Finding Your Healing with Claudia

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♾️ 3rd certified Magnified Healing®practitioner and teacher
♾️ Hypnotherapist by NGH
♾️ NLP Coach & Practitioner
♾️ Mindfulness Coach
♾️ Dream Reading

🌈Offering Magnified Healing® workshop
🌈1:1 in person or absent healing and coach services.

01/09/2026

品茶不單是藝術還是一種禪修，藉由眼看茶色、耳聽水沸、鼻聞茶香、舌品茶味，覺察當下的身心狀態，達到放鬆與療癒。

#茶藝 #擴大療癒 #茶禪 #療癒 #能量

如果人生有所謂「轉捩點」這並不是什麼奇蹟，也許是一個全新念頭、一句話或者一堂課。也許這個課程會幫你尋找答案 ，有時候要改變，不是要等到某一天，而是你決定的那一刻。 🌈1st Phase Magnified Healing® Workshop...
19/07/2026

如果人生有所謂「轉捩點」

這並不是什麼奇蹟，
也許是一個全新念頭、一句話或者一堂課。
也許這個課程會幫你尋找答案 ，有時候要改變，不是要等到某一天，而是你決定的那一刻。

🌈1st Phase Magnified Healing® Workshop
一階擴大療癒法®工作坊
工作坊包括
-灌頂冥想
-認知三聖火焰和更高的自我
-業力平衡
-揚升準備
-療癒他人、自我、空間及地球
-遙距療癒及器官移植
- 點化
學員可得到
-擴大療癒法®官方手冊
-擴大療癒法®正式導師證書

® #擴大療癒法 #疾病 #業力

為什麼越來越多人睡不好？睡眠其實源自一套非常原始的生理機制。當天色變暗，身體會開始分泌褪黑激素，提醒我們該休息了。大腦中的松果體對光線極度敏感，特別是手機、平板、電腦和LED燈發出的藍光，會讓大腦誤以為「現在還是白天」，從而延後褪黑激素的釋...
16/06/2026

為什麼越來越多人睡不好？

睡眠其實源自一套非常原始的生理機制。當天色變暗，身體會開始分泌褪黑激素，提醒我們該休息了。大腦中的松果體對光線極度敏感，特別是手機、平板、電腦和LED燈發出的藍光，會讓大腦誤以為「現在還是白天」，從而延後褪黑激素的釋放，讓人難以入眠。

當然，失眠的原因很多，例如不良飲食、壓力、煩惱、光線太強等。但更多時候，只是因為睡前滑了太久手機。除了光線，把手機放在床頭還有另一個隱憂——訊息隨時可能跳出來，通知聲隨時會響起。就算手機沒響，潛意識裡也知道它就在身邊，讓大腦始終保持某種警戒狀態。身體雖然躺下了，神經系統卻還沒準備好睡覺。

很多人常說：「我明明睡很久，卻還是很累。」問題往往不在時間長短，而在於睡眠品質不佳。真正能讓身體恢復的，是熟睡狀態，尤其是深度睡眠。如果我們能在睡前關掉手機、關掉Wi-Fi，把手機留在客廳或書房，不帶進臥室，讓走進臥室就等於準備休息，久而久之，身體會慢慢學會：這個空間是放鬆的、是睡覺的地方。一旦建立起這種連結，往往更容易一躺下就睡著。

有時候，改善睡眠最關鍵的，不是換更貴的床墊或枕頭，而是讓身體和大腦清楚地知道：「現在，該休息了。」

#改善睡眠 #睡眠品質 #失眠 #冥想 #正念

最近黃仁勳參加一場閉門峰會時，分享了他和爸媽的日常互動。他說自己雖然已經63歲，還引領全球AI潮流，但回到老家，80幾歲的父母依然對他唸東唸西、不斷給出批評指教，當天下午才剛被唸了一頓。他開玩笑說：「只要是被亞洲父母養大的，這輩子都需要接受...
07/06/2026

最近黃仁勳參加一場閉門峰會時，分享了他和爸媽的日常互動。他說自己雖然已經63歲，還引領全球AI潮流，但回到老家，80幾歲的父母依然對他唸東唸西、不斷給出批評指教，當天下午才剛被唸了一頓。他開玩笑說：「只要是被亞洲父母養大的，這輩子都需要接受心理治療。」幽默反應讓現場不少人會心一笑。

其實，如果對一個人不在意，是不會認真給建議的。父母愛唸，雖然有時候確實讓人精神耗弱，但換個角度想，那也是他們關心的一種方式。當然，隨著年紀增長，有些人的觀念已經根深蒂固，甚至可能受到認知功能退化的影響，硬要改變他們或與之爭辯，往往只是自尋煩惱。與其期待父母改變，不如調整自己的心態，幽默看待這份帶著碎唸的愛。

#父母碎碎念

生命中的過客最近在整理過去一些物品，也包括文件、相片等。看到相片中一些朋友，好多都沒有聯絡，甚至連對方的聯絡方式也沒有，有的有聯絡方式卻好幾年都沒講過話，這就是所講的生命中的過客。無論遇見誰，他都是你生命中該出現的人，絕非偶然，他一定會教會...
02/06/2026

生命中的過客

最近在整理過去一些物品，也包括文件、相片等。看到相片中一些朋友，好多都沒有聯絡，甚至連對方的聯絡方式也沒有，有的有聯絡方式卻好幾年都沒講過話，這就是所講的生命中的過客。

無論遇見誰，他都是你生命中該出現的人，絕非偶然，他一定會教會你一些什麼。所以我也相信，無論我走到哪裡，那都是我該去的地方，經歷一些我該經歷的事，遇見我該遇見的人。

#生命中的過客 #能量療癒 #調頻 #原生家庭

從半顆地瓜充饑、在月光下苦讀的孩子，到成為一名博士生——這是台大畢業生內森的真實人生。他的故事，不只寫滿自己的努力，也有珍古德博士幫助。曾經被幫助的人，如今也願意成為那個伸手助人的人。他沒有讓這份愛停留在自己身上，而是選擇讓它繼續往前流動。...
01/06/2026

從半顆地瓜充饑、在月光下苦讀的孩子，到成為一名博士生——這是台大畢業生內森的真實人生。他的故事，不只寫滿自己的努力，也有珍古德博士幫助。

曾經被幫助的人，如今也願意成為那個伸手助人的人。他沒有讓這份愛停留在自己身上，而是選擇讓它繼續往前流動。

真正有影響力的人生，不在於站得比別人高，而在走出黑暗之後，還願意回頭，為別人點一盞燈。

#改變自己 #改變命運 #原生家庭 #前世 ®

Happy Mother’s Day祝天下所有媽媽，母親節快樂👩媽媽與子女連結非常重要，媽媽的每一個情緒從孩子還在媽媽的肚子裏都會感受到，每一個情緒都深深的影響孩子的成長，與媽媽有任何糾結，也許會影響自己的一生。在這特別的日子，好好感謝母親...
10/05/2026

Happy Mother’s Day

祝天下所有媽媽，母親節快樂👩

媽媽與子女連結非常重要，媽媽的每一個情緒從孩子還在媽媽的肚子裏都會感受到，每一個情緒都深深的影響孩子的成長，與媽媽有任何糾結，也許會影響自己的一生。

在這特別的日子，好好感謝母親，無論過往發生什麼事，也好好和解。讓愛流動❤️❤️❤️

❤️ #母親節快樂🌹 #和解 #原生家庭

養成五個感恩的習慣一個人懂得開始感恩，命運也偷偷地在轉變。可以從五個方面開始：1）感恩生命中曾經幫助我們的人；2）感恩曾經傷害過我們的人及事物，我們並不是感恩傷害的人，而是這件事帶給我們的覺醒，目的是不讓自己一直沉溺在該事情上，而讓自己的能...
02/05/2026

養成五個感恩的習慣

一個人懂得開始感恩，命運也偷偷地在轉變。可以從五個方面開始：
1）感恩生命中曾經幫助我們的人；
2）感恩曾經傷害過我們的人及事物，我們並不是感恩傷害的人，而是這件事帶給我們的覺醒，目的是不讓自己一直沉溺在該事情上，而讓自己的能量越來越下沉。
3）感恩所有的經歷包括挫折等，正是有這些生命的挑戰打磨我們的靈魂，才可以帶到更完整的自己。
4）感恩自己的身體，身體是心靈的一面鏡子，如果身體健康，也反應出我們心靈的狀態。
5）感恩所有大自然例如陽光、水、花花草草等等。

#感恩 #顯化 #心想事成 #提升能量

別人眼中的缺點也許就是你的優點你的優點往往是社會利他價值，你的缺點才是利自價值。比如一個人比較敏感的人，有時候被講得矯情、想太多，這也是他/她人的共情力。 #共情力 #同理心 #缺點 #催眠治療師 ®
01/05/2026

別人眼中的缺點也許就是你的優點

你的優點往往是社會利他價值，你的缺點才是利自價值。比如一個人比較敏感的人，有時候被講得矯情、想太多，這也是他/她人的共情力。

#共情力 #同理心 #缺點 #催眠治療師 ®

Happy Labour Day人生有時找不到答案時，趁五一長假，可以出去走一走例如運動、旅遊。我們總是在等：等有錢、有時間、有伴才肯走出去。走出去，看看不同的人、世界，心情會隨之改變。 #五一 #運動 #五一旅遊 #提升能量
01/05/2026

Happy Labour Day

人生有時找不到答案時，趁五一長假，可以出去走一走例如運動、旅遊。我們總是在等：等有錢、有時間、有伴才肯走出去。走出去，看看不同的人、世界，心情會隨之改變。

#五一 #運動 #五一旅遊 #提升能量

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