10/04/2015
如何讓自己的肌膚更年輕?
如何使頭髮和指甲更堅強,不容易斷?
也許你應該試一試食Silica (二氧化矽)
Silica (二氧化矽)是一種微量元素。它強烈關係到健康和強壯的結締組織-肌肉,肌腱,毛髮,指甲,軟骨和骨,和健康的皮膚。
Silica是在我們的飲食,包括韭菜,綠豆,草莓,黃瓜,芒果,芹菜,蘆筍和大黃。其他美味源包括穀物,蘋果,生白菜,胡蘿蔔,黃瓜,南瓜,燕麥,蜂蜜,魚,穀物,杏仁和桔子。
如果你的飲食缺乏Silica,或者你的身體總是缺乏Silica, 這可導致皮膚鬆弛和受損傷口癒合。這也意味著較弱的指甲無光澤,易碎和頭髮薄。相反, 如果你有足夠的Silica,你應該享受光滑的皮膚,厚厚的,有光澤的頭髮和強指甲等等。
在市場上, 有不同的牌子Silica:
1. Blackmores Nail, Hair & Skin 60s
2. Silicea Silica Liquid Gel 500mL & Silicea Plus 80 tabs
實際上在這2牌子,我喜歡no.2 Silicea牌子多D。因為:
我喜歡的Liquid gel的味道和我藥房的客人會看到成果快D, 加上Silicea出產Silica的時間較長並有更多的研究證明了它works
1.Blackmores Nail, Hair & Skin 60s (指甲,頭髮和皮膚 60s):
含有生物素的臨床試用的劑量。臨床試驗表明,生物素對手指指甲增加25 %的厚度, 更堅定,減少指甲分割和碎裂
很多人在12週內看到改善。
成人(12歲以上) - 每天2粒隨餐服用。
HKD$150
2a. Silicea Silica Liquid Gel 500mL
- 世界知名, 公司成立於1934年, 不含防腐劑, 100%天然成分, 適合素食者。
成人取1湯匙(約15毫升)稀釋於水或果汁。
HKD:$200
2b. Silicea Silica Plus 80 tabs
Silicea Silica Plus不僅有Silica, 還有矽,鈣和維他命D3的優勢。
Silicea Silica Plus幫助鈣同化在體內,並減少骨質疏鬆症的風險
世界著名的矽劑的完美平衡,維他命D3與鈣。
不含防腐劑, 天然成分, 適合素食者。
有助於降低骨質疏鬆症, 容易消化膠囊形式和有助於增強整個身體的移動性。
成人(12歲以上) - 每天2餐,每餐2粒隨餐服用。
HKD:$240
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