φροντίζεις εξίσου με το υπόλοιπο πρόσωπο.

Μην αφήνεις μικρά λάθη να σαμποτάρουν την προσπάθειά σου!

👇 Εσύ ποιο από τα 3 λάθη έκανες μέχρι σήμερα;

Δες τις συμβουλές της γιατρού στο βίντεο και γράψε μας στα σχόλια! 👇

Address


19005

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 12:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 12:00 - 20:00
Friday 10:00 - 18:00

Telephone

+302294092400

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mydermaclinic by Dr. Christianna Repoussi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share