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如果對任何婦產科、生育能力治療、輔助生育療程或對個別情況有疑問,歡迎Inbox我們查詢!

【🌸親密關係 有點阻濟?了解女性性功能障礙(FSD)🌸】若親密過程開始變得有壓力,甚至帶來痛楚,你就要了解一下自己是否出現女性性功能障礙(Female Sexual Dysfunction,簡稱 FSD)!FSD絕非不可逆轉的「宿命」,而是...
20/08/2026

【🌸親密關係 有點阻濟?了解女性性功能障礙(FSD)🌸】

若親密過程開始變得有壓力,甚至帶來痛楚,你就要了解一下自己是否出現女性性功能障礙(Female Sexual Dysfunction,簡稱 FSD)!FSD絕非不可逆轉的「宿命」,而是可以透過專業協助獲得改善的醫療狀況。

⚠️ FSD 的 4 大常見表現
如果以下情況持續 6 個月以上,並令你感到困擾,就應該正視
1️⃣ 性欲望低落:對親密接觸提不起興趣,甚至刻意避開
2️⃣ 難以產生興奮:心理上想親近,但身體無反應(如陰道乾澀)
3️⃣ 高潮出現困難:過程中難以或無法達到高潮,影響整體滿足感
4️⃣ 性交感到痛楚:過程中有疼痛感,或因肌肉不自主收縮(如陰道痙攣)而無法順利進行

❤️ 面對親密困擾,毋須感到羞恥或獨自承受。伴侶之間的坦誠溝通、陪同求診與溫柔理解,能給予女士最大的安全感。
如果你或伴侶正面對類似情況,記得及早尋求專業協助,給彼此的親密關係與健康一個改變的機會!

📖閱讀更多:行房痛兼難懷孕?拆解女性性功能障礙(FSD)成因、症狀與人工授精(IUI)/人工受孕(IVF)對策|黃凡醫生
https://bit.ly/4ihMFBO

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【多囊卵巢綜合症(PCOS)點算好?減重 5% 幫到你!📉】多囊卵巢綜合症(PCOS)是常見的荷爾蒙失調症,如果沒有好好處理,PCOS可能會帶來不同的健康問題,如胰島素阻抗、增加心臟病和中風風險、引致子宮內膜增生等等。要治療PCOS,醫生會...
14/08/2026

【多囊卵巢綜合症(PCOS)點算好?減重 5% 幫到你!📉】

多囊卵巢綜合症(PCOS)是常見的荷爾蒙失調症,如果沒有好好處理,PCOS可能會帶來不同的健康問題,如胰島素阻抗、增加心臟病和中風風險、引致子宮內膜增生等等。

要治療PCOS,醫生會根據病人的年齡、體重及生育需求,決定治療方案:

➡️ 減重 5%
如果 BMI 超過 23 屬於過重,其實只需要減輕約 5% 體重,就有效改善PCOS症狀!

➡️荷爾蒙調節(未有生育計劃者)
在醫生監察下使用口服避孕藥或黃體素,可以幫手規律經期、保護子宮內膜,仲可以改善暗瘡同體毛過多的煩惱!✨

➡️排卵藥 / 排卵針(有生育計劃者)
針對排卵困難,醫生會透過排卵藥物或針劑嚟助孕,提高受孕機會!

💡 溫馨提示:身體是我們最寶貴的財產,如果有經期不順或相關疑慮,記得第一時間找婦產科醫生檢查,調理好體質!

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【月經稀疏:四季經,好方便?】🌸 女士們注意:月經稀疏,真的不是「好方便」那麼簡單!女士正常應該每21至35日來一次經期,經期不太規律、甚至「四季經」好幾個月才來一次月經,原因是卵巢排卵出現問題,當中最常見原因是患上卵巢多囊症(PCOS)。...
12/08/2026

【月經稀疏:四季經,好方便?】

🌸 女士們注意:月經稀疏,真的不是「好方便」那麼簡單!
女士正常應該每21至35日來一次經期,經期不太規律、甚至「四季經」好幾個月才來一次月經,
原因是卵巢排卵出現問題,當中最常見原因是患上卵巢多囊症(PCOS)。

如果經期總是缺席,子宮內膜未能定期更新,或會引致子宮內膜過厚或異常增生。
長遠可能出現瘜肉、癌前病變,甚至子宮內膜癌風險增加。

🩺 溫馨提醒: 如果你的月經也經常「放長假」,請別默默忍耐:
1️⃣ 尋求婦科醫生協助:檢查了解身體狀況,自己也比較安心!
2️⃣ 搭配中醫溫和調理:確立原因後,也可以透過中醫依個人體質進行輔助調理,幫助身體慢慢找回順暢的節奏。
身體的訊號值得我們溫柔對待,關心自己的經期,是給自己的照顧!❤️

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【備孕迷思 Q&A|AMH偏低只能做試管?排卵針其實不可怕!】  繼續為大家拆解備孕與生育治療的常見迷思!面對生育檢查報告,或是聽到「打針」兩個字,許多女士都會感到焦慮與擔憂。今天我們就用理性的醫學角度,為您破除對未知的恐懼,換取內心的平靜...
12/08/2026

【備孕迷思 Q&A|AMH偏低只能做試管?排卵針其實不可怕!】

繼續為大家拆解備孕與生育治療的常見迷思!面對生育檢查報告,或是聽到「打針」兩個字,許多女士都會感到焦慮與擔憂。今天我們就用理性的醫學角度,為您破除對未知的恐懼,換取內心的平靜與選擇權。

🤔 Q:驗出 AMH 偏低,到底該直接做試管嬰兒(IVF)還是人工授精(IUI)?

👩‍⚕️ ️ 答: AMH 偏低不一定要直接做 IVF!核心在於你擁有的「時間成本」與「硬實力」。千萬別單靠一個 AMH 值來判斷生育力!
醫生制定方案時,會綜合評估年齡(決定卵子質素)、輸卵管健康、男士精子狀況、手術史與懷孕史。
若考慮進行 IUI(人工授精),基本需符合 3 大條件:
1️⃣輸卵管:至少一側通暢
2️⃣精子:質量不太差
3️⃣卵巢功能:不能過度低下,可以自行排卵(自然週期/接受藥物輔助)

🤔 Q:打排卵針好恐怖,擔心難處理?
👩‍⚕️ 答: 其實現在的排卵針已大有進步,新式針款: 類似胰島素注射筆,針頭極幼、操作簡單、心理壓力小、痛感大大降低

🌟 新式排卵針的優點:
簡單方便:外型與設計就像一般的原子筆,只需扭一扭調校刻度,再按一按就能完成注射,省時又便利。
心理壓力低:藥物已經預先充填在「筆芯」內,無須自行從藥瓶中抽取藥水。即使是毫無經驗的人士,也能輕鬆、精準地調校至醫生指定的劑量,大大減輕自行注射的心理負擔。

醫療科技的進步與醫生的專業評估,都是為了讓您的生育計劃更加安心順利。不要讓固有的迷思與恐懼,阻礙了您掌握人生的選擇權!

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⬇ 檢查 目的⬇
👀 觀察子宮環境和卵巢結構,監測卵泡發育(視乎週期情況),配合荷爾蒙檢測評估卵巢中的卵子儲備,幫助找出生育障礙的大方向。

⬇ 後續檢查及治療 範疇⬇ (如須)
✅ 輸卵管檢查
✅ 荷爾蒙檢測
✅ 藥物促排卵
✅ 監察排卵
✅ 懷孕免疫檢查及療法
✅ 婦科手術
✅ 人工授精IUI
✅ 試管嬰兒IVF
✅ 冷凍卵子/胚胎
✅ 中醫助孕, 提升療程成效
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【備孕迷思 Q&A|排卵正常卻未能懷孕?服中藥調理有用嗎?🤔】 備孕之路有時難免遇上疑問。明明每個月都有準時排卵,為何肚皮依然沒有動靜?調理身體又是否必須?今天為你解答備孕路上常見的兩大迷思,助你釐清方向,不再因為未知而感到焦慮! 🤔 Q:...
07/08/2026

【備孕迷思 Q&A|排卵正常卻未能懷孕?服中藥調理有用嗎?🤔】
備孕之路有時難免遇上疑問。明明每個月都有準時排卵,為何肚皮依然沒有動靜?調理身體又是否必須?今天為你解答備孕路上常見的兩大迷思,助你釐清方向,不再因為未知而感到焦慮!

🤔 Q:點解我排卵正常,都仲未懷孕?
👩‍⚕️ 答: 除咗排卵,子宮環境(子宮內膜異位症、肌瘤)、輸卵管健康、精子質量,都係不孕常見原因。假如兩邊輸卵管均阻塞,自然懷孕機會更加近乎「0」。
所以如果無避孕下嘗試一年未成功,建議把握時間睇醫生,以免錯過黃金治療機會。

🤔 Q:備孕一段時間未成功,服中藥調理有用嗎?
👩‍⚕️ 答: 研究表明,接受中西藥結合治療的不孕婦女,懷孕機率較只接受西藥高逾74%。 多項國際研究顯示,亦合併中醫針灸治療後,IVF植入胚胎達到持續懷孕的機率提高38%,流產發生率下降42%。
⚠️ 不過!懷孕除了需要良好的身心調理,亦講求「把握黃金時間」。建議1️⃣ 首先進行西醫檢查,了解不孕原因;2️⃣ 中醫根據西醫結果,更精準地制定輔助療法,協助正準備或接受治療的夫婦,提升整體治療效果。

好好把握黃金生育時機,切勿讓迷思與焦慮阻礙了你們的生育計劃!及早了解身體狀況,才能對症下藥。

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👀 觀察子宮環境和卵巢結構,監測卵泡發育(視乎週期情況),配合荷爾蒙檢測評估卵巢中的卵子儲備,幫助找出生育障礙的大方向。

⬇ 後續檢查及治療 範疇⬇ (如須)
✅ 輸卵管檢查
✅ 荷爾蒙檢測
✅ 藥物促排卵
✅ 監察排卵
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【減極都唔瘦,唔係你唔夠努力,而係身體嘅荷爾蒙作怪?】💔減極都唔瘦、成日爆暗瘡,甚至開始掉髮?或者不是你保養不足,而是身體荷爾蒙的問題!🚨「多囊卵巢症(PCOS)」是女性常見的內分泌失調疾病之一,平均每 10 位女性就有 1 位有此問題。許...
03/08/2026

【減極都唔瘦,唔係你唔夠努力,而係身體嘅荷爾蒙作怪?】💔

減極都唔瘦、成日爆暗瘡,甚至開始掉髮?或者不是你保養不足,而是身體荷爾蒙的問題!🚨
「多囊卵巢症(PCOS)」是女性常見的內分泌失調疾病之一,平均每 10 位女性就有 1 位有此問題。許多人以為 PCOS 只是「月經不準」,其實它對新陳代謝、膚質與體態都有深遠影響!

⚠️月經紊亂:經期不規律、月經量極少,甚至幾個月才來一次
⚠️ 變「易肥難瘦」體質:大部分 PCOS 患者都有胰島素阻抗,令身體極易囤積脂肪。體重上升又會加重胰島素阻抗,陷入越肥越難減的惡性循環
⚠️ 長遠健康危機:長期忽略以上問題,會增加高血壓、高膽固醇的風險;長期荷爾蒙失調亦會令子宮內膜過度增生,長遠增加患癌風險

不要把月經不順當作「少麻煩幾天」,也別盲目嘗試極端減肥法!尋求專業醫生的協助,從根本調整荷爾蒙,一起找回健康與自信!💪✨

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30/07/2026

【健康Easy】黃凡醫生專訪重溫
親密時感到疼痛,或是想懷孕卻因種種障礙難以行房?這類話題往往難以啟齒,不少女性甚至不知從何說起。

今次探討一個比較少聽、卻十分普遍的女性健康話題——女性性功能障礙(FSD)。婦產科專科醫生黃凡指出,這可能並非單純的「性冷感」,而是與荷爾蒙、慢性壓力及骨盆底肌緊繃息息相關。

當行房變成壓力甚至出現痛楚,根據個別需要,原來可以透過陰道擴張治療、正念訓練,人工授精(IUI)、試管嬰兒(IVF)等方案逐步解決。

👉 想了解詳細成因與應對方法?立即閱讀原文:
【行房痛兼難懷孕?婦產科醫生拆解女士性功能障礙與生育對策】
https://www.facebook.com/reel/2111261492762070

【IVF 療程中情緒出事?小心生理與心理的雙重夾擊 💔】「明明是一點小事,卻忍不住發脾氣……好像看甚麼都不順眼?」在IVF (試管嬰兒)療程中,妳也有過這種感覺嗎?如果是,請先抱抱自己——有情緒,真的十分合理,妳已經做得很好! 🫂❓ 為什麼...
29/07/2026

【IVF 療程中情緒出事?小心生理與心理的雙重夾擊 💔】

「明明是一點小事,卻忍不住發脾氣……好像看甚麼都不順眼?」
在IVF (試管嬰兒)療程中,妳也有過這種感覺嗎?如果是,請先抱抱自己——有情緒,真的十分合理,妳已經做得很好! 🫂

❓ 為什麼情緒會像「過山車」一樣?
很大機會是生理與心理共同作用的結果:
• 🧬 生理因素:注射排卵針會令體內雌激素急升,直接引發情緒波動。
• 🧠 心理因素:療程的不確定性、對成功的焦慮,加上金錢與時間的壓力。

💡 療程期間,妳可以嘗試這樣做:
1. 與伴侶靜下來傾訴,釋放內心不安。
2. 退出高壓社交群組,不要與他人比較卵泡數量或進度。
3. 讓另一半知道打針後可能出現的副作用與情緒波動,互相理解。

👨‍👩‍👧 男士們,一句溫暖的話比什麼都重要:👉 「我知道妳好辛苦,我一直喺度陪妳。」
除了言語上的支持,你也可以主動:
• 協助打排卵針 💉
• 處理各種文件與雜務 📋

不要讓療程的壓力,反而損害了最珍貴的夫妻關係。

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【35歲+ 如何備孕? 🌸 高齡備孕Step By Step】現在不少香港人都比較晚結婚,到了想組織家庭、生育時,或者已屬於高齡備孕的年紀。想「急起直追」,究竟有甚麼步驟和注意事項?以下為大家整理了6個備孕關鍵,助你事半功倍!👇1️⃣ 雙方...
27/07/2026

【35歲+ 如何備孕? 🌸 高齡備孕Step By Step】

現在不少香港人都比較晚結婚,到了想組織家庭、生育時,或者已屬於高齡備孕的年紀。想「急起直追」,究竟有甚麼步驟和注意事項?以下為大家整理了6個備孕關鍵,助你事半功倍!👇

1️⃣ 雙方進行孕前檢查 🩺
備孕是兩個人的事!建議夫妻一起進行詳細檢查,包括:
• 雙方:計算體重指數、量度血壓、脈搏、血球常規、血型及類猴型Rh(D)因子、地中海貧血、梅毒測試、乙型肝炎抗原及抗體測試、德國麻疹抗體測試
• 女士:子宮頸篩查
• 男士:精液化驗、尿液化驗

2️⃣ 婦科檢查 🩺
女士應安排婦科檢查,了解子宮及卵巢的健康狀況,為寶寶提供良好的成長環境。

3️⃣ 調整生活作息與飲食 🥗
良好的生活習慣能大大提升精子與卵子的質量:
• 戒除煙酒 🚭
• 保持均衡健康的飲食 🍎
• 進行規律運動 🏃‍♂️
• 作息定時,避免熬夜 💤

4️⃣ 準確計算排卵期 📅
善用排卵試紙或記錄基礎體溫,精準推算排卵期,找出最佳的受孕時機。

5️⃣ 把握黃金受孕期 ❤️
在排卵日前後,每兩至三天「做功課」一次,這樣能大幅增加精子與卵子相遇結合的機會。

6️⃣ 何時需要尋求輔助生育諮詢? 👩‍⚕️
如果出現以下情況,請盡早預約醫生諮詢:
• 35歲以下女士:有正常性生活且沒有避孕,嘗試自然懷孕滿 1 年仍未成功。
• 35歲或以上女士:嘗試自然懷孕滿 6 個月仍未成功(因卵巢功能隨年齡下降較快,需把握時間)。
• 已知有婦科問題或經期不準:例如患有子宮肌瘤、朱古力瘤(巧克力囊腫)、多囊卵巢綜合症,或男士已知精子質量欠佳,無須等待,建議直接諮詢婦產科專科醫生。

如果對各種治療方案或對個別情況有任何疑問,歡迎向我們咨詢!我們將會根據您的情況作出初步建議。WhatsApp +852 6899-3356。

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【輸卵管堵塞:做試管嬰兒(IVF)前 要切除輸卵管?】面對不孕難題,聽到醫生建議「切除輸卵管」時,妳的第一反應或許是恐懼和抗拒:「試管嬰兒療程已能直接取卵,為何還要切除輸卵管?」其實切除有積水的輸卵管亦不是壞事👌🏻因為輸卵管積水,反而不利胚...
22/07/2026

【輸卵管堵塞:做試管嬰兒(IVF)前 要切除輸卵管?】
面對不孕難題,聽到醫生建議「切除輸卵管」時,妳的第一反應或許是恐懼和抗拒:「試管嬰兒療程已能直接取卵,為何還要切除輸卵管?」

其實切除有積水的輸卵管亦不是壞事👌🏻
因為輸卵管積水,反而不利胚胎生長:
⚠️積水倒流子宮,像瀑布一樣把剛植入的胚胎「沖走」,令其無法著床。
⚠️積水本身會影響胚胎發育

👫🏻 個案分享:經歷得而復失的痛,才懂得「放手」的勇敢👫🏻
有一對年輕夫婦,女士的輸卵管堵塞並積水。他們起初無法接受切除輸卵管的建議,直接進行了第一次試管嬰兒。雖然成功懷孕,但遺憾地,最後流產了。這種得而復失的感覺,比從未擁有過更難受...

這次痛心的經歷後,他們決定信任醫生,切除積水的輸卵管。
在解決積水問題後,醫生為她植入雪藏胚胎,最終,一個健康的可愛女嬰順利誕生了!👶❤️

📖輸卵管積水不孕個案,解決後成功懷孕|黃慧儀醫生
https://twcg.com.hk/hk/education-corner/video/birth-planning/%E3%80%90%E7%94%9F%E8%82%B2%E7%A8%AE%E5%AD%90%E3%80%91%E5%88%86%E4%BA%AB%E8%BC%B8%E5%8D%B5%E7%AE%A1%E7%A9%8D%E6%B0%B4%E7%9A%84%E4%B8%8D%E5%AD%95%E5%80%8B%E6%A1%88%EF%BD%9C%E9%BB%83%E6%85%A7%E5%84%80%E9%86%AB%E7%94%9F

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