20/08/2026
【 #安康醫生講重點 】 🩺周一樂醫生
化療的過程對患者和家屬而言,都是一場持久戰。面對食慾不振、噁心嘔吐,怎樣可以加速復原、補充體力?
👨🏻⚕️ 臨床腫瘤科專科周一樂醫生表示:「治療過程會對身體組織造成影響,蛋白質有助修復細胞及維持身體機能。在治療期間,不少患者的蛋白質需求會較平日增加。實際需要視乎體重、營養狀況、腎功能、肝功能、治療方案及副作用而定,建議按醫生或營養師指引調整。」
💡 化療後飲食四大方向
1️⃣ 補充足夠蛋白質:多選雞蛋、魚肉、瘦肉、豆製品及奶類
2️⃣ 清淡易消化:以蒸、煮、燉為主,減少油膩、辛辣和太甜的食物,以免加重噁心感
3️⃣ 分次補水:除非醫生指示限水,否則應分次補充水分,避免酒精及刺激性飲品
4️⃣ 少量多餐:在副作用較明顯的時期,可採用少量多餐的方式,避免一次進食過多
🗓️ 化療階段的飲食策略
• 化療前及當天:清淡、小份量,減輕胃部負擔。
• 化療後 1-5 天(副作用高峰期):少量多餐,靈活補充流質/半流質食物。
• 化療間歇期:身體情況穩定時,積極補充熱量與高蛋白,為下一階段儲備體力。
🩺周一樂醫生提醒: 「如出現持續嘔吐、嚴重腹瀉、無法進食或飲水、發燒、頭暈、尿量明顯減少、口腔潰瘍嚴重影響吞嚥,應盡快聯絡醫療團隊。」
💬以上內容僅供參考,所有預防及治療方法都有不同的成效、副作用及風險。如有懷疑,請向主診醫護人員查詢。
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📖了解更多:【化療後飲食指南】腫瘤科醫生教你舒緩副作用:高蛋白與少量多餐加速復原
https://www.oncocare.hk/zh-hant/oncocare-updates/post-chemotherapy-diet-guide
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