https://www.facebook.com/734134803108983/

Anastazija Godić • tvoj DOBAR IZBOR

Home
Croatia
Zagreb
Anastazija Godić • tvoj DOBAR IZBOR

Psihoterapeutkinja | Stručnjakinja za emocionalni razvoj i mentalno zdravlje | Individualna, partnerska i grupna psihoterapija | Zagreb uživo & online (Zoom)

02/10/2026

Zavirite u goodie bag konferencije
"Perimenopauza bez zbunjenosti i nagađanja":

Još jedan kvalitetan proizvod u goodie bagu koji je u službi zdravlja žene, uz kojeg se možeš vratiti svom ritmu - gutljaj po gutljaj.

U goodie bagu Konferencije čeka te GREEN I shot - mali, praktičan ritual za trenutak pažnje prema sebi.

Pažljivo birani sastojci poput đumbira, kurkume, limuna i drugog voća i začina u praktičnoj staklenoj bočici koju možeš ponijeti bilo gdje.

Za dane kada je tempo brz i želiš napraviti nešto dobro za sebe.

GREEN I - tvoj mali saveznik u pokretu.

Mogu vam iz osobnog iskustva reći da su svi jako ukusni.

Prijave za Konferenciju su u komentarima.

01/10/2026

Pitaš li sebe nekad "kako si" ili misliš da je to glupo?

Misliš li nekad i na sebe ili samo na druge?

Uvrstiš li sebe nekad na to-do listu ili je ona samo za obaveze?

Sjetiš li se sebe ponekad pitati kako si ili to pitaš sve osim sebe?

Znaš li koliko si vode danas popio/ popila ili se sjetiš tek kada ti se zavrti od žeđi?

Sjetiš se možda nekad i sebe pohvaliti i/ili dati kompliment ili je to rezervirano samo za kolege i obitelj?

Ovo su samo neka od pitanja za koja bi voljela da se barem ponekad pitaš.

Ne zato što trebaš još jedan zadatak nego zato što i ti zaslužuješ biti na svojoj "listi".

Zato svaki dan uzmi doslovno 5 minuta za sebe i postavi si neko od ovih pitanja ili neka druga koja ti više odgovaraju.

Posebno ako si, kao mnogi moji klijenti na psihoterapiji, dugo stavljao/la druge ispred sebe i znaš da više ne želiš tako živjeti, ali još ne znaš kako napraviti promjenu bez krivnje, straha i osjećaja da ćeš izgubiti važne odnose.

Promjena ne mora početi velikim odlukama.
Dovoljno je da se svaki dan barem nešto od ovog pitaš.

Osvijesti da brinuti o sebi nije sebičnost.

Zato od svih odnosa koje imaš u životu, onaj sa samim/samom sobom ne bi trebao biti onaj koji stalno odgađaš.

Anastazija

30/09/2026

Zavirite u goodie bag konferencije "Peimenopauza bez zbunjensoti i nagađanja":

Tradicija koja njeguje i donosi olakšanje
Kada sam birala proizvode za Konferenciju (22. 10. 2026., Zagreb), željela sam da svaka stvar u poklon vrećici ima svoju priču i stvarnu svrhu.

Zato mi je iznimno drago što je partner naše konferencije Zorina mast – brend čija je priča započela još davne 1920. godine.
Tada je Zorina majka spravljala ljekovite masti od maslinovog ulja, bazge, gospine trave i lavande po recepturama koje su se prenosile s koljena na koljeno. Baka Zora (rođena 1939.) s ljubavlju je naslijedila te recepture, a njezin unuk Goran odlučio je tu obiteljsku tradiciju i bakinu recepturu podijeliti s cijelom Hrvatskom.

Zahvaljujući njima, danas možemo uživati u vrhunskim, prirodnim proizvodima.

U našem goodie bagu svaka će sudionica pronaći jedan od dva fantastična proizvoda koja su formulacijski kreirana da budu posebna podrška ženama u perimenopauzi i menopauzi:

Serum za vlasište - perimenopauza često donosi promjene na kosi i vlasištu zbog pada hormona. Ovaj prirodni serum pomaže u balansiranju vlasišta, smanjenju svrbeža, prhuti i suhoće, regulira sebum te potiče rast kose i jača korijen

Cool&Relax gel krema za umorne noge - lagana i rashlađujuća gel-krema koja pruža momentalan osjećaj olakšanja kod težine i napetosti u nogama, što je simptom s kojim se mnoge žene u ovom periodu svakodnevno suočavaju.

Vjerujem da briga o sebi u perimenopauzi kreće od osluškivanja tijela i pružanja njege tamo gdje nam je najpotrebnija.

Od srca hvala timu Zorina mast što su prepoznali važnost ove Konferencije i podržali zdravlje žena!

Osigurajte svoje mjesto na vrijeme i riješite se nagađanja.

Link za prijave i info je u komentarima.

29/09/2026

Klijenti mi često dođu kad su već umorni od raznih pokušaja da nešto promijene u svom životu.

Dolaze ne iz slabosti, već iz hrabrosti sa željom za drugačijim životom. Mirnijim, zadovoljnijim, sretnijim i više u skladu s njima.

Zato me jako veseli kad počnu vjerovati u sebe i raditi korake za koje su nekad mislili da su nemogući.
Kada počnu sebe stavljati na prvo mjesto i živjeti u skladu sa svojim vrijednostima, ne čineći štetu niti sebi niti drugima.

Moji klijenti za vrijeme psihoterapije osvijeste da sve ono što su tražili izvana već postoji u njima.

Kada nauče da je svatko od nas centar svemira svog života, a ne drugi ljudi.

Kada shvate da imaju izbore, tada sebi vraćaju moć i povjerenje te preuzimaju odgovornost za svoj život i svoje izbore.

To je ono što im daje zdravu ravnotežu koja je dugoročno održiva, a ne da daje samo instant rješenje i raspadne se kao kula od karata.

Vjerujem da se kvaliteta našeg života ne mijenja kada promijenimo okolnosti nego kada promijenimo odnos prema sebi i uvjerenja iz kojih donosimo izbore.

Piši u komentarima da li se slažeš s ovim mojim vjerovanjem ili ne.

28/09/2026

Najava jednog od sponzora goodie baga:

Za goodie bag konferencije
„Perimenopauza bez zbunjenosti i nagađanja“,
koja se održava 22. 10. 2026. u Zagrebu,
birala sam isključivo proizvode za koje i sama znam da su kvalitetni te da mogu pomoći ženama općenito, a još više u perimenopauzi.

Zato je prva tvrtka kojoj sam se javila bila upravo tvrtka Suban (Suban ljekovito bilje ).

Njihov čaj od matičnjaka (melisa) prvi put sam pila prije nekoliko godina kako bih ublažila simptome hipertireoze, u razdoblju kada jednostavno nisam mogla zaspati. Zato iz prve ruke znam koliko on pomaže kada nam je teško utonuti u san ili kada osjećamo unutarnji nemir.

Kao psihoterapeutkinja, često naglašavam važnost svjesnih i umirujućih rituala.

Čaj od matičnjaka tradicionalno se koristi kod stresa, nesanice i napetosti, što znači da može na potpuno prirodan i zdrav način ublažiti neke od najčešćih simptoma perimenopauze.

Suban je naša poznata obiteljska tvrtka koja se još od 1990. godine bavi sakupljanjem, otkupom, preradom i proizvodnjom ljekovitog bilja.
Izrasla je iz hobija njezinog osnivača Milana Subana, a danas se razvila u prepoznatljiv brend čija se obiteljska tradicija s ljubavlju prenosi na iduću generaciju.

Kada posjetite njihov proizvodno-prodajni prostor, on tako lijepo miriše po bilju da sam namjerno ostala koju minutu duže samo kako bih uživala u mirisima.

Ovim putem od srca zahvaljujem tvrtki Suban što su prepoznali važnost ove Konferencije i podržali zdravlje žena svojim poklonom za naš goodie bag!

Svaka sudionica će u svojoj vrećici pronaći pakiranje ovog predivnog čaja, kako bi trenutke njege o sebi mogla nastaviti i kod kuće.

Vidimo se 22. listopada u Zagrebu.

Osigurajte svoje mjesto na vrijeme i riješite se nagađanja.

Link za prijave je u opisu profila.

27/09/2026

Jesi li i ti u nekoj prijelomnoj životnoj fazi?

Kažu da se oko 40 – 45 godine događa revizija života u svakome od nas.

Neki sagledavaju svoje odnose, brakove, poslovne uloge i položaje.
Mnogi su uspješni u raznim područjima, ali i dalje se osjećaju nekako prazno ili ravnodušno.
Nije im jasno zašto se tako osjećaju ni kako da to promijene.

Zato umjesto da kupiš novi auto ili nađeš mlađi model i dodatno si sve zakompliciraš, možda da razmisliš o podršci kroz psihoterapiju.

Benefiti su brojni, ali samo ako uložiš trud, vrijeme i strpljenje.

Povjerljivost je jedna od mojih osobina, ali i zakonska obaveza, zato znaj da mi se možeš obratiti s povjerenjem.

Na mail: [email protected]

Ako ne meni, onda pronađi nekog tko ti odgovara.

26/09/2026

Primijetila si da ti se nešto čudno događa?

I žena si 40+?

Onda pogledaj video do kraja. ❤️

Ako želiš dobiti konkretne informacije i naučiti kako si olakšati sve te simptome,
vidimo se:

22. 10. 2026.
Od 13 do 18 sati
Zagreb, Algebra Bernays.

Mjesta ima samo za 50 žena, tako da osiguraj svoju stolicu na vrijeme

Očekuje te i goodie bag i catering, kao moj znak pažnje.

Sve info i prijave su na linku u komentaru.

24/09/2026

"Just be you."

Klijente na psihoterapiji ne učim da postanu netko drugi.

Pomažem im da osvijeste tko oni već jesu.

Moji klijenti su kvalitetni, dragi, pristojni ljudi koji su obrazovani i/ ili načitani, jako se trude u svim životnim područjima, ali i dalje nisu svjesni svojih kvaliteta i kapaciteta.

Zato to tijekom psihoterapisjkog procesa osvijeste uz moju podršku i poučavanjem uvjerenja teorije izbora, uz koja sam si ja olakšala život i uz koja imam veći osjećaj slobode da živim život po svojim vrijednostima, mogućnostima i željama.

Podsjetnik za tebe - budi ti, bas takva/ takav kakva/ kakav jesi.

Nekome ćeš biti top, a nekome se nećeš svidjeti.

Uostalom, ni tebi se ne sviđaju baš svi ljudi jednako, zar ne?

Ako ti se nešto ne sviđa kod tebe - to možeš promijeniti, ali ako ti želiš, a ne da se sviđaš drugima.

Anastazija

22/09/2026

Draga ženo,

Ti koja svakodnevno trpiš ružne riječi, uvrede, dvosmislene "šale", prijetnje, naguravanja, šamare.... znaj da ništa od toga nije normalno i da neće prestati samo od sebe.
Na žalost, kod mnogih bude sve gore.

Ti koja si sretna kad prođe samo jedan dan bez takvog ružnog ponašanja i misliš da je taj dan baš divan, znaj da zaslužuješ da svaki dan živis u miru.

I da se to ne treba zaslužiti nego je pravo svakog čovjeka da živi u miru i bez nasilja.

Nekad je nasilnik dečko, muž, a nekad roditelj ili druga bliska osoba.

I znaj da nije u redu to što se tako ponašaju i zato što nekad kažu oprosti.

I ne vjeruj im kad ti kažu da si ti to sama izazvala ili da si kriva za takvo ponašanje prema sebi.

Svatko od nas bira svoje ponašanje prema drugoj osobi i zna što radi.

Znam da nekad institucije zakažu i da si možda naletjela na osobu koja ti iz nekih svojih razloga nije pomogla ili misliš da ti nitko ne može pomoći, vjeruj mi uvijek ima barem jedna osoba kojoj se možeš obratiti za pomoć.

Postoje sigurne kuće, obiteljski centri, prijateljica u drugom gradu, ujak u drugoj državi, mama djeteta koje s tvojim djetetom ide u razred,....

Ne znam tko ti može pomoći, ali znam da nas još ima puno koji ne toleriramo nasilje.
Prema nikome.

I znam da je lakše sebe osnažiti da izađeš iz takvog života nego trpjeti nasilje.

I znam da možeš uspjeti i da zaslužuješ živjeti u miru.

*fotografija je preuzeta sa službene stranice HZJZ.

17/09/2026

Na kojem si ti sebi mjestu?

I želiš li prestati biti na zadnjem?

Pročitaj karusel.

Ako želiš prestati biti sebi na kraju liste svih prioriteta,
javi mi se s povjerenjem za prvi razgovor, kako bi zajedno vidjeli je li psihoterapija najbolji izbor za tebe.

Mail: [email protected]

Address

Zagreb
10000

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Anastazija Godić • tvoj DOBAR IZBOR posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Anastazija Godić • tvoj DOBAR IZBOR:

Poliklinika Holistera- Centar za integrativnu
Bužanova 6

Want your practice to be the top-listed clinic in Zagreb?