HealthyU 健康大學堂

18/08/2026

【健康就是財富 - 量血壓賺A. Point計劃】活動延長至30/11！

參加咗嘅朋友，大家繼續努力量度血壓，保持健康習慣，賺取更多積分！未參加嘅你，快啲行動，唔好錯過機會！

【健康就是財富 - 量血壓賺A. Point計劃】反應持續熱烈！活動延長至30/11！快啲行動，繼續量血壓賺A. Point！

感謝大家對中文大學 #全民關注血壓月嘅熱烈支持！【健康就是財富-量血壓賺A. Point計劃】由於反應熱烈，活動期將會延長至2026年11月30日！未參加嘅你，快啲行動，唔好錯過今次機會！已經參加咗嘅朋友，大家繼續努力量度血壓，保持健康習慣，賺取更多積分！一齊將健康變成真正財富，賺取A. Point啦！

用戶只要在指定時段量完血壓後使用HealthCap應用程式進行記錄，即可賺取AlipayHK的積分——A. Point當錢使！完成「 #722守則」挑戰，即連續 7 天早晚各量度兩次血壓 ，更可獲得額外A. Point！ A. Point可以喺AlipayHK 兌換優惠券或直接當錢使，買嘢、食飯、繳費、北上遊玩樣樣得！獎賞數量有限，派完即止！

活動詳情如下：
活動期：即日起至 2026年11月30日
參與條件：下載HealthCap及AlipayHK應用程式並完成註冊 (已註冊用戶請更新手機App)
賺取A. Point方法：
1. 每次使用HealthCap拍健記錄血壓:
a. HealthCap拍健藍牙血壓計：100 A. Point
b. 拍照功能：50 A. Point
c. 手動輸入：20 A. Point
2. 完成每日挑戰（早晚各記錄2次，一天內共記錄4次血壓）： 250 A. Point
3. 完成每周挑戰（完成一周連續7日挑戰，逢星期一開始計算）：額外 1500 A. Point
4. 完成每月挑戰（完成連續25日每日挑戰）：額外 3500 A. Point
5. 健康大學堂會員每日簽到：100 A. Point
6. 派發A. Point時，將以參加者所獲的A. Point乘以兩倍發放

健康同財富，你可以一次過擁有！機會難得，快啲行動啦！

其他注意事項：
*用戶一天最多可賺取四次血壓記錄積分，分別為早上（上午06:00~中午12:00）兩次，及晚上（下午18:00~凌晨24:00）兩次
**用戶參與本活動時必須擁有AlipayHK賬戶，且AlipayHK登記電話號碼與HealthCap的登記電話號碼必須相同，得到的A. Point將於活動期完結後一次過派發到相應的AlipayHK賬戶內。須受A. Point 之條款及細則約束。

***2026年5月9日至6月30日所賺取的A. Point，已於2026年7月底發放； 2026年7月1日至8月31日所賺取的A. Point，將於2026年9月底發放。而2026年9月1日至11月30日所賺取的A. Point，將於2026年12月底發放。

****更多條款及細則請參考網站：https://www.healthcapture.com.hk/mmm-details

#全民關注血壓月 #點紫支付咁簡單 #點指支付咁簡單 #722守則 #健康積分計劃 #血壓管理 #健康生活 #積分獎賞 #健康大學堂

15/08/2026

【圓滿結束｜腸道菌群與我何干？解構人體第二大腦的健康秘密 感謝各位參與！】

多謝各位朋友支持今次「腸道菌群與我何干？解構人體第二大腦的健康秘密」講座！有大家嘅踴躍參與，讓今次講座圓滿舉行！

特別感謝權威專家 #陳家亮教授 嘅精彩分享，深入淺出地同大家解構腸道菌群嘅奧秘，提供咗唔少專業見解同實用健康小貼士，幫助大家全方位了解「第二大腦」，由腸道開始守護健康。

此外，特此鳴謝香港中文大學校友慈善基金對本次活動嘅慷慨資助與全力支持，讓活動得以順利舉行。

錯過今次講座嘅朋友唔使擔心！健康大學堂未來仲會繼續為大家帶來更多優質講座！稍後仲會有講座精華重溫！記得留意我哋嘅最新動態！

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再次感謝各位嘅支持！

願大家都可以好好照顧腸道健康，由內到外煥發活力，擁有健康精彩嘅生活！

#健康大學堂 #腸道健康 #腸道微生態 #益生菌 #健康講座 #健康生活 #長者健康 #健康知識

31/07/2026

【📣📣📣 權威專家主講：腸道菌群與我何干？解構人體第二大腦的健康秘密】

大家知唔知原來我哋嘅腸道除咗消化食物，仲同心情、免疫力以至腦部健康息息相關？近年醫學界常常形容腸道係人體嘅「第二大腦」，腸道內龐大嘅微生態系統，對整體健康有著舉足輕重嘅影響。究竟腸道菌群如何影響我哋嘅日常健康？我哋又可以點樣透過微生態調節，提升免疫力同維持身心平衡呢？

今個八月，健康大學堂非常榮幸邀請到 🌟權威專家——陳家亮教授（前香港中文大學醫學院院長、香港微生物菌群創新中心（MagIC) 聯合總監及腸胃肝臟科專科醫生）🌟，親臨同大家深入淺出解構腸道菌群嘅奧秘！陳教授作為腸胃道及微生物菌群研究領域嘅頂尖專家，將會帶來專業見解同實用健康提示，幫大家全方位拆解「第二大腦」嘅健康秘密！

特別鳴謝香港中文大學校友慈善基金嘅熱心贊助，支持是次健康講座，攜手推廣社區健康知識！👏🏻👏🏻

📝 立即報名，把握難得機會向權威專家學習，一齊由腸道開始守護健康！

📣活動詳情：
主題：腸道菌群與我何干？解構人體第二大腦的健康秘密
日期：2026年8月15日（星期六）
時間：上午10:30~中午12:00
地點：香港中文大學鄭裕彤樓地下演講廳1A (港鐵MTR大學站B出口)
嘉賓：陳家亮教授 [前香港中文大學醫學院院長 (2013–2024) ; 香港微生物菌群創新中心（MagIC) 聯合總監 ; 腸胃肝臟科專科醫生]
對象：18歲或以上，關注健康的人士
名額：200位（會員將獲優先安排，非會員先到先得，額滿即止）

📌注意事項：
* 成功登記的參加者將會收到WhatsApp或電郵通知確認。
* 如香港天文台於活動當日上午 8 時30分或之後發出八號或以上熱帶氣旋警告信號、紅色或黑色暴雨警告，或出現其他特殊情況導致活動無法正常舉行，活動將取消並另行通知延期安排。
* 「健康大學堂」保留所有最終決定權利。

報名連結：
https://forms.gle/XsCKjea5B4CosT6p7

#健康大學堂 #腸道健康 #腸道微生態 #益生菌 #健康講座 #健康生活 #長者健康 #健康知識

21/07/2026

如何逆轉二型糖尿病？| 大學堂現場版精華片段

原來糖尿病都有機會可以逆轉㗎！咁就唔使一世食藥或打針，重回輕鬆生活！但究竟從何入手？要點做？又有咩要注意呢？

健康大學堂好榮幸邀請到內分泌及糖尿科專科醫生 #張欣寧醫生。張醫生以深入淺出嘅方式，跟大家分享點樣透過飲食及生活習慣改善，再配合現代醫學治療，來逆轉二型糖尿病，重拾身體健康！
特此鳴謝香港中文大學校友慈善基金對本次活動嘅慷慨資助與全力支持

即刻撳入片睇下啦！
https://youtu.be/-OA_T1-_2-8
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#健康大學堂 #健康秘訣 #生酮飲食 #健康講座 #健康生活 #長者健康 #健康知識

原來糖尿病都有機會可以逆轉㗎！咁就唔使一世食藥或打針，重回輕鬆生活！但究竟從何入手？要點做？又有咩要注意呢？健康大學堂好榮幸邀請到...

13/07/2026

生酮飲食降血壓？ | 大學堂現場版精華片段

近年「生酮飲食」成爲咗熱門嘅健康話題，好多朋友都希望藉此調節身體機能、做好體重管理，從而建立更健康嘅生活模式。不過，對於血壓管理而言，呢種高脂肪、低碳水化合物嘅飲食模式究竟能否幫手穩定血壓，定係需要留意當中嘅風險呢？

今次健康大學堂邀請到香港中文大學公共衛生及基層醫療學院 #蔡錦輝教授 及營養專家 #李文邦先生，同大家介紹咗生酮飲食，以及分享飲食與血壓管理嘅專業見解，幫助大家全面了解生酮飲食對血壓同整體健康嘅影響！

想知道如何掌握飲食與血壓嘅管理秘訣 ？即刻撳入片睇下啦！
https://youtu.be/RX0pxEuUzV4

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#健康大學堂 #健康秘訣 #生酮飲食 #健康講座 #健康生活 #長者健康 #健康知識

12/07/2026

【圓滿結束｜糖尿病有得逆轉？ 感謝各位參與！】

多謝各位朋友支持今次「如何逆轉二型糖尿病？」講座！你哋嘅參與，等我哋見證到大家對血糖管理同健康嘅重視！

特別感謝內分泌及糖尿科專科醫生 #張欣寧醫生 嘅分享，用深入淺出嘅方式為大家拆解糖尿病迷思，同埋分享點樣透過改善生活習慣去改善血糖，幫助大家全面了解逆轉二型糖尿病嘅方法，重拾健康活力！

此外，特此鳴謝香港中文大學校友慈善基金對本次活動嘅慷慨資助與全力支持，讓活動得以順利舉行。

錯過今次講座嘅朋友唔使擔心！健康大學堂未來仲會繼續為大家帶來更多優質講座！稍後仲會有講座精華重溫！記得留意我哋嘅最新動態！

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再次感謝各位嘅支持！

#健康大學堂 #健康秘訣 #健康講座 #糖尿病逆轉 #張欣寧醫生 #內分泌及糖尿科 #血糖控制 #健康生活 #長者健康

27/06/2026

【圓滿結束｜生酮飲食降血壓？ 感謝各位參與！】

多謝各位朋友支持今次「生酮飲食降血壓？」講座！你哋嘅參與，等我哋見證到大家對血壓管理嘅重視！

特別感謝蔡錦輝教授及李文邦先生嘅分享，同大家介紹咗生酮飲食，以及分享飲食與血壓管理嘅專業見解，仲要有咁鼓舞嘅個案分享，幫助大家全面了解生酮飲食對血壓同整體健康嘅影響！

錯過今次講座嘅朋友唔使擔心！健康大學堂會員稍後可喺網上足本重溫。未來健康大學堂仲會繼續為大家帶來更多優質講座！記得留意我哋嘅最新動態！

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再次感謝各位嘅支持！
願大家都可以喺忙碌嘅生活中，找到屬於自己嘅一片寧靜天地！

#健康大學堂 #健康秘訣 #生酮飲食 #健康講座 #健康生活 #長者健康 #健康知識

15/06/2026

【健康就是財富 - 量血壓賺A. Point計劃】活動延長至31/8！
未參加嘅你，快啲行動，唔好錯過今次機會！已經參加咗嘅朋友，大家繼續努力量度血壓，保持健康習慣，賺取更多積分！

【健康就是財富 - 量血壓賺A. Point計劃】反應熱烈！活動延長至31/8！快啲行動，繼續量血壓賺A. Point！

感謝大家對中文大學 #全民關注血壓月 嘅熱烈支持！【健康就是財富-量血壓賺A. Point計劃】由於反應熱烈，活動期將會延長至2026年8月31日！未參加嘅你，快啲行動，唔好錯過今次機會！已經參加咗嘅朋友，大家繼續努力量度血壓，保持健康習慣，賺取更多積分！一齊將健康變成真正財富，賺取A. Point啦！

用戶只要在指定時段量完血壓後使用HealthCap應用程式進行記錄，即可賺取AlipayHK的積分——A. Point當錢使！完成「 #722守則」挑戰，即連續 7 天早晚各量度兩次血壓 ，更可獲得額外A. Point！ A. Point可以喺AlipayHK 兌換優惠券或直接當錢使，買嘢、食飯、繳費、北上遊玩樣樣得！獎賞數量有限，派完即止！

活動詳情如下：
活動期：即日起至 2026年8月31日
參與條件：下載HealthCap及AlipayHK應用程式並完成註冊 (已註冊用戶請更新手機App)
賺取A. Point方法：
1. 每次使用HealthCap拍健記錄血壓:
a. HealthCap拍健藍牙血壓計：100 A. Point
b. 拍照功能：50 A. Point
c. 手動輸入：20 A. Point
2. 完成每日挑戰（早晚各記錄2次，一天內共記錄4次血壓）： 250 A. Point
3. 完成每周挑戰（完成一周連續7日挑戰，逢星期一開始計算）：額外 1500 A. Point
4. 完成每月挑戰（完成連續25日每日挑戰）：額外 3500 A. Point
5. 健康大學堂會員每日簽到：100 A. Point
6. 派發A. Point時，將以參加者所獲的A. Point乘以兩倍發放

健康同財富，你可以一次過擁有！機會難得，快啲行動啦！

其他注意事項：
*用戶一天最多可賺取四次血壓記錄積分，分別為早上（上午06:00~中午12:00）兩次，及晚上（下午18:00~凌晨24:00）兩次
**用戶參與本活動時必須擁有AlipayHK賬戶，且AlipayHK登記電話號碼與HealthCap的登記電話號碼必須相同，得到的A. Point將於活動期完結後一次過派發到相應的AlipayHK賬戶內。須受A. Point 之條款及細則約束。

***2026年5月9日至6月30日所賺取的A. Point，將於本2026年7月底發放； 2026年7月1日至8月31日所賺取的A. Point，將於本2026年9月底發放。

****更多條款及細則請參考網站：https://www.healthcapture.com.hk/mmm-details

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15/06/2026

🎁【父親節快樂 為爸爸送上一份關心啦!】

適逢父親節，健康大學堂特別推出父親節優惠。讓我們一起守護爸爸的健康，給予他最貼心的照顧。 立即購買，為他送上最窩心的父親節禮物！🎁

優惠期：即日起至2026年7月5日

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