27/12/2024
Ja sam Aleksandra B***n, magistra primarnog obrazovanja i engleskog jezika, učitelj mentor te specijalizant transakcijske analize.
Više od dvadeset godina radim s djecom, mladima i roditeljima, a posljednjih godina usmjerena sam na područje mentalnog zdravlja.
Sudjelovala sam u brojnim projektima i edukacijama koji su u osnovi imali rad na emocijama, a među kojima su:
PoMoZi Da – Program mentalnog zdravlja za odgojno-obrazovne djelatnike
Brain Gym – Metoda učenja pomoću pokreta
Teen CAP – Program prevencije zlostavljanja adolescenata
Me, Myself and I – Projekt o zaštiti mentalnog zdravlja mladih
Trenutno radim na adresi Jakova Gotovca 44, u Slavonskom Brodu. Radim individualno s klijentima i s parovima. Različite su teškoće zbog kojih ljudi dolaze, ali uglavnom su to problemi u odnosima, loša slika o sebi, nisko samopouzdanje, slaba otpornost na stres, nemogućnost regulacije emocija, te anksioznost i depresivni poremećaji.
Ono što sam u svom bogatom, dugogodišnjem radu prepoznala da nam svima nedostaje jeste način na koji prepoznajemo i razumijemo svoje emocije, ali i emocije drugih, a to čini bit emocionalne inteligencije.
Vjerujem da svi posjedujemo unutarnju snagu za promjenu. I to nabolje.
Zato sam za sve drage Slavonce pripremila ciklus radionica pod nazivom: Tečaj emocionalne inteligencije kroz 4 radionice.
Što te čeka?
Kroz 4 radionice upoznat ćeš i razviti ključne aspekte emocionalne inteligencije:
Uvod u emocionalnu inteligenciju – Nauči prepoznati i upravljati svojim emocijama.
Asertivna komunikacija – Kako jasno izraziti svoje misli i potrebe.
Nenasilno rješavanje sukoba – Alati za uspješno prevladavanje izazova u odnosima.
Kako emocionalna inteligencija poboljšava svakodnevni život – Primjena naučenog u praksi.
Vrijeme: Svaka radionica traje 2,5 sata.
Datumi:
17.1.
24.1.
7.2.
14.2.
Lokacija: Slavonski Brod, OŠ "Đuro Pilar" (Kolonija)
Vrijeme: 18:00-20:30
Broj polaznika: 10-15 osoba – osiguraj svoje mjesto na vrijeme.
Cijena:
120 € za cijeli paket (sve 4 radionice).
35 € po pojedinačnoj radionici.
Prijave i informacije: Javi se u inbox ili na email [email protected]
