Lunes 09:00 - 17:00 Martes 09:00 - 17:00 Miércoles 09:00 - 17:00 Jueves 09:00 - 17:00 Viernes 09:00 - 17:00 Sábado 09:00 - 17:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/129677686902682/

Lcda. Fátima Ixcamey - Psicóloga

Casa
Guatemala
Antigua
Lcda. Fátima Ixcamey - Psicóloga

Psicóloga clínica. Atención a adolescentes y adultos. Atención mediante cita previa. Colegiado activo.

29/08/2026

🌿 A veces necesitamos hacer una pausa, bajar el ritmo y preguntarnos cómo estamos realmente.

Detenerte no significa que estés retrocediendo. Puede ser simplemente una oportunidad para escucharte, reconocer lo que necesitas y continuar desde un lugar más consciente. 🤍

No todo tiene que resolverse hoy. También es válido parar. ❤✨

28/08/2026

A veces sabemos que algo no está bien, pero decir “necesito ayuda” puede sentirse difícil. 🙁

Puede aparecer la idea de que deberíamos poder resolverlo solos, que estamos exagerando o que pedir ayuda significa que no somos capaces. Pero reconocer que necesitamos apoyo también es una forma de cuidarnos. 💜

No tienes que esperar a estar al límite para pedir ayuda. ✨

27/08/2026

Muchas veces pensamos que la terapia es solo un lugar de desahogo o alivio inmediato, pero la verdadera transformación ocurre cuando nos atrevemos a mirar aquello que dolía o incomodaba. ✨

La incomodidad no significa que el proceso esté mal, sino que estás sanando y creciendo. Salir de la zona de confort emocional es el primer paso para construir la vida que deseas. 🧠

26/08/2026

✨ No necesitas demostrar que puedes antes de intentarlo. A veces, la única manera de descubrir de qué somos capaces es darnos la oportunidad de comenzar.

No tienes que hacerlo perfecto, ni tener todo resuelto desde el principio. Solo necesitas atreverte a dar el primer paso. ❤️

¿Y si esta vez, en lugar de preguntarte “¿y si no puedo?”, te preguntas “¿y si sí puedo?” 🤔✨

25/08/2026

Los pensamientos automáticos son interpretaciones rápidas que nuestra mente genera ante distintas situaciones, muchas veces basadas en miedos pasados, inseguridades o suposiciones. El problema surge cuando actuamos en "piloto automático" y tomamos decisiones basadas en esos pensamientos sin cuestionarlos primero. 🧠 🤔

Aprende a pausar y observar:
¿Este pensamiento está basado en hechos reales o en un temor?
¿Me está ayudando a avanzar o me está paralizando?

Tú tienes el control sobre tus acciones, no tu primer impulso. Toma un respiro, cuestiona lo que te dices a ti mismo y decide desde la calma, no desde el miedo. ✨

24/08/2026

Un recordatorio amable para hoy: las emociones son estados, no lugares permanentes. ⛅

Aunque el día se sienta pesado o la tormenta parezca no terminar, recuerda que lo que sientes hoy no dicta el resto de tu historia. Permítete sentir sin asumir que este dolor o cansancio se quedará para siempre. ☺️

Todo cambia, todo evoluciona y tú también. 💪✨

22/08/2026

Solemos callar por miedo a "arruinar el momento" o a que la otra persona se moleste. Sin embargo, en un vínculo seguro, la honestidad es el pegamento que lo fortalece.

🤝 Un lazo fuerte no es aquel donde nunca hay desacuerdos, sino aquel donde existe la confianza suficiente para decir: "Esto me dolió", "Necesito esto" o "Me siento así", sabiendo que serás escuchado con respeto y amor. ❤️🧠

¡Decir tu verdad es un acto de amor propio y de cuidado hacia la relación!

21/08/2026

No todo lo que hacemos por costumbre necesariamente nos hace bien.

A veces mantenemos hábitos simplemente porque son conocidos, porque siempre los hemos hecho así o porque nos cuesta imaginar una alternativa. Pero también podemos detenernos y preguntarnos: ¿esto realmente contribuye a mi bienestar? 🤔🧠

Cambiar una costumbre no siempre es fácil, pero reconocer que algo ya no nos funciona también es una forma de cuidarnos. ❤

20/08/2026

A veces no podemos cambiar lo que ocurre, pero sí la forma en que nos hablamos frente a ello. 🗣️

Cambiar un “no puedo” por un “voy a intentarlo” no significa pensar que todo será fácil. Significa darnos la oportunidad de avanzar sin exigirnos hacerlo perfecto desde el principio. 🤍

Pequeños cambios en nuestras palabras también pueden cambiar la manera en que enfrentamos lo que vivimos. ✨

19/08/2026

🧠 En lugar de evitar aquello que te genera malestar, pregúntate: ¿Qué me está queriendo enseñar esto? 🤔
A veces, esa incomodidad es el impulso que necesitamos para tomar una decisión importante o aprender algo nuevo sobre nosotros mismos.

Abrazar la incomodidad con curiosidad nos permite madurar y evolucionar. No lo veas como un obstáculo, sino como una oportunidad. ✨

Dirección

Colonia El Manchén No. 35-B
Antigua
03001

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
Martes	09:00 - 17:00
Miércoles	09:00 - 17:00
Jueves	09:00 - 17:00
Viernes	09:00 - 17:00
Sábado	09:00 - 17:00

Teléfono

+50247370214

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Lcda. Fátima Ixcamey - Psicóloga publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.