斗室心理x哲思 ｜ Kevin Kwan

斗室心理x哲思 ｜ Kevin Kwan 借半盞星光，寫人間的荒謬與真相。把甦醒的痛楚，熬成字裏行間的溫情。雖在斗室，眼看天下。

📖 【新篇發佈】《穿牆之影》 —— 給那些在殘破檔案裡，學着呼吸的身體。「你知道我最怕的是什麼嗎？不是解釋錯了。是解釋『太』對了。」一個砸在操場邊緣的兔子鐵盒 🐰 一張被原子筆反覆塗黑的舊合照 ✏️ 一段老人院裡缺牙老人的玩笑話 👴身為心理...
24/07/2026

📖 【新篇發佈】《穿牆之影》 —— 給那些在殘破檔案裡，學着呼吸的身體。

「你知道我最怕的是什麼嗎？不是解釋錯了。是解釋『太』對了。」

一個砸在操場邊緣的兔子鐵盒 🐰 一張被原子筆反覆塗黑的舊合照 ✏️ 一段老人院裡缺牙老人的玩笑話 👴

身為心理輔導員，麥心怡手裡握著一堆沒有謎底的症狀，以及一份永遠對不齊邊角的檔案。

我們總是急著替別人的苦難找原因，試圖把它們寫成工整、漂亮的心理學論文。 但如果，有些傷痛根本沒有因果呢？

「邊有咁多意思吖，細路仔嗰陣成日喺屋企度走嚟走去，梗係想避開手瓜囉，邊個唔係咁。」

體制的牆築得再高，報告寫得再工整，那些沒有謎底的傷痛，依然會像影子般穿牆而過。這不是一篇教你如何「治癒」的故事，而是一場關於我們如何在殘破的檔案裡，重新學會呼吸的過程。

💡 喜歡這個故事嗎？
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@香港書展2026 1C-E17 #慾望的囚徒 #性沉溺 #心理治療 #具身現象學
16/07/2026

@香港書展2026 1C-E17

#慾望的囚徒 #性沉溺 #心理治療 #具身現象學

【新書點燈・震撼上市】哲學不只在書房，更在治療室。「性」歸何處？在香港這個高壓城市中，許多人深陷強迫性性行為的泥沼，在羞恥與失控中無限輪迴。傳統治療往往漫長，甚至在無形中讓人背負起「自己有病」的沉重標籤。資深臨床社會工作學者——關家榮博士，...
07/07/2026

【新書點燈・震撼上市】哲學不只在書房，更在治療室。

「性」歸何處？

在香港這個高壓城市中，許多人深陷強迫性性行為的泥沼，在羞恥與失控中無限輪迴。傳統治療往往漫長，甚至在無形中讓人背負起「自己有病」的沉重標籤。
資深臨床社會工作學者——關家榮博士，在全新著作《慾望的囚徒》中打破常規。這不是一本枯燥的理論書，而是一份將深邃的哲學智慧轉化為快速臨床技術的實戰紀錄。

💡 哲學的高度 × 臨床的速度：本書三大核心利器
🧪 哲學做底蘊（Phenomenology）：運用現象學與傅柯（Foucault）的批判視角，徹底撕下「病人」的標籤。我們不問「你為什麼有病？」而是帶你從根本看穿「慾望是如何在身體與時間中運作的」。

⚡ NLP 做利器（Swish Pattern）：結合神經語言程式學的「瞬間轉念法」，直接重塑個案的身體反應與視覺想像，以具身化（Embodied）技術切斷大腦的自動導航。

📊 數據說真話（Evidence-based）：真實記錄八位香港男性的療癒之旅。在極短時間內，他們對成癮行為的渴求度，從失控邊緣實現了「斷崖式下降」並回歸平靜。

書中提及的獨立實務研究，已於二零二六年一月正式發表於國際權威學術期刊 《Body, Movement and Dance in Psychotherapy》。

🤝 誰需要推門進來這間診間？
臨床專業者：渴望在漫長心理挖掘之外，尋找更具速度與人文深度技術的社工、心理師與治療師。
困頓的靈魂：深陷慾望迷宮、渴望在失控的世界中重新找回自控力與生命主導權的每一個你。
這本書證明了，真正的療癒不需要經年累月的挖掘。當你學會用全新的哲學視角「看」自己，你就不再是慾望的囚徒，而是自己生命的主人。

📖 書籍基本資訊與購買指南
書名：《慾望的囚徒——一位現象學心理師與八位性成癮者的療癒之旅》
作者：關家榮 博士
出版社：紅出版（青森文化）
定價：港幣128元正 / 新台幣520圓正
實體購書：香港書店（商務印書館 / 三聯書店/紅出版/HKTVmall）
電子書已經在Google Play上架

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【 斗室札記 ｜ 最新篇章：《鏡面》】「他聽見的，與我說的，之間有一道縫。」繼上回關於空間與肉身遺憾的《介面》後，舊廈七樓的這間診療室，這一次迎來了一位中年男人，以及一把在不下雨的日子裡、被他死死抱在大腿上的黑色摺疊傘。他四十一歲，平穩得像...
25/06/2026

【 斗室札記 ｜ 最新篇章：《鏡面》】

「他聽見的，與我說的，之間有一道縫。」
繼上回關於空間與肉身遺憾的《介面》後，舊廈七樓的這間診療室，這一次迎來了一位中年男人，以及一把在不下雨的日子裡、被他死死抱在大腿上的黑色摺疊傘。
他四十一歲，平穩得像一層剛剛擦過的玻璃。
直到會談深入，那層玻璃才終於在身體的誠實反應下，震碎出創傷的裂縫。
這不是一篇獵奇的越軌故事，而是一場關於「心理防禦機制」的具身現象學臨床紀錄。
一個在童年時期從未被校長父親真正「注視」過的孩子，長大以後，學會了以最扭曲、卻也最殘忍的方式，去代償那份對「被看見」的極度乾渴。他用冰冷的防火牆將自己與世界隔開，甚至不惜走向深淵，只為了聽見靈魂深處那句無人回應的求救。
「我感覺到我的腳很冷。我的腳一直很冷。」
當他閉上眼，在診療室裡哭著說出這句話時，治療才真正開始——那不是理智的自我分析，而是流浪了四十年的靈魂，終於重新住回了肉身裡。

🕯️全文與深度陪讀札記，已在安全、純淨的房間裡體面點燈。
翻開鏡面的那一側，陪一個碎裂的靈魂，慢慢辨認自己的倒影。
👉 閱讀全文（方格子）：https://vocus.cc/salon/kevinkwan/room/therapy_novel

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《介面》──當子宮關閉之後，他在空氣的濕度裡換了一種在場的方式。「流咗就流咗啦，你仲後生。」屋企人訂咗酒樓嘅位食飯，好似乜嘢都冇發生過。☕️窗外是軒尼詩道，紅色小巴在落雨天裡滑過去，尾燈拖出兩道水紅的光痕。你想起驗孕棒上也是兩條線。後來它真...
13/06/2026

《介面》
──當子宮關閉之後，他在空氣的濕度裡換了一種在場的方式。

「流咗就流咗啦，你仲後生。」
屋企人訂咗酒樓嘅位食飯，好似乜嘢都冇發生過。☕️
窗外是軒尼詩道，紅色小巴在落雨天裡滑過去，尾燈拖出兩道水紅的光痕。你想起驗孕棒上也是兩條線。後來它真的消失了。不是那兩條線，是更深處的什麼。
他們說，那只是八個禮拜。⏳
但你沒有說出口的是：你能感覺到他。
不是比喻，不是幻覺。是一種先於語言的、肉身層面的確知。
大腦會撒謊，但身體從不欺騙。
當子宮的物理介面被迫關閉，一個被困在時間水窪裡的母親，要如何透過一枝鋼筆🖋️、一本黑色筆記本📓，與那個叫「嘉晴」的孩子重新相認？
「他沒有消失。他只是換了一種在場的方式。」💫

── 臨床小說最新篇章《介面》🕯️
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👇 【《介面》完整故事與微型哲思札記，請推門續讀】🔗
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斗室-當心理治療進入小說中🔗
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《收音機裡的雜音》🖋️📻「他們眼睛裡都有那種光……一種已經把你劃掉的、結帳的眼神。但我沒有走遠。我只是……收訊不好。」——《收音機裡的雜音》🖋️【一】🍂陳先生第三次走進那扇門的時候，仍舊以為自己是第一次來。診療室的窗簾是亞麻色的，半掩著，光...
04/06/2026

《收音機裡的雜音》🖋️

📻「他們眼睛裡都有那種光……一種已經把你劃掉的、結帳的眼神。但我沒有走遠。我只是……收訊不好。」
——《收音機裡的雜音》🖋️
【一】🍂
陳先生第三次走進那扇門的時候，仍舊以為自己是第一次來。
診療室的窗簾是亞麻色的，半掩著，光線斜斜地落在地板上，像一條他年輕時走過的、忘記名字的河。穆醫生比他小將近二十歲，戴細框眼鏡，握手時手心是乾的、溫的。
「陳先生，請坐。」
他坐下。皮沙發發出他熟悉的嘆息——但他不確定這熟悉究竟是來自上週、上個月，還是更久以前他岳父家那張同款的椅子。
記憶這東西，他近來發現，並不是一條線，而是一片淺淺的水窪，所有的時間都同時泡在裡面，誰先誰後已經分不清楚了。
穆醫生翻開記事本。「上次我們談到，您太太離開的那天早晨。」
他點點頭。其實他不記得上次談了什麼。他只記得——此刻他正在記得——四十年前的某個早晨，妻子在廚房煎蛋，背對著他，黑髮垂到腰際。
她並沒有離開。她剛剛還在。
【二】🎙️
「我想跟您談一件事，」他說，聲音比自己預期的更穩，「我並沒有忘記。」
穆醫生抬起頭。
「他們都以為我忘記了。我女兒，我的弟弟，連那個來幫我洗澡的小姐……她叫什麼來著？他們眼睛裡都有那種光，那種……我說不上來，憐憫嗎？不是。是一種已經把你劃掉的、結帳的眼神。」
穆醫生沒有打斷他。這是他喜歡這位年輕醫師的地方：他不急著糾正，不急著把他拉回來。
「但我沒有走遠。我只是——」他舉起手，在空氣中比了一個微小的手勢，像在調整一個看不見的旋鈕：
「我只是收訊不好。」
他笑了，自己也覺得這比喻太老派。年輕人現在大概都不聽收音機了。
【三】📝
穆醫生後來在筆記本上寫下：
個案於今日晤談中提出「介面」隱喻。神情清明，語言組織完整。對自身狀態具有顯著的後設認知（meta-cognition）。對照其上週MMSE分數（17/30），此刻的表達能力呈現顯著落差。
他停下筆，又補了一行：
——病灶在硬體，不在訊號？
寫完，他自己也覺得不像一個受過訓練的精神科醫生會寫的話。他把那行劃掉，又劃掉，墨水把紙劃破了一個小洞，像一隻眼睛。
【四】🪟
第六次晤談——或者第七次，他自己也數不清了——陳先生突然在中途停下來，望著窗外。
「穆醫生，你太太還好嗎？」
穆醫生愣了一下。他從未跟個案提過自己的婚姻狀況。
「她……她很好，謝謝您關心。」
「不，」陳先生輕輕搖頭，「她不好。她昨天哭了，在浴室裡，水龍頭開著。你沒有聽見，因為你戴著耳機在改報告。」
診療室裡安靜了很久。穆醫生感覺到自己的心跳，一下，一下，像有人在很遠的地方敲門。
他知道這在臨床上叫什麼——他們會說這是巧合，是泛化的同理投射，是個案在資訊匱乏狀態下對治療師微表情的過度詮釋。
但他也知道，昨天晚上他確實戴著降噪耳機在筆電前坐到凌晨兩點，而妻子確實……
「您怎麼知道？」他終於問。
陳先生看著他，眼神裡有一種奇怪的、近乎抱歉的溫柔。
「我不知道我怎麼知道的。我只是……現在這些事情會直接過來。沒有經過耳朵，沒有經過眼睛。就像，」他想了想，「就像房間和房間之間的牆變薄了。」
【五】🌊
他想告訴穆醫生很多事，但語言越來越像一種他正在遺忘的外語。
他想說：時間已經不是一條線了。亡妻昨夜來看他，坐在床沿，問他冷不冷。他知道她已經走了二十二年，但她坐在床沿這件事，跟她走了二十二年這件事，並不互相牴觸。它們是同時的。它們是同一件事的兩面。
他想說：他常常知道自己「想」做什麼——伸手，開門，叫女兒的名字——那個「想」乾淨、明亮、毫無遲疑。但「想」和「做」之間，有一道越來越寬的河。他站在這一岸，看著對岸的自己的手，怎麼也喊不過去。
他想說：這不是消失。這是被困住。
但他只說了：「穆醫生，謝謝你。」
穆醫生問：「謝我什麼？」
他想了很久，像是在很深的水底打撈一個字。最後他說：
「謝謝你還，看得見我。」
【六】🌧️
陳先生最後一次來診療室是在一個下著小雨的下午。那時他已經幾乎不說話了。
女兒推著輪椅，把他擺在那張皮沙發前——他已經沒辦法自己坐下了——他低著頭，口水沿著下巴流到圍兜上。
穆醫生蹲下來，與他平視。
「陳先生，我是穆醫生。」
陳先生沒有反應。女兒在旁邊輕聲說，這幾個禮拜都這樣，醫生你別介意，我們其實也不知道為什麼還帶他來，可能是一種……一種習慣吧。
穆醫生點點頭。他握住陳先生的手。那隻手很輕，輕得像一張隨時會被風吹走的紙。
他們就這樣坐著，或許是五十分鐘。沒有對話，沒有筆記。
窗外的雨下得很細，細得像有人在很遠的地方，用最低的音量，調試一台老舊的收音機。
【七】✨
那天夜裡，穆醫生接到電話。
陳先生在傍晚突然開口了。據看護說，他先是叫了女兒的名字，發音清楚，然後叫了亡妻的名字，然後——這是最讓家屬震驚的——他轉過頭，對著空無一人的牆角，用一種近乎欣喜的語調說：
「啊，原來你們都在這裡。」
他笑了，然後闔上眼睛，沒有再睜開。
電話那頭，女兒哭得說不出話。穆醫生站在自家的陽台上，雨已經停了，城市的燈火在低空裡漫漫地浮著，像一片他從未抵達過的海。
他想起陳先生第一次來的那個下午，握手時那雙乾的、溫的手。他想起那句「我只是收訊不好」。他想起自己在筆記本上劃破的那個小洞，那隻眼睛。
他在心裡說：陳先生，我看見你了。
你不確定有沒有人聽見。但他想，在某個牆變得很薄很薄的房間裡，也許，也許有人，正在點頭。
🌙 斗室札記｜關於「臨終清明」與身體現象學
在臨床上，小說結尾陳先生突然清醒的現象被稱為「臨終清明」（Terminal Lucidity）或是「迴光返照」。在嚴格的唯物論醫學框架下，大腦皮質崩壞後這種短暫的清明是無法被完整解釋的。🔍
但如果從梅洛·龐蒂（Merleau-Ponty）的具身現象學來看，我們的身體（Le corps propre）從來不只是一具裝著理性的機器，它是我們與世界相遇的介面。腦退化症毀壞了硬體，如同收音機老舊生鏽，佈滿了雜音。但那段被愛過、被聆聽的訊號，從未真正離開。🤍
這系列【當心理治療進入小說中】的完整版短篇小說與深度知性哲思，未來都會完整收錄在我的「方格子」專欄。如果你也想在深夜為靈魂找一間安靜的斗室，歡迎點擊連結，與我們一同凝視人心的幽微深處。🌱
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📘《記得忘記》*一個關於遺忘的故事*🕰️他第三次按門鈴的時候，才確定地址沒錯。電梯間的鏡子裡，一個陌生而熟悉的男人盯著他看。襯衫的第二顆鈕扣扣錯了位置——從前他能在黑板上一筆畫出標準的圓，現在連扣子的對位都需要思考。門開了。「陳先生。」一個...
18/05/2026

📘《記得忘記》
*一個關於遺忘的故事*

🕰️

他第三次按門鈴的時候，才確定地址沒錯。

電梯間的鏡子裡，一個陌生而熟悉的男人盯著他看。襯衫的第二顆鈕扣扣錯了位置——從前他能在黑板上一筆畫出標準的圓，現在連扣子的對位都需要思考。

門開了。

「陳先生。」一個男人站在門口，五十出頭，穿著深灰色的開襟羊毛衫。

他在記憶裡搜尋——這個人的名字，他昨晚還在筆記本上抄寫過⋯⋯但此刻那條藍色的底線浮在空白裡，名字像是被誰用橡皮擦輕輕地抹去了。

「關先生。」對方溫和地說，「關木澤。我們上週通過電話。」

他點頭，鬆了一口氣，那口氣鬆得太用力，眼眶竟濕了一下。

**有人替他記得，是這幾個月來最奢侈的事。**

🌿

「我以前以為自己是個很堅強的人。」他低頭看自己的手，「我父親七十二歲走的。我那時候四十歲，剛當上主任。我沒哭。我跟我太太說，男人不能在父親面前哭。」

「您後來有哭嗎？」

他想了很久。

「我不記得了。以前是因為不想記得，現在是因為記不得。**我父親走了二十四年，我居然不記得自己有沒有為他哭過。**」

🍃

第三次見面，關先生讓他做了一個練習。

「閉上眼睛，注意您的呼吸。注意您坐在椅子上的感覺。臀部，背部，腳掌貼著地板。」

「您現在的身體，記得怎麼呼吸。這個記憶，比任何記憶都古老。在您學會自己的名字之前，您的身體就已經知道怎麼呼吸了。」

「**有些東西，您是不會忘記的。因為它們不在您要忘記的地方。**」

他第一次明白，原來身體是一個比大腦更深的地方。原來他這六十四年，一直住在一個自己從未真正進去過的房子裡。

📓

第六次見面，他帶了一本深藍色的筆記。

「我寫給我太太、我兒子、我女兒。我女兒結婚的時候，我想跟她說的話。我孫子——還沒出生，但是我想，總有一天⋯⋯」

「我以前覺得，遺忘是一種失敗。我當校長三十年，我訓練自己什麼都記得。我以為這就是我的能力。」

「現在我才知道，**我以前記住的那些東西，沒有一樣是真的重要的**。」

「關先生，我不是來治病的。我知道我治不好。我想學⋯⋯**怎麼好好地、有尊嚴地，把自己交出去。**」

☔

第十二次見面，是一個下雨的下午。他在港鐵站迷路了。

「我今天不想說話。」他坐下，「可以嗎？」

「可以。」

於是他們就那樣坐著。雨打在窗戶上。他聽見自己的呼吸，慢慢的、深的、規律的。

他想起父親臨終前，那隻在他掌心輕輕動了一下、要握緊卻沒有力氣的手。

二十四年來他沒有哭過。但是現在，在這個下著雨的下午，在一個比他年輕十幾歲的男人對面，他的眼淚慢慢地、無聲地流下來。

**他等了二十四年，等的是這個。等一個地方，可以哭。**

🌅

「關先生，等到我不認識您的那一天，您會怎麼辦？」

「您現在認識我嗎？」

「認識。」

「那就夠了。**您今天認識我，這件事，永遠不會被改變。即使將來您忘記，這個下午仍然發生過。它仍然是真的。**」

他把手放在自己的胸口。關先生也把手放在自己的胸口。

兩個男人，在一個橘色的黃昏裡，相對沉默。

那個沉默，後來他會忘記。但是他的身體不會。

**他的身體會一直記得，這個世界上，曾經有一個男人，這樣聽他說話。**

—

獻給所有正在學習遺忘的人，
以及那些陪在他們身邊、替他們記得的人。🤍

完全版故事於〈方格子專欄〉🖋️ 【斗室│當心理治療進入小說中】發表 https://vocus.cc/salon/kevinkwan/room/therapy_novel

#臨床文學 #腦退化 #具身認知 #存在主義

斗室 — 在這裏讓我們「回歸事物本身」。•• #現象學 #心理諮商 #臨床文學
16/05/2026

斗室 — 在這裏讓我們「回歸事物本身」。
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#現象學 #心理諮商 #臨床文學

《午夜，與黃金年代擦肩而過》那天深夜翻開書頁時，令我想起了多年前Woody Allen（導演）的一齣電影《Midnight in Paris》。Gil 在雨中的巴黎街頭等待午夜，一輛老車駛來，載他回到海明威與費茲傑羅對飲的年代。坐在輔導室這...
12/05/2026

《午夜，與黃金年代擦肩而過》

那天深夜翻開書頁時，令我想起了多年前Woody Allen（導演）的一齣電影《Midnight in Paris》。Gil 在雨中的巴黎街頭等待午夜，一輛老車駛來，載他回到海明威與費茲傑羅對飲的年代。

坐在輔導室這些年，我亦有時會想起這個畫面。📚

｜那些在等待「午夜老車」的人
來談的人，許多都在等自己的那輛午夜老車。有人想回到母親還溫柔的童年，有人想回到那段婚姻尚未出現裂縫的夏天，也有人——其實更多——想回到一個他們從未真正活過、卻在想像中無比完好的時代。「如果當年我選了另一條路⋯⋯」、「如果那時候有人懂我⋯⋯」。他們反覆敘說，敘說本身成為一種儀式。

佛洛伊德稱之為「強迫性重複」，但我更願意用海德格的說法——人是「被拋入」這個世界的存在（Geworfenheit），我們從未同意出生、未曾挑選父母、未能選擇時代。於是終其一生，我們在抗議這場未經同意的降臨。

｜黃金時代的幻影
想想那個群星閃耀的年代吧。1900 到 1930 年之間，維也納的咖啡館裡坐著佛洛伊德，蘇黎世的診療室裡是榮格，哥廷根的黑板前站著海森堡，劍橋的書房裡維根斯坦寫下「凡不可說的，就應當保持沉默」。愛因斯坦改寫了時空，羅素試圖為數學尋找最後的地基。人類的知識體系在三十年間被連根拔起，重新栽種。

那是一個真正的黃金時代嗎？

是，也不是。那些璀璨的名字背後，是第一次世界大戰的屍骨、是崩塌的帝國、是精神崩潰的卡夫卡、是最終投水自盡的吳爾芙Virginia Woolf、是被納粹驅離家園的整個世代猶太知識分子。所謂黃金時代，往往是倖存者的濾鏡，是我們在廢墟裡揀拾出來的幾顆發亮的石頭，拼貼成一幅可以供奉的圖像。

Woody Allen 藉著 Gil 說出了那句溫柔的領悟：每個時代的人，都在懷念更早的時代。Adriana 活在 1920 年代，卻嚮往 1890 年代的美好年代（Belle Époque）；而 1890 年代的人，大概正懷念著文藝復興。鄉愁的對象從來不是過去本身，而是「不在此刻」。🍂

｜心理治療的真義
在輔導室裡，我漸漸學會不急著驚擾來談者的黃金時代。那個想像中的樂園，有時候是他僅存的、可以呼吸的地方。治療的工作，不是把人從夢中搖醒，而是陪他一起慢慢地、慢慢地走近夢的邊界，看清楚夢是怎麼織成的，又為了掩蓋什麼樣的疼。✨

維根斯坦晚年放棄了他年輕時建構的整座邏輯城堡，轉而說：「哲學的目的，是給瓶中的蒼蠅指出飛出去的路。」我想，心理治療大概也是如此。我們不提供黃金時代的門票，我們只是陪人看見——原來瓶口一直都在。

而真正的自由，或許不是穿越回某個更好的時代，而是終於能夠在這個平凡的、不完美的、甚至有些潮濕陰鬱的此刻，認出自己正在活著這件事本身，已是奇蹟。✨

巴黎的雨還在下。Gil 最後選擇留在當下，牽起了一個同樣喜歡雨中漫步的女孩的手。

願我們都能，在自己的午夜，認出那輛真正該上的車。
—
#午夜巴黎 #心理治療手記 #在此刻活著

08/05/2026

【 給歲月的自白 】
在這個城市裏，走過了好幾十載了。未至於見證着如歷史長河般的滄海桑田；但是，波譎雲詭，人情冷暖，始終刻骨銘心。🍂
三十多年來，我遊走於大學學院、前線社會工作和心理輔導服務。路徑從 #社會工作實務 到 #哲學，又到 #心理學；我試著糅合那些抽象艱澀的概念與真實的人文關懷，打算在這裡，慢慢與有緣人分享。🕯️
終於闢開了這個空間 ——
是**「斗室」，亦觀「天下」與「人心」**。👁️‍🗨️
歡迎你在這裡駐足，與我一同靜觀這城市的生命風景。

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