MACO Health Πολυιατρείο Θεσσαλονίκης

05/08/2026

Πεντικιούρ: Ομορφιά ή κίνδυνος; 💅👣

Το πεντικιούρ είναι μια αγαπημένη συνήθεια περιποίησης. Όταν όμως πραγματοποιείται χωρίς τις σωστές γνώσεις, την κατάλληλη υγιεινή ή με λανθασμένη τεχνική, μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα που επηρεάζουν την υγεία των ποδιών.

⚠️ Οι πιο συχνές βλάβες που μπορεί να προκληθούν είναι:

🔸 Εισφρυμένα νύχια λόγω λανθασμένου κοψίματος.
🔸 Τραυματισμός των επωνυχίων, που αποτελούν τη φυσική προστασία του νυχιού από μικρόβια.
🔸 Μυκητιάσεις νυχιών και δέρματος, ιδιαίτερα όταν δεν τηρούνται οι κανόνες αποστείρωσης των εργαλείων.
🔸 Βακτηριακές λοιμώξεις από μικρούς τραυματισμούς που πολλές φορές περνούν απαρατήρητοι.
🔸 Πάχυνση ή αποκόλληση του νυχιού μετά από τραυματισμό.
🔸 Πόνος, κοκκίνισμα, οίδημα και φλεγμονή που δυσκολεύουν ακόμη και το περπάτημα.

🦠 Η σωστή αποστείρωση των εργαλείων είναι απαραίτητη. Εργαλεία που δεν έχουν αποστειρωθεί σωστά μπορούν να μεταφέρουν μικροοργανισμούς από άτομο σε άτομο, αυξάνοντας τον κίνδυνο λοιμώξεων.

👣 Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζονται:
💙 Άτομα με σακχαρώδη διαβήτη.
💙 Άτομα με προβλήματα κυκλοφορίας του αίματος.
💙 Ηλικιωμένοι.
💙 Όσοι έχουν μειωμένη άμυνα του οργανισμού.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, ακόμη και ένας μικρός τραυματισμός μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρό πρόβλημα.

👨‍⚕️ Ο ποδολόγος είναι ο ειδικός που μπορεί να αξιολογήσει την κατάσταση των ποδιών σας, να αντιμετωπίσει με ασφάλεια τις παθήσεις των νυχιών και του δέρματος και να σας καθοδηγήσει στην πρόληψη με εξατομικευμένες συμβουλές.

✨ Η πρόληψη είναι πάντα η καλύτερη θεραπεία. Επιλέξτε επαγγελματίες που τηρούν αυστηρά τους κανόνες υγιεινής και μην αμελείτε ποτέ συμπτώματα όπως πόνο, πρήξιμο, αλλαγή στο χρώμα ή το σχήμα των νυχιών.

💙 Τα υγιή πόδια είναι ποιότητα ζωής. Φροντίστε τα σωστά! 👣

🩺Τριανταφυλλίδου Μάρθα Ποδολόγος
🩺Συγγρίδου Ελένη Ποδολόγος
Πολυιατρείο στην Ανατολική Θεσσαλονίκη ΜΑΡΚΟΥ ΜΠΟΤΣΑΡΗ 109, 📍
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ, 54453 🏥
ΤΗΛ. 2310 90 80 90📞
[email protected] 📧
macohealth.gr 💻

02/08/2026

☀️👃 Ρινορραγίες το καλοκαίρι; Μην τις αγνοείτε! 🩸

Οι καλοκαιρινοί μήνες μπορεί να αυξήσουν την πιθανότητα ρινορραγίας λόγω:
🌡️ Υψηλών θερμοκρασιών
❄️ Έντονης χρήσης κλιματισμού
💧 Αφυδάτωσης
🌬️ Ξηρού αέρα
🤧 Αλλεργιών ή έντονου φυσήματος της μύτης

✨ Πώς μπορείτε να τις προλάβετε;
💦 Πίνετε άφθονο νερό.
💧 Χρησιμοποιείτε φυσιολογικό ορό για ενυδάτωση της μύτης.
🚫 Αποφύγετε το σκάλισμα της μύτης και το πολύ δυνατό φύσημα.
❄️ Μην αφήνετε τον κλιματισμό να φυσά απευθείας στο πρόσωπό σας.

🩹 Αν ξεκινήσει ρινορραγία:
✔️ Σκύψτε ελαφρά προς τα εμπρός.
✔️ Πιέστε το μαλακό μέρος της μύτης για 10–15 λεπτά χωρίς να αφήνετε την πίεση.
✔️ Τοποθετήστε μια κρύα κομπρέσα στη μύτη ή στα μάγουλα. 🧊

🚨 Επισκεφθείτε ΩΡΛ εάν:
🔴 Η αιμορραγία διαρκεί πάνω από 20 λεπτά.
🔴 Οι ρινορραγίες επαναλαμβάνονται συχνά.
🔴 Η αιμορραγία είναι πολύ έντονη ή ακολουθεί τραυματισμό.

🩺Χατζηαναστασιάδου Κορίνα Ωρλ
Πολυιατρείο στην Ανατολική Θεσσαλονίκη ΜΑΡΚΟΥ ΜΠΟΤΣΑΡΗ 109, 📍
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ, 54453 🏥
ΤΗΛ. 2310 90 80 90📞
[email protected] 📧
macohealth.gr 💻

31/07/2026

☀️ Καλοκαίρι, ήλιος και... οι ελιές μας χρειάζονται προσοχή! 🌿

Το καλοκαίρι περνάμε περισσότερο χρόνο στον ήλιο και το δέρμα μας εκτίθεται καθημερινά στην υπεριώδη ακτινοβολία. Αν και οι περισσότερες ελιές (σπίλοι) είναι απολύτως καλοήθεις, είναι σημαντικό να παρακολουθούνται, καθώς οποιαδήποτε αλλαγή μπορεί να χρειάζεται αξιολόγηση από δερματολόγο. 👨‍⚕️🔎

📸 Η ψηφιακή χαρτογράφηση σπίλων είναι η πιο σύγχρονη μέθοδος καταγραφής και παρακολούθησης των ελιών. Με τη βοήθεια ειδικού δερματοσκοπίου καταγράφονται με μεγάλη ακρίβεια όλοι οι σπίλοι, ώστε σε κάθε επανέλεγχο να εντοπίζονται ακόμη και οι πιο μικρές μεταβολές.

✅ Η εξέταση είναι:
• Ανώδυνη
• Γρήγορη
• Μη επεμβατική
• Πολύτιμο εργαλείο για την έγκαιρη διάγνωση ύποπτων αλλοιώσεων

👥 Η χαρτογράφηση συνιστάται ιδιαίτερα σε άτομα που:
🔹 Έχουν πολλές ελιές.
🔹 Έχουν ανοιχτόχρωμο δέρμα ή ιστορικό συχνών ηλιακών εγκαυμάτων.
🔹 Έχουν οικογενειακό ή προσωπικό ιστορικό μελανώματος.
🔹 Παρατηρούν νέες ελιές ή αλλαγές σε ήδη υπάρχουσες.

🌞 Μην ξεχνάτε ότι η προστασία από τον ήλιο είναι απαραίτητη:
🧴 Χρησιμοποιούμε καθημερινά αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας.
👒 Φοράμε καπέλο και γυαλιά ηλίου.
⛱️ Αποφεύγουμε την έκθεση τις ώρες έντονης ηλιοφάνειας.
💧 Φροντίζουμε το δέρμα μας όλο τον χρόνο.

💙 Η πρόληψη σώζει ζωές. Ένας προληπτικός δερματολογικός έλεγχος και η χαρτογράφηση των σπίλων μπορούν να συμβάλουν στην έγκαιρη διάγνωση του μελανώματος και άλλων μορφών καρκίνου του δέρματος, όταν η αντιμετώπιση είναι πιο αποτελεσματική.

📅 Φροντίστε το δέρμα σας σήμερα, ώστε να το προστατεύσετε για τα επόμενα χρόνια.

🩺Κουταλοπούλου Αναστασία Δερματολόγος Αφροδισιολόγος
Πολυιατρείο στην Ανατολική Θεσσαλονίκη ΜΑΡΚΟΥ ΜΠΟΤΣΑΡΗ 109, 📍
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ, 54453 🏥
ΤΗΛ. 2310 90 80 90📞
[email protected] 📧
macohealth.gr 💻

29/07/2026

☀️ Ογκολογικός ασθενής και καλοκαιρινές διακοπές: Τι πρέπει να γνωρίζετε

🏖️ Οι καλοκαιρινές διακοπές αποτελούν μια σημαντική ευκαιρία για ξεκούραση, ψυχική ανάταση και αποφόρτιση από την καθημερινότητα. Για τους ογκολογικούς ασθενείς, η δυνατότητα να απολαύσουν λίγες ημέρες μακριά από τις υποχρεώσεις της θεραπείας μπορεί να συμβάλει ουσιαστικά στη βελτίωση της ποιότητας ζωής τους. Ωστόσο, ο σωστός προγραμματισμός είναι απαραίτητος ώστε το ταξίδι να πραγματοποιηθεί με ασφάλεια.

👨‍⚕️ Η απόφαση για διακοπές θα πρέπει πάντα να λαμβάνεται σε συνεννόηση με τον θεράποντα ογκολόγο. Το είδος της θεραπείας, η γενική κατάσταση της υγείας, οι πρόσφατες εξετάσεις και το πρόγραμμα των συνεδριών αποτελούν βασικούς παράγοντες που καθορίζουν αν και πότε είναι κατάλληλη η μετακίνηση.

🌞 Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται στην προστασία από την έντονη ηλιακή ακτινοβολία, καθώς ορισμένες αντικαρκινικές θεραπείες αυξάνουν τη φωτοευαισθησία του δέρματος. Η χρήση αντηλιακού υψηλού δείκτη προστασίας 🧴, η αποφυγή έκθεσης στον ήλιο τις μεσημεριανές ώρες ⏰, η καλή ενυδάτωση 💧 και η παραμονή σε δροσερούς χώρους συμβάλλουν στη μείωση των κινδύνων που σχετίζονται με τις υψηλές θερμοκρασίες.

💊 Εξίσου σημαντική είναι η σωστή διαχείριση της φαρμακευτικής αγωγής. Τα φάρμακα πρέπει να μεταφέρονται και να φυλάσσονται σύμφωνα με τις οδηγίες τους, ενώ είναι χρήσιμο ο ασθενής να έχει μαζί του 📋 αντίγραφο του ιατρικού ιστορικού, πρόσφατες εξετάσεις και στοιχεία επικοινωνίας του θεράποντος ιατρού.

🌿 Οι διακοπές δεν αποτελούν αντένδειξη για έναν ογκολογικό ασθενή. Αντίθετα, όταν οργανώνονται σωστά και με ιατρική καθοδήγηση, μπορούν να προσφέρουν πολύτιμες στιγμές χαλάρωσης 😊, να ενισχύσουν την ψυχική ευεξία 💙 και να συμβάλουν θετικά στη συνολική πορεία της θεραπείας.

❤️ Η φροντίδα του ογκολογικού ασθενούς δεν περιορίζεται μόνο στη θεραπευτική αντιμετώπιση της νόσου. Περιλαμβάνει και τη διατήρηση της καλύτερης δυνατής ποιότητας ζωής, ώστε κάθε άνθρωπος να συνεχίζει να απολαμβάνει τις μικρές αλλά σημαντικές στιγμές της καθημερινότητας.

🩺Νεανίδης Κωνσταντίνος Ογκολόγος Παθολόγος Διευθυντής Ογκολογικής Κλινικής 424 ΓΣΝ
Πολυιατρείο στην Ανατολική Θεσσαλονίκη ΜΑΡΚΟΥ ΜΠΟΤΣΑΡΗ 109, 📍
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ, 54453 🏥
ΤΗΛ. 2310 90 80 90📞
[email protected] 📧
macohealth.gr 💻

26/07/2026

🩺Η λαπαροσκοπική χειρουργική είναι μία χειρουργική τεχνική, η οποία αποτελεί μέθοδο επιλογής για τη θεραπεία ορισμένων νόσων όπως χολολιθίαση, διαφραγματοκήλη, σκωληκοειδίτιδα, εκτομή όγκων εντέρου κ.τ.λ,

Τα πλεονεκτήματα της σαφώς και είναι περισσότερα έναντι της κλασσικής μεθόδου. Τα σημαντικότερα είναι:

✅️Μικρότερη χειρουργική τομή.
✅️Μειωμένος μετεγχειρητικός πόνος.
✅️Έλλειψη μετεγχειρητικών επιπλοκών.
✅️Καλύτερο αισθητικό αποτέλεσμα.
✅️Ταχύτερη ανάρρωση.

🩺Μηλιάς Κωνσταντινος Γενικός Χειρουργός & Λαπαροσκόπος Χειρουργός

Πολυιατρείο στην Ανατολική Θεσσαλονίκη ΜΑΡΚΟΥ ΜΠΟΤΣΑΡΗ 109, 📍
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ, 54453 🏥
ΤΗΛ. 2310 90 80 90📞
[email protected] 📧
macohealth.gr 💻

MACO Health: ένας νέος, πρότυπος και πολυδύναμος ιατρικός πολυχώρος που περιλαμβάνει εξειδικευμένους ιατρούς σε διάφορες ειδικότητες.

26/07/2026

🩺Ο νευρολόγος μπορεί να ασχοληθεί με διάφορες διαταραχές ύπνου, καθώς πολλές από αυτές συνδέονται με το νευρικό σύστημα. Κάποιες κοινές διαταραχές ύπνου που μπορεί να αντιμετωπίσει ένας νευρολόγος περιλαμβάνουν:

1Αϋπνία: Δυσκολία στον ύπνο ή στη διατήρησή του.
2.Άπνοια ύπνου: Διαταραχή όπου η αναπνοή διακόπτεται κατά τη διάρκεια του ύπνου.
3.Υπερβολική υπνηλία κατά την ημέρα: Κατάσταση όπου το άτομο νιώθει υπερβολικά κουρασμένο κατά τη διάρκεια της ημέρας.
4.Περίοδοι αναστάτωσης ύπνου: Συμπτώματα όπως ακανόνιστο ή διαταραγμένο ύπνο.
5.Νυχτερινές κίνηση ή παράξενες κινήσεις: Κίνηση των ποδιών ή άλλων μελών του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου.
6.Νυχτερινές τρομάρες και Εφιάλτες: Ιδιαίτερα έντονα και τρομακτικά όνειρα που επηρεάζουν τον ύπνο.

Εάν αντιμετωπίζετε κάποια από αυτές τις διαταραχές, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε νευρολόγο για τη διάγνωση και την κατάλληλη θεραπεία.

🩺Τσοχατζόγλου Ειρήνη Νευρολόγος
Πολυιατρείο στην Ανατολική Θεσσαλονίκη ΜΑΡΚΟΥ ΜΠΟΤΣΑΡΗ 109, 📍
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ, 54453 🏥
ΤΗΛ. 2310 90 80 90📞
[email protected] 📧
macohealth.gr 💻

23/07/2026

Ο Ειδικός Μαστολόγος – Χειρουργός Δρ. Δημήτριος Κοκκώνης ασχολείται με τη μαστοπλαστική, η οποία συνδυάζει την ογκεκτομή (αφαίρεση τμήματος του μαστού μαζί με τον όγκο) με τεχνικές μείωσης του μαστού.

Το αποτέλεσμα είναι ένας μαστός μικρότερος, ανορθωμένος και με καλύτερο σχήμα. Αυτό σημαίνει ότι ο καρκίνος μπορεί εύκολα να αφαιρεθεί με ένα ευρύ κυκλοτερές τμήμα υγιούς ιστού, ώστε να εξασφαλίσουμε μεγαλύτερες πιθανότητες πλήρους αφαίρεσης του όγκου. Η θηλή και η θηλαία άλως διατηρούνται ακέραιες και το εναπομείναν τμήμα του μαστού (μετά την ογκεκτομή) επανατοποθετείται με τρόπο που να δώσει στο μαστό το νέο του σχήμα (reshaping).

Πολυιατρείο στην Ανατολική Θεσσαλονίκη ΜΑΡΚΟΥ ΜΠΟΤΣΑΡΗ 109, 📍
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ, 54453 🏥
ΤΗΛ. 2310 90 80 90📞
[email protected] 📧
macohealth.gr 💻

23/07/2026

👨‍🦰Η μεταμόσχευση μαλλιών είναι σήμερα η πιο δημοφιλής αισθητική θεραπεία στην οποία προβαίνουν οι άνδρες και δεν αποτελεί πλέον διαδικασία για λίγους.

➡️Οι ασθενείς δεν διστάζουν να επισκεφτούν για το πρόβλημα αυτό Δερματολόγους και Πλαστικούς Χειρουργούς, που είναι οι μόνοι εξειδικευμένοι ιατροί για τη διάγνωση και τη θεραπεία της τριχόπτωσης.

🩺Ο Πλαστικός Χειρουργός Απόστολος Παγανός, είναι εξειδικευμένος στις νέες τεχνικές μεταμόσχευσης μαλλιών και επί χρόνια επιστημονικός υπεύθυνος της κλινικής DHI στη Θεσσαλονίκη. Με την εμπειρία των εκατοντάδων περιστατικών , είναι σε θέση να διαγνώσει την αιτία της αλωπεκίας σε κάθε ασθενή και από κοινού να καταλήξουν στο ιδανικό πλάνο αποκατάστασης.

✅️Επισκεφτείτε το πολυιατρείο της Maco Health που διαθέτει εμπειρία, εκσυγχρονισμένο εξοπλισμό και καταρτισμένο προσωπικό.

Πολυιατρείο στην Ανατολική Θεσσαλονίκη ΜΑΡΚΟΥ ΜΠΟΤΣΑΡΗ 109, 📍
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ, 54453 🏥
ΤΗΛ. 2310 90 80 90📞
[email protected] 📧
macohealth.gr 💻

18/07/2026

🌿 Τροφικές αλλεργίες: Μην αγνοείτε τα σημάδια του οργανισμού σας

Παρατηρήσατε εξάνθημα, φαγούρα, πρήξιμο ή δυσκολία στην αναπνοή μετά την κατανάλωση μιας τροφής; Ή το παιδί σας εμφανίζει επανειλημμένα συμπτώματα μετά από συγκεκριμένα γεύματα;

Οι τροφικές αλλεργίες μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία και αφορούν τόσο παιδιά όσο και ενήλικες. Η αντίδραση του οργανισμού μπορεί να είναι ήπια, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρή αλλεργική αντίδραση (αναφυλαξία), η οποία απαιτεί άμεση αντιμετώπιση.

Οι συχνότερες τροφές που προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις είναι:
🥜 οι ξηροί καρποί και τα φυστίκια,
🥛 το γάλα,
🥚 το αυγό,
🐟 τα ψάρια και τα θαλασσινά,
🌾 το σιτάρι,
🌱 η σόγια και
🌰 το σουσάμι.

Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν μέσα σε λίγα λεπτά ή έως και δύο ώρες μετά την κατανάλωση της υπεύθυνης τροφής και περιλαμβάνουν:
✔️ κνίδωση ή έντονο κνησμό,
✔️ πρήξιμο στα χείλη, στη γλώσσα ή στα βλέφαρα,
✔️ κοιλιακό άλγος, ναυτία, εμέτους ή διάρροια,
✔️ βήχα, συριγμό ή δυσκολία στην αναπνοή,
✔️ ζάλη ή λιποθυμική τάση.

❗ Η αυτοδιάγνωση δεν είναι λύση. Η αποφυγή τροφών χωρίς σωστή ιατρική αξιολόγηση μπορεί να οδηγήσει σε άσκοπους περιορισμούς και διατροφικές ελλείψεις, ιδιαίτερα στα παιδιά.

Στο ιατρείο πραγματοποιείται ολοκληρωμένη αλλεργιολογική εκτίμηση, με αναλυτική λήψη ιστορικού και τις κατάλληλες εξετάσεις όπου χρειάζονται, ώστε να τεθεί σωστή διάγνωση και να δοθούν εξατομικευμένες οδηγίες για την ασφαλή διαχείριση της αλλεργίας.

🩺Αποστολίδου Ευαγγελία Αλλεργιολόγος Παίδων & Ενηλίκων
Πολυιατρείο στην Ανατολική Θεσσαλονίκη ΜΑΡΚΟΥ ΜΠΟΤΣΑΡΗ 109, 📍
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ, 54453 🏥
ΤΗΛ. 2310 90 80 90📞
[email protected] 📧
macohealth.gr 💻

18/07/2026

☀️❤️ Καλοκαίρι & Καρδιά: 7 κίνδυνοι που δεν πρέπει να αγνοήσετε!

Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να επιβαρύνουν σημαντικά το καρδιαγγειακό σύστημα, ιδιαίτερα σε άτομα με υπέρταση, στεφανιαία νόσο, καρδιακή ανεπάρκεια ή άλλους παράγοντες κινδύνου.

🔎 Οι 7 βασικοί κίνδυνοι για την καρδιά το καλοκαίρι είναι:

1️⃣ ❤️ Η αυξημένη καταπόνηση της καρδιάς λόγω της ζέστης.
2️⃣ 🏃 Η έντονη άσκηση σε υψηλές θερμοκρασίες, που μπορεί να οδηγήσει σε υπερκόπωση ή αρρυθμίες.
3️⃣ 💧 Η αφυδάτωση, η οποία επηρεάζει την αρτηριακή πίεση και τη σωστή λειτουργία της καρδιάς.
4️⃣ 🥗 Η κακή διατροφή και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ή βαριών γευμάτων.
5️⃣ 🌞 Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο και ο κίνδυνος θερμοπληξίας.
6️⃣ 🚨 Η αμέλεια συμπτωμάτων όπως πόνος στο στήθος, δύσπνοια, ζάλη ή αίσθημα παλμών.
7️⃣ 💊 Η αλλαγή ή διακοπή της φαρμακευτικής αγωγής χωρίς ιατρική καθοδήγηση.

📖 Στο νέο άρθρο του HealthClick, ο επεμβατικός καρδιολόγος Αθηνόδωρος Νικητόπουλος εξηγεί γιατί το καλοκαίρι απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή και δίνει χρήσιμες συμβουλές για να προστατεύσετε την καρδιά σας και να απολαύσετε τις διακοπές σας με ασφάλεια.

🩺Αθηνόδωρος Νικητόπουλος Επεμβατικός Καρδιολόγος
Πολυιατρείο στην Ανατολική Θεσσαλονίκη ΜΑΡΚΟΥ ΜΠΟΤΣΑΡΗ 109, 📍
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ, 54453 🏥
ΤΗΛ. 2310 90 80 90📞
[email protected] 📧
macohealth.gr 💻

Το καλοκαίρι αποτελεί εποχή ξεκούρασης, διακοπών και περισσότερης δραστηριότητας, όμως οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να επιβαρύνουν σημαντικά το καρδιαγγειακό ....