Βίκυ Σακκή - Συναισθήματα

Βίκυ Σακκή - Συναισθήματα •Βιωματικοί Κύκλοι Αυτογνωσίας•

Είναι σημαντικό να είσαι αυτό που θέλεις και να ζεις με τον τρόπο που σε εκφράζει. Ο χώρος μας είναι φτιαγμένος με πολύ συναίσθημα, γιατί μόνο αν αφουγκραστούμε τα συναισθήματά μας και τα διαχειριστούμε λειτουργικά, θα μπορέσουμε να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις της ζωής, να συνυπάρχουμε με τους άλλους και τον ίδιο μας τον εαυτό. Μέσα από τη συνειδητοποίηση ακολουθεί η αποδοχή και τελικά η αλλαγή

στην καθημερινή διαχείριση της ζωής. Σε έναν χώρο όπου τα συναισθήματα, η ηρεμία και η ισορροπία έχουν τον πρώτο λόγο, θα ανακαλύψουμε μαζί δρόμους και τρόπους για περισσότερες λειτουργικές στιγμές στη ζωή μας... Ξετύλιξε το κουβάρι των συναισθημάτων σου...

Οι φόβοι των παιδιών αλλάζουν καθώς μεγαλώνουν.Αυτό που φοβίζει ένα παιδί προσχολικής ηλικίας είναι διαφορετικό από όσα ...
08/06/2026

Οι φόβοι των παιδιών αλλάζουν καθώς μεγαλώνουν.

Αυτό που φοβίζει ένα παιδί προσχολικής ηλικίας είναι διαφορετικό από όσα απασχολούν ένα παιδί σχολικής ηλικίας ή έναν έφηβο. Οι φόβοι εξελίσσονται μαζί με την κατανόηση που αποκτούν για τον κόσμο γύρω τους.

Το σκοτάδι, οι δυνατοί θόρυβοι, η απομάκρυνση από τους γονείς, η αποδοχή από τους συνομηλίκους, η σχολική επίδοση ή οι ανησυχίες για το μέλλον αποτελούν συχνά φυσιολογικά στάδια της συναισθηματικής ανάπτυξης.

Αντί να βιαζόμαστε να καθησυχάσουμε ένα παιδί λέγοντας «δεν υπάρχει λόγος να φοβάσαι», μπορούμε να του προσφέρουμε κάτι πολύ πιο σημαντικό: κατανόηση, αποδοχή και έναν ασφαλή χώρο για να εκφράσει όσα νιώθει.

✨ Όταν ακούμε πραγματικά τα παιδιά, τα βοηθάμε να χτίσουν αυτοπεποίθηση και συναισθηματική ανθεκτικότητα.

#παιδι #βίκυσακκήσυναισθήματα #φόβος

Η ψυχική πίεση στην εφηβεία δεν εμφανίζεται πάντα με τον τρόπο που περιμένουμε.Πίσω από την απομόνωση, τα νεύρα, την αδι...
18/05/2026

Η ψυχική πίεση στην εφηβεία δεν εμφανίζεται πάντα με τον τρόπο που περιμένουμε.

Πίσω από την απομόνωση, τα νεύρα, την αδιαφορία ή την ανάγκη για προσοχή, μπορεί να υπάρχει ένα παιδί που δυσκολεύεται να εκφράσει αυτό που νιώθει.

Η παρατήρηση χωρίς κριτική, η ήρεμη παρουσία και η ανοιχτή επικοινωνία μπορούν να βοηθήσουν ένα παιδί να νιώσει ασφάλεια και εμπιστοσύνη.

Δεν χρειάζεται να έχουμε όλες τις απαντήσεις.
Συχνά, το πιο σημαντικό είναι να είμαστε διαθέσιμοι να ακούσουμε.🫂

#ψυχικηυγεία #εφηβεία #ψυχολογία #βίκυσακκήσυναισθήματα

🫂🌸💗🌺 #εργοθεραπεία #συναισθήματα #βίκυσακκή #παιδι
16/05/2026

🫂🌸💗🌺

#εργοθεραπεία #συναισθήματα #βίκυσακκή #παιδι

🚦 Όταν το παιδί θυμώνει… δεν χρειάζεται τιμωρία. Χρειάζεται καθοδήγηση.Το “Φανάρι των Συναισθημάτων” είναι ένα απλό παιχ...
22/04/2026

🚦 Όταν το παιδί θυμώνει… δεν χρειάζεται τιμωρία. Χρειάζεται καθοδήγηση.

Το “Φανάρι των Συναισθημάτων” είναι ένα απλό παιχνίδι που βοηθά το παιδί να καταλάβει τι του συμβαίνει εκείνη τη στιγμή και να μην παρασυρθεί από τον θυμό του.
🔴 Σταματάω
🟡 Παρατηρώ τι νιώθω
🟢 Διαλέγω τι θα κάνω
Δεν μαθαίνεται σε μία μέρα.
Μαθαίνεται μέσα από τη σχέση σας ❤️

✨ Όσο το παίζετε μαζί, τόσο πιο εύκολο γίνεται για εκείνο να διαχειρίζεται τα έντονα συναισθήματά του.

💬 Εσύ τι κάνεις όταν το παιδί θυμώνει;
(γράψε μας στα σχόλια 👇)

#παιδι #παιχνίδια #γονείς #παιδοψυχολογία

13/04/2026

Οι τρόποι που σχετιζόμαστε δεν είναι τυχαίοι.
Διαμορφώνονται μέσα από τις πρώτες μας εμπειρίες και συχνά επαναλαμβάνονται, ακόμα κι όταν μας δυσκολεύουν.

Στις σχέσεις ενεργοποιούνται βαθύτερες ανάγκες, φόβοι και προσδοκίες πολλές φορές χωρίς να το συνειδητοποιούμε. Έτσι, μπορεί να βρισκόμαστε ξανά και ξανά στα ίδια μοτίβα.

Η ψυχοθεραπεία δεν αλλάζει απλώς τη συμπεριφορά.
Δημιουργεί έναν χώρο όπου μπορούμε να κατανοήσουμε αυτά τα μοτίβα, να τα νιώσουμε με ασφάλεια και σταδιακά να δοκιμάσουμε κάτι διαφορετικό.

Να σχετιστούμε πιο αυθεντικά.
Με περισσότερη επίγνωση, όρια και συναισθηματική εγγύτητα.

Η αλλαγή δεν γίνεται από τη μια μέρα στην άλλη.
Ξεκινά όμως από τη στιγμή που αρχίζουμε να βλέπουμε καθαρά.🌸

#ψυχολογια #ψυχοθεραπεία #συναισθήματα #βίκυσακκήσυναισθήματα

🌹 #πασχα #χρονιαπολλα #συναισθήματα #βικυσακκη
11/04/2026

🌹

#πασχα #χρονιαπολλα #συναισθήματα #βικυσακκη

Μερικές φορές, η μεγαλύτερη πρόοδος κρύβεται στα πιο απλά παιχνίδια.🧩Ένα domino με τουβλάκια γίνεται ευκαιρία για συγκέν...
07/04/2026

Μερικές φορές, η μεγαλύτερη πρόοδος κρύβεται στα πιο απλά παιχνίδια.🧩

Ένα domino με τουβλάκια γίνεται ευκαιρία για συγκέντρωση, συνεργασία και διαχείριση συναισθημάτων. Κάθε διαδρομή που στήνεται είναι μια μικρή δοκιμή… και κάθε πτώση μια μεγάλη εμπειρία.

Γιατί μέσα από το παιχνίδι, το παιδί μαθαίνει ότι μπορεί να προσπαθήσει ξανά, να αντέξει τη ματαίωση και να χαρεί τη διαδικασία όχι μόνο το αποτέλεσμα.🌷

#παιγνιοθεραπεία #παιδι #κέντροθεραπειών #συναισθήματα #βικυσακκη

Μερικές φορές, η θεραπεία βγαίνει έξω από το γραφείο 💛Μέσα από στιγμές χαλάρωσης, παιχνίδι και γέλιο, δίνεται ο χώρος γι...
05/04/2026

Μερικές φορές, η θεραπεία βγαίνει έξω από το γραφείο 💛

Μέσα από στιγμές χαλάρωσης, παιχνίδι και γέλιο, δίνεται ο χώρος για σύνδεση, έκφραση και αυθεντική επικοινωνία.

Γιατί η ουσιαστική εξέλιξη χτίζεται και μέσα από απλές, όμορφες εμπειρίες μαζί.🫂

#ψυχολογια #ψυχοθεραπεία #παιχνίδι #δράση #συναισθήματα

Μαθαίνουμε… παίζοντας 🧩Τα τουβλάκια γίνονται εργαλείο για να ξεχωρίσουμε το αρσενικό, το θηλυκό και το ουδέτερο!Η γνώση ...
05/04/2026

Μαθαίνουμε… παίζοντας 🧩
Τα τουβλάκια γίνονται εργαλείο για να ξεχωρίσουμε το αρσενικό, το θηλυκό και το ουδέτερο!
Η γνώση χτίζεται κομμάτι-κομμάτι ✨

#ειδικηπαιδαγωγος #συναισθήματα #παιδι #μάθηση #βίκυσακκή

Ο αυτισμός είναι ένας διαφορετικός τρόπος αντίληψης και εμπειρίας του κόσμου. Με ενσυναίσθηση, αποδοχή και σωστή υποστήρ...
02/04/2026

Ο αυτισμός είναι ένας διαφορετικός τρόπος αντίληψης και εμπειρίας του κόσμου. Με ενσυναίσθηση, αποδοχή και σωστή υποστήριξη, κάθε άτομο μπορεί να ανθίσει με τον δικό του μοναδικό τρόπο. 💙

#αυτισμος #κεντροθεραπειων

Address

Piraeus

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00

Telephone

+302104200354

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Βίκυ Σακκή - Συναισθήματα posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Βίκυ Σακκή - Συναισθήματα:

Shortcuts

Share

Category