MindBalance savjetovanje

30/07/2026

23/07/2026

Odlazim na godišnji odmor i vraćam se krajem kolovoza. Svi termini su POPUNJENI, a ako razmišljaš o odlasku psihologu - zapiši se na LISTU ČEKANJA putem emaila i tvoje je prvo slobodno mjesto :)

23/07/2026

Imaš li iskustvo da te netko procijenio na temelju par rečenica i dodijelio ti epitete ili smatrao da je čuo dovoljno da zaključi sve o tebi?

Kakvo je tvoje iskustvo? 🤔

21/07/2026

Umirala sam od smijeha dok sam ovo pisala. 😂😂

Napomena: Ovaj je tekst isključivo satiričnoga i zabavnoga karaktera te ne prikazuje stvarnu praksu ni etičke standarde psihologa.

20/07/2026

Da je znanje dovoljno za promjenu, nitko ne bi ostajao u odnosima koji bole, nitko ne bi odgađao važne odluke i nitko ne bi ponavljao iste
obrasce iznova i iznova.

Razumijevanje je početak, ali promjena nastaje tek kada novi način razmišljanja postane novi način življenja.

Zato u terapiji nije cilj samo shvatiti zašto nešto radiš. Cilj je pomoći ti da postupno stekneš iskustvo da možeš reagirati drugačije
i da se pritom osjećaš sigurno. 🤍

Koji si obrazac ti razumjela, ali ga još uvijek pokušavaš promijeniti?

09/07/2026

Trauma, rana i ona kasnija u životu, može promijeniti kemiju našeg mozga.

Ponekad nepovratno. Ponekad olako shvaćamo ljudske živote...

*na slici nisam ja, skinuta je s Googla

01/07/2026

A win is a win 😂

15/06/2026

Briga nam često djeluje korisno.

Kao da ćemo, ako dovoljno dugo razmišljamo o problemu, biti spremniji kada dođe.

Ali većina briga ne funkcionira tako.
Većina briga ne rješava problem.
Samo nas drži mentalno zauzetima.

Dok razgovaramo s ljudima.
Dok pokušavamo zaspati.
Dok sjedimo na kavi.
Dok smo na godišnjem odmoru.

Tijelo je ovdje.
Ali um je već u sutrašnjem danu.
U sljedećem razgovoru.
U mogućem neuspjehu.
U scenariju koji možda nikada neće postati stvarnost.

I možda je to jedna od najvećih ironija ljudskog života.

Dok pokušavamo zaštititi svoju budućnost, ponekad izgubimo kontakt sa sadašnjošću.

A jedino mjesto gdje se život zapravo događa je upravo sada.

Briga ima cijenu. Plaćamo ju vremenom života! ⏱️

10/06/2026

Mnogi od nas nisu učili kako izgleda ljubav.

Učili smo kako izgleda pažnja.

Kako izgleda čežnja.
Kako izgleda borba.
Kako izgleda čekanje.
Kako izgleda davanje svega od sebe za nekoga.

I zato nije čudno da ponekad zamijenimo jedno za drugo.

Nije čudno da mislimo kako je intenzitet znak da je nešto posebno ili
da nas privlači odnos koji u nama budi jake emocije.

Ali jake emocije i zdrava povezanost nisu ista stvar.
Ponekad osoba koja nas najviše uzdrma nije osoba s kojom nam je
najbolje, a osoba uz koju se osjećamo mirno nije osoba koja nam je
najmanje važna.

Možda smo samo navikli da ljubav mora boljeti, zbunjivati ili se zaslužiti.

A možda ljubav zapravo izgleda puno jednostavnije nego što mislimo.

Možda izgleda kao odnos u kojem ne moraš stalno pogađati gdje stojiš. ❤️