Simultas

Simultas 🎓 spec. savjetnica mentalnog zdravlja obitelji, djece i mladih
💫 dječji i adolescentni integrativni psihoterapeut u edukaciji

Ignoriranjem djeteta dijete ne dobiva poruku "Želim da prestaneš s tim ponašanjem, zato ga ignoriram." Ignoriranjem djet...
22/09/2025

Ignoriranjem djeteta dijete ne dobiva poruku "Želim da prestaneš s tim ponašanjem, zato ga ignoriram." Ignoriranjem djeteta u trenutku ispada ljutnje, djetetu šaljete poruku "Ne poštujem te i udaljavam se od tebe kada tvoja ponašanja nisu ok."

Koliko ste samo p**a djetetu rekli da ga volite beskrajno i bezuslovno? Pokazujete li mu to i kada ponašanje nije onakvo kakvo biste htjeli? Pokazujete li da ne postoji niti jedno ponašanje, izazov, niti problem koji bi između vas i djeteta podigao zid? Jeste li jednako dostupni djetetu kada ono ima ponašanje koji vam se ne sviđa ili postajete emocionalno nedostupni i hladni prema djetetu?

Šutnju, hladnoću i ignoriranje dijete percipira kao "Moram vratiti maminu/tatinu ljubav natrag" i odustaje od svega kako bi se vaš odnos vratio u normalu.

Tako često kada dijete vidi da ste emocionalno nedostupni trči k vama u zagrljaj, traži kontakt i blizinu, govori "Oprosti, neću više nikad", "Volim te" i slično. Koliko god se činilo da je to ispravno, nije. Vaše dijete svim silama na taj način vraća privrženost u vaš odnos jer je to temelj bez kojeg ono ne može. A ono će vraćati taj odnos, čak i pod cijenu toga da odustane od sebe i svojih uvjerenja, samo da "zasluži" nazad vašu ljubav i dostupnost.

Treba li dijete doista zasluživati natrag ljubav roditelja koji ga voli beskrajno?

Ne ignorirajte svoje dijete. Kad se pojavi nepoželjno ponašanje, tad ignorirajte sve osim vašeg djeteta, a njemu pružite toplinu i bliskost. Ono vas tada najviše treba.

Čuvajte odnos. Dugoročno je manje važno jesi li dokazala da si u pravu i je li tvoje dijete shvatilo da si u pravu.Dalek...
21/09/2025

Čuvajte odnos. Dugoročno je manje važno jesi li dokazala da si u pravu i je li tvoje dijete shvatilo da si u pravu.

Daleko je važnije da tvoje dijete shvaća da i odrasli mogu pogriješiti, da i oni trebaju preuzeti odgovornost za svoje postupke i ispričati se. Jer, to želimo poučiti svoju djecu, zar ne?

Poučimo ih svojim primjerom.

Osobne granice nisu luksuz. Osobne granice su nužnost da bismo mogli voditi svoje dijete.Kako trebamo biti realni u oček...
20/09/2025

Osobne granice nisu luksuz. Osobne granice su nužnost da bismo mogli voditi svoje dijete.

Kako trebamo biti realni u očekivanjima od djeteta, trebamo biti realni i u očekivanjima od sebe. Naši kapaciteti ne mogu uvijek biti na najvišoj razini, a prelaženje svojih kapaciteta vodi ka sagorijevanju.

Pobrini se za sebe, svoje kapacitete kreni puniti onda kada nisu još u potpunosti prazni, dozvoli si vrijeme za sebe i pokaži svom djetetu kako izgleda briga o vlastitom tijelu i prepoznavanje svojih osobnih granica.

I ne zaboravi, to te čini dobrom i svjesnom mamom, koja brine o svima kada brine o sebi!

Odgovor je zapravo jednostavan - zato što u tom trenutku ne zna bolje. No, tog dijela se jako teško sjetiti onda kada ep...
17/09/2025

Odgovor je zapravo jednostavan - zato što u tom trenutku ne zna bolje. No, tog dijela se jako teško sjetiti onda kada epizoda izlijeva bijesa započne.

Ako se trenutno nalaziš na ovom mjestu, gdje tvoje dijete ima ovakve burne reakcije, podsjeti sebe da je to upravo REAKCIJA na nešto. Ta reakcija zapravo je ponašanje, a da bismo "popravili" ponašanje, moramo pronaći uzrok tom ponašanju.

Uzrok svih nepoželjnih ponašanja jest nešto ispod površine, odnosno neka nezadovoljena potreba djeteta. Da bismo riješili nepoželjna ponašanja, moramo uroniti ispod samog vrištanja, bacanja, udaranja, griženja i pokušati odgonetnuti "Što njemu/njoj sada treba?"

I znam da je jako teško uslijed ispada bijesa biti nježan, pun razumijevanja, podržavajuć prema djetetu. Znam puno roditelja koji kažu da im ego ne dozvoljava dozvoliti da takvo ponašanje prođe nekažnjeno; bez posljedice, bez vike. Ali, ja te pitam; biraš li odnos ili biraš biti u pravu?

Ako biraš dokazati djetetu da si u pravu, biraš pogrešno. U tom trenutku, vaše dijete doista nije briga tko je u pravu, je li ono napravilo nešto pogrešno, je li ono vas povrijedilo itd. Njemu je isključivo važno zadovoljiti nezadovoljenu potrebu. I vi se možete istrošiti do krajnjih granica u razjašnjavanju kako nije u redu baciti se na pod nasred trgovine i udarati glavom samo zato što ste rekli da danas nećete kupiti čokoladu, ako se ispod tog ponašanja nalazi se npr. nezadovoljena potreba za snom i vašem djetetu jedino je važno u tom trenutku leći u krevet. Banalno, zar ne?

Čuvajte snagu, u tom trenutku u trgovini, čučnite dolje, uzmite dijete i recite "Teško ti je, vidim. Tu sam za tebe. Uzet ću te sada.", odite kući i stavite dijete na spavanje. Kad se probudi i bude u stanju da vas čuje, tada se osvrnite na događaj koji je prethodio i recite "Danas ti je bilo jako teško u trgovini. Ljutio si se jer nisam dozvolila čokoladu. Ok je da se ljutiš, ali ne dozvoljavam da glavom udaraš o pod jer mi je važno da si siguran. Drugi put možeš udariti nogom o pod."

Budite tu za svoje dijete. Izaberite odnos - tu sam i kad ti je teško da se pobrinem za tebe. Poučite dijete onda kada je smireno i kada vas može čuti.

Vlastitim načinom postavljanja granica, svoje dijete poučavate kako da ono postavlja granicu u budućnosti. Iza svake vaš...
16/09/2025

Vlastitim načinom postavljanja granica, svoje dijete poučavate kako da ono postavlja granicu u budućnosti. Iza svake vaše granice, morate stajati vi. Tako šaljete djetetu poruku da ste vi vođa, koji je siguran u sebe i koji zna što radi.

Time stvarate odnos povjerenja između vas i djeteta, jer da bi bi vas dijete željelo poslušati, željelo uvažiti ono što vi govorite, ono prvo mora vidjeti da ste vi sigurni u ono što mu govorite i da znate što radite.

Ako postavljate granicu tako da ni sami ne bi povjerovali da ste ozbiljni, ako ju postavljate tako što s jednog kraja kuće dovikujete granicu djetetu koje je u sobi, ako nakon svake granice koju postavite djetetu upitate dijete "može?", "okej?", to djetetu šalje signal da niste sigurni u ono što govorite i dijete vas ne može shvaćati ozbiljno.

Granica mora biti jasna i razumljiva djetetu, ali izrečena na blag i poštujući način.

Granica nije vikanje.
Granica nije kazna.
Granica nije udarac.
Granica nije zastrašivanje djeteta.

Nemojte izbjegavati stajati iza svoje granice samo zato što imate strah od djetetove reakcije. Vašem djetetu potrebno je da se uči nositi s frustracijom i dajte mu alate kako da se nosi s njom kada bude frustrirano bez vašeg prisustva.

Address

Kapelica 25a
Garesnica
43280

Telephone

+385997469686

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Simultas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Simultas:

Share