Nenad Bratković Nutricionist

Nenad Bratković Nutricionist Nenad Bratković
magistar nutricionizma,
univ.mag.fitofarm. & dijetoterapije, sportski nutricionist

Nakon 2.5 godine pauze od polumaratona, evo me, hvala Bogu, back on the track 🤍💪Never give up 💪44. ♥️♥️♥️ u Radencima z...
17/05/2026

Nakon 2.5 godine pauze od polumaratona, evo me, hvala Bogu, back on the track 🤍💪

Never give up 💪

44. ♥️♥️♥️ u Radencima
za moj 44.rođendan.
🏃🤗

Prvi moj nastup ovdje, no ne i posljednji, ako Bog da 💪🤍

Obzirom da sam trenirao svega 2x tjedno, i 3 mjeseca, rezultat je i više nego dobar 🤗🤍

Odlična utrka, jako puno natjecatelja, a pola utrke smo trčali po 🇸🇮, pola po 🇦🇹
....

⌛U 20h bio sam još u Zagrebu na Črnomercu nakon što sam završio predavanje na ginekološkom simpoziju,
⌛u 20.15 u u nabavci za carboloading 🤭
⌛u 22.15h sam po kišurini 🚗stigao u Prekmurje u divnu kolibicu
⌛u 8.15h sam trčao 2km od parkinga do cilja da krenemo na vrijeme
⌛od 9h na dalje po Radencima i Bad Radkersburga u Austriji natrag do Radenaca

Sjajno iskustvo, i organizacija , vidimo se 💪♥️♥️♥️

17/05/2026

Nakon 2.5 godine pauze od polumaratona, evo me, hvala Bogu, back on the track 🤍💪

44. ♥️♥️♥️ u Radencima za moj 44.rođendan.
🏃🤗

Prvi moj nastup ovdje, no ne i posljednji, ako Bog da 💪🤍

Obzirom da sam trenirao svega 2x tjedno, i 3 mjeseca, rezultat je i više nego dobar 🤗🤍

Odlična utrka, jako puno natjecatelja, i pola utrke smo trčali po 🇸🇮, pola po 🇦🇹

Vidimo se na godinu, pohvale organizatorima! 💪💪

Upravo sam završio predavanje na simpoziju Hrvatskog društva za ultrazvuk u ginekologiji i perinatologiji pri Hrvatskom ...
15/05/2026

Upravo sam završio predavanje na simpoziju
Hrvatskog društva za ultrazvuk u ginekologiji i perinatologiji pri Hrvatskom liječničkom zboru zajedno s Medicinskim fakultetom Hrvatskog katoličkog sveučilišta i Ultrazvučnom školom Ian Donald.

Moja tema pred okupljenim liječnicima spec.ginekologije je bila:
✅ Nutricionistička priprema u 1.tromjesečju trudnoće 🤗

Tema simpozija Funkcionalni ultrazvuk ili integracija tehnologije, umjetne inteligencije i
kliničke odluke u ginekologiji i porodništvu

Pokušati djelovati na svijest djece o zdravoj prehrani, kroz 👍pozitivne primjere i afirmaciju , uz:✅ konkretnu teoriju i...
13/05/2026

Pokušati djelovati na svijest djece o zdravoj prehrani, kroz 👍pozitivne primjere i afirmaciju , uz:
✅ konkretnu teoriju i
✅praksu (ukusne i jednostavne obroke) ,
👎🤚 ne kroz zastrašivanje, posebno me ispunjava.

I kao stručnjaka i kao roditelja.🤍

Djeci na ovakvim predavanjima nastojim približiti nutricionizam, plastično im prikazujući fenomene u biologiji, kemiji, na njima razumljiv i zanimljiv način.

Zasučem rukave, stavim rukavice i pregaču (kada je ponesem 😅), i malo se uprljam 😄

Zahvaljujem profesorici biologije i prirode Martini Kurečić Mijatović iz osnovne škole Ante Kovačić iz Zlatara na pozivu, uvijek ću se rado odazvati.

Lani smo napravili predavanje i radionicu za zainteresirane učenike 5.ih razreda, ove pak godine za "osmaše".

Načuo sam potom, da su neka djeca krenula u sljedećim danima jesti voće i redovito doručkovati.

Misija ispunjena 🤍🤗

Snimali smo super podcast za LIDL Hrvatska uz uvijek sjajnu voditeljicu Ivu Šulentić te konkretna i zanimljiva pitanjaS...
09/05/2026

Snimali smo super podcast za LIDL Hrvatska uz uvijek sjajnu voditeljicu Ivu Šulentić te konkretna i zanimljiva pitanja

Stay tuned! 🤗
Javimo kad će biti online 🎙️🎦

Taman sam bio oko 14h na Jarunskom placu u nabavci ribe za ranu večeru na gradele 😂, kad zazvoni telefon i ljubazni glas...
24/04/2026

Taman sam bio oko 14h na Jarunskom placu u nabavci ribe za ranu večeru na gradele 😂, kad zazvoni telefon i ljubazni glas novinarke Helene s reče:

- Biste li nam dali izjavu na vijesti o Cristianu Ronaldu, prehrani u nogometu , i njegovom kuharu koji je (navodno) rekao kako su mliječni proizvodi štetni za sportaše..

Vrlo rado, to je jedno od područja mog stručnog interesa i djelovanja te rada s mojim klijentima sportašima..

I tako smo snimali podugački prilog...

Još ne znam koliko će opsežan biti prilog u finalnoj montaži, no preostali dio koji neće biti emitiran, rado ću podijeliti s vama u sljedećoj objavi ⚽🤗

44:Dražen Petrović u Portlandu, Jerry West u Lakersima, Lewis Hamilton kroz karijeru.. A dobro 🤷😊, idem onda i ja malo "...
20/04/2026

44:
Dražen Petrović u Portlandu, Jerry West u Lakersima, Lewis Hamilton kroz karijeru..

A dobro 🤷😊, idem onda i ja malo "nositi" broj 44 u sljedećih 12 mjeseci 😅😅

Hvala mojoj obitelji, mojim malim prinčevima, i mojoj divnoj supruzi koja je za mini mini proslavu mog rođendana napravila 2 torte:
🎂bez glutena
🎂bez alergena

od toga je:
👉jedna s matchom i jagodama,
👉 druga s bučinim sjemenkama i mrkvom..

Naravno, kao i uvijek u ovih 15-20 godina 😅, preukusne su. Odobrio nutricionist 😅👑🏅✅

Najbolje tek dolazi 😍🤗

Hvala svima koji ste slali kroz dan čestitke i čestitali.
Hvala vam ♥️🤗🙏🤍💚☘️🍀

#44 #45

U petak u Slavonskom Brodu — ispunjena dvorana Poliklinike Agram u Slavonskom Brodu, - odgovornost, ali i velika čast ☺️...
15/04/2026

U petak u Slavonskom Brodu — ispunjena dvorana Poliklinike Agram u Slavonskom Brodu, - odgovornost, ali i velika čast ☺️🍀🦋

Obzirom da smo dogovarali moj dolazak tjednima, pa i mjesecima prije, dogovarali smo predavanje na temu:
“Prehrana kod bolesti štitnjače i hormonskog zdravlja”

Zato velika hvala prije svega, na pozivu, organizaciji i povjerenju:
▪️ Hrvatskoj udruzi oboljelih od štitnjače
▪️ Ligi protiv raka brodsko-posavske županije

ističem kako pravo na suvremene informacije imaju svi građani, i iz uvjetno rečeno - "manjih" sredina, gradova...

Od samog ulaska u dvoranu dočekali su me mediji s pitanjima, ali i prije svega, dragi građani, stručnjaci, i organizatori u ispunjenoj dvorani tijekom više od 1h predavanja.

Zaista velik odaziv i interes.
Sve so to dragi ljudi koji se svakodnevno suočavaju s izazovima bolesti štitnjače, ali i s drugim kroničnim bolestima, što još jednom potvrđuje koliko su teme prehrane pri zdravstvenim stanjima važne i potrebne.

Ono što uvijek naglašavam:
🔺personalizirani pristup prehranom za svako zdravstveno stanje,
🔺no izbjegavajući zastarjele poruke, prateći suvremena znanja i informacije kojima raspolažemo o prehrani.

U fokusu su bili:
🔺 integrativno promišljanje pri zdravlju štitnjače, ne kao izoliranog organa, naročito u kontekstu prehrane i dijetoterapije
🔺mikrobiom i probavni sustav pri bolestima štitnjače
🔺metaboličko i hormonalno zdravlje povezano sa štitnjačom
🔺ravnoteža nutrijenata
🔺sve kroz informirane i održive odluke

Hvala svima na dolasku, pitanjima i povjerenju!

Vjerujem da se vidimo uskoro ponovno — s još konkretnijim, primjenjivim smjernicama.

Jučer ujutro na 2. Kongresu Hrvatskog društva za suplementaciju u medicini u Puli imao sam čast održati predavanje na te...
09/03/2026

Jučer ujutro na 2. Kongresu Hrvatskog društva za suplementaciju u medicini u Puli imao sam čast održati predavanje na temu:

🗯️ Racionalna i evidence-based suplementacija u sportu: pogled nakon višegodišnje prakse rada sportskog nutricionista s vrhunskim sportašima.

Bez “rukavica” – onako kako nam znanstveni dokazi trenutno govore, ali i u skladu s principima suplementacije koje svakodnevno primjenjujem u radu sa sportašima u praksi. 💪🤭

U vremenu kada globalno tržište dodataka prehrani često nadmašuje razinu dokaza, smatram važnim stalno vraćati raspravu na evidence-based pristup, racionalnu primjenu i stvarne potrebe sportaša.

Velike čestitke organizatorici doc. dr. sc. Marija Liberati Pršo na izvrsno organiziranom kongresu i bogatom trodnevnom programu.

Hvala na pozivu i prilici da budem dio ovog stručnog skupa.

Sretan Vam Dan žena 🌹🌹🌹Točno danas, prije godinu dana u Muzičkoj akademiji, održali smo 3.po redu NutriKlinika simpozij ...
08/03/2026

Sretan Vam Dan žena 🌹🌹🌹

Točno danas, prije godinu dana u Muzičkoj akademiji, održali smo 3.po redu NutriKlinika simpozij Integrativan pristup zdravlju žena - Dan žena+zdravlja.

2019.godine s prvim izdanjem ovaj simpozij bio je pionir Integrativng oristupa pri zdravlju žene.

Odjeci prošlogodišnjeg simpozija i danas traju.

A obaveza nam je progovarati o ženskom zdravlju - neredukcionistički, integrativno, tražeći uzrok, promatrajući ženu u cjelokupnosti njenog bića i zdravstvenog statusa.

Link 🎞️🎦video podsjetnika sa simpozija:
u komentaru👇

Address

Zagrebačka Cesta 51, Motion Lab
Zagreb
10000

Telephone

+385911666884

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nenad Bratković Nutricionist posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nenad Bratković Nutricionist:

Shortcuts

Featured

Share