Grateful Life Experience Centre

Grateful Life Experience Centre 恩樂團隊於2018年由復康界不同專業人士組成，以「專注為您 提供專業復康服務」的信念，用「尊重」 及「專注」的態度、「及時」為長者、身患疾病人士或社區上任何有健康需要人士提供諮詢/復康/訓練/照顧服務。

🌟搬遷啟事🌟感謝各位合作夥伴、社區機構及服務使用者一直以來對恩樂健康生活體驗館的支持與信任。為配合業務發展及提升服務質素，本公司辦公室已正式遷往新址，並 *於 2026年6月3日起投入運作。*📍 新辦公室地址*九龍九龍灣臨樂街19號南豐商業...
03/06/2026

🌟搬遷啟事🌟

感謝各位合作夥伴、社區機構及服務使用者一直以來對恩樂健康生活體驗館的支持與信任。

為配合業務發展及提升服務質素，本公司辦公室已正式遷往新址，並 *於 2026年6月3日起投入運作。*

📍 新辦公室地址
*九龍九龍灣臨樂街19號南豐商業中心11樓16室*

📞 聯絡電話、WhatsApp、電郵及其他聯絡方式維持不變。

新辦公室將為我們提供更理想的工作及服務環境，讓團隊能更有效地協調各項服務，持續提升服務體驗，為長者、照顧者及社區提供更貼心的支援。

未來，我們期望與各合作夥伴繼續攜手同行，共同推動居家安老及社區照顧服務的發展，服務更多有需要的人士。

再次感謝各界一直以來的支持與鼓勵，期待在新辦公室與大家繼續保持緊密合作，共創更美好的社區服務。
#復康服務 #社區照顧服務券 #恩樂 #職業治療 #九龍灣

17/04/2026

【防跌冷知識：合適的衣著是否助預防跌倒？】

很多照顧者會留意家居環境安全性，但往往忽略了長者「穿什麼」也是關鍵！
合適的衣著能大大降低絆倒與滑倒的風險。

👵🏻👴🏻 防跌穿搭小筆記：
✅ 穿著稱身的衣物
避免衣服太長或太闊。過長的褲腳或鬆大的衣物容易在行走或站立時導致絆倒，選擇 *合身裁剪更安全* 。
✅ 選擇防滑運動鞋
外出時應選擇 *舒適、包覆性好* 且具備防滑功能的運動鞋，增加步行的穩定度。
❌ *避免穿著拖鞋*
拖鞋抓地力不足且容易鬆脫，是長者跌倒的常見原因之一。

🏠 恩樂幫助你
提供專業上門跌倒風險評估 ＋ 家居安全建議
從穿著到環境，全面守護長者居家安全！
📲 DM 或 WhatsApp 查詢： 5239 8761

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恩樂祝願各人2026 年🆕🎉新年快樂🍾平安、健康、喜樂🌷 #恩樂 #新年 #復康 #職業治療 #上門復康
31/12/2025

恩樂祝願各人2026 年🆕🎉

新年快樂🍾
平安、健康、喜樂🌷

#恩樂 #新年 #復康 #職業治療 #上門復康

12/12/2025

*長者容易便秘？其實日常就能預防* 👇

1️⃣ 多吃高纖食物（蔬菜｜水果｜穀物）
2️⃣ 每天 6–8 杯水，保持身體有足夠流動
3️⃣ 做適量運動，促進腸道蠕動

簡單 3 招，讓長者輕鬆跟便秘說再見✔️
（下集更深入講解！）

📲 查詢或預約上門評估

歡迎 DM 我們
或 WhatsApp：5239 8761 💬
我們會按長者情況提供合適復康建議。

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07/12/2025

中風有咩徵狀？《上集》

談・笑・用・兵*
中風可以隨時發生，及早發現徵狀＝救命關鍵！
大家記住一句口訣：談・笑・用・兵

👇 出現以下情況要即刻提高警覺：

🗣 談：說話突然含糊／講野困難
🙂 笑：面部表情唔對稱／一邊嘴角下垂
💪 用：一邊手腳無力、抬唔起／突然失平衡
🚑 兵：立即致電 999 求救！

*中風後的 3 個月係最重要的復康時間：*
✔ 家居安全改裝建議
✔ 針對性運動訓練
✔ 提升活動能力、平衡、肌力
✔ 改善語言及日常生活技巧

恩樂有職業治療師、復康治療團隊，可以提供上門復康訓練與評估。

📲 想了解更多或安排家居評估？

歡迎 DM 我哋，或 WhatsApp：5239 8761
我哋會因應長者情況提供合適建議 💚

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18/11/2025

✨ 爸爸媽媽有高血壓？其實控制體重係最好、最快見效的預防方法之一！
好多屋企人以為血壓高＝一定要靠藥物，但其實減重一點，血壓都可以跟住降！🫀👇

💡 研究發現：
每減 1kg，血壓平均可以下降約 1 mmHg！
只要減少 5–10% 體重，就已經足以見到明顯效果。

如果你想了解「長者安全減重」的方法，留言：減重
我哋會私訊你簡易又安全的家居方法💬✨
亦歡迎 inbox 查詢家居復康訓練、上門評估。

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恩樂祝您中秋節快樂☺️人月兩團圓🌕身體健康💪🏻恩典滿滿🌷 #中秋節快樂❤️ #恩樂 #認知訓練 #恩樂職業治療 #九龍灣職業治療 #認知障礙症 #認知訓練 #中風康復 #長者康復 #社區券 #社區照顧服務券 #九...
06/10/2025

恩樂祝您中秋節快樂☺️
人月兩團圓🌕
身體健康💪🏻
恩典滿滿🌷

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【颱風下服務特別安排通知】各位長者及家屬：因應天文台預告，明日 (9月23日)下午1時至4時期間將改發八號烈風或暴風訊號，而今次颱風或會持續兩天，預計較為風勢強勁，敬請各位提前做好防風措施，以確保安全。而到戶服務由9月23日(星期二) 下午...
22/09/2025

【颱風下服務特別安排通知】

各位長者及家屬：

因應天文台預告，明日 (9月23日)下午1時至4時期間將改發八號烈風或暴風訊號，而今次颱風或會持續兩天，預計較為風勢強勁，敬請各位提前做好防風措施，以確保安全。

而到戶服務由9月23日(星期二) 下午1時起暫停，請敬留意。不便之處，請見諒。

各位注意安全！老少都平安！👵🏻👴🏻🏡👨‍👨‍👧‍👧👩‍👩‍👦

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