SPACE 運動矯正 by Denny KAM

SPACE 運動矯正 by Denny KAM 曾經走訪不同國家學習療法,希望融會貫通。

最後發現單靠一人之力難以解決所有問題,所以創立SPACE運動矯正,集合不同學派的治療師和教練,集思廣益,為患者找出身體問題的根本源頭,訂造可行的自救方案。 上環:永樂街87號 泰達大廈 21樓全層
沙田石門: 京瑞廣場二期 17樓A室

DNS course C re-take in Seoul July 2026 作為脊柱側彎患者,我從少本身比較多傷患問題。每一次我上完DNS課程,都從自己身體上,直接感受到老師的強大能力。畢竟自己身體有所進步,親身體會到,也想應用在診所上...
23/07/2026

DNS course C re-take in Seoul July 2026

作為脊柱側彎患者,我從少本身比較多傷患問題。

每一次我上完DNS課程,都從自己身體上,直接感受到老師的強大能力。

畢竟自己身體有所進步,親身體會到,也想應用在診所上幫助病人。

但雖然自身有所改善,但由於脊柱側彎影響,身體感覺很多偏差,很難感受到,各種細節是否真的做得好。

所以在自己的鍛鍊上,DNS絕對是在自己的弱點中掙扎,雖然身體有改善,用在病人身上,也有很好的效果….

但自身的各種實際操作上,依然存在超級大的進步空間。

十分幸運,今次與兩位同事一起到首爾進修。

Leika Leung-Sports Therapist🇭🇰 本身對身體控制和治療很有心得,加上Martina老師的指導,相信更上一層樓。

運動源| Coach Peggy 是Certified DNS trainer ,在診所裏的應用也越見立體。

期待我們整個團隊的應用能力,能夠繼續提升。

感謝老師的指導!

18/07/2026

Podcast with 健身入門 Gymbeginner 第36集

00:00 童年扭傷的長期隱患
03:50 動力鏈與身體代償:一隻腳痛如何影響腰膝髖?
08:20 本體感覺(Proprioception)損失:為何容易再扭傷?
12:40 韌帶斷裂需手術?保守治療往往更有效
18:30 現代人為何需主動Rehab足弓與踝穩定

Full video:
https://youtu.be/yuk21r_l-qM?si=9PPS6J0x7kxrqkQM

14/07/2026

足弓,需要剛柔並重。

鐵砂掌,化骨綿掌,缺一不可!

推蹬時,足弓需要足夠高;
落地時,足弓需要足夠低。

鎖死在高或者低的狀態,會導致不同的問題。

https://www.hkspacecenter.com/team-denny

每一個足底筋膜炎嘅患者,背後都有唔同嘅故事。如果係長跑,第一個我會思考嘅問題:為什麼兩隻腳的症狀會不一樣。微觀:-痛點在哪裏?小腿肌肉張力如何?足部每個小關節活動是否正常?宏觀:-左腳和右腳的關節,有沒有鎖死在外旋或者內旋狀態?-胸椎左右轉...
19/03/2026

每一個足底筋膜炎嘅患者,背後都有唔同嘅故事。

如果係長跑,第一個我會思考嘅問題:為什麼兩隻腳的症狀會不一樣。

微觀:
-痛點在哪裏?小腿肌肉張力如何?足部每個小關節活動是否正常?

宏觀:
-左腳和右腳的關節,有沒有鎖死在外旋或者內旋狀態?
-胸椎左右轉的靈活性有否異常?
-第一至第五肋骨跑步時能否進行正常pump handle動態?
-第六至第十肋骨跑步時能否進行正常bucket handle動態?

#自己身體自己救

07/03/2026
多謝同事們預備的生日蛋糕🎂
06/03/2026

多謝同事們預備的生日蛋糕🎂

Peggy 生日快樂🎂
25/02/2026

Peggy 生日快樂🎂

多謝蘇sir親手寫的對聯!每年收到他的祝福,都提醒我,又一年了! 感謝各方的信任和轉介🐴🫰
23/02/2026

多謝蘇sir親手寫的對聯!

每年收到他的祝福,都提醒我,又一年了!

感謝各方的信任和轉介🐴🫰

多謝Jace信任🙋‍♂️讓我可以幫助dancer做physio和sport therapy 支援。藝術是主觀的,每個人有自己愛好,無可能人人鍾意。第二場唔使當值,我決定自己課金入場睇。作為觀眾,我係enjoy的。👆Jace非常努力、非常專業...
20/02/2026

多謝Jace信任🙋‍♂️

讓我可以幫助dancer做physio和sport therapy 支援。

藝術是主觀的,
每個人有自己愛好,
無可能人人鍾意。

第二場唔使當值,我決定自己課金入場睇。

作為觀眾,我係enjoy的。👆

Jace非常努力、非常專業。

Work ethic 很好的一個藝人。

工作團隊的氣氛也很好,很有人情味。

感恩有這個工作機會🙏

年初一,直接開工🫰Jace Chan 紅館演唱會 Dancers們的物理治療師和運動治療支援初一二三🐴開工😉
17/02/2026

年初一,直接開工🫰

Jace Chan 紅館演唱會

Dancers們的物理治療師和運動治療支援

初一二三🐴

開工😉

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