Gestalt psihoterapija & savjetovanje

Gestalt psihoterapija & savjetovanje Krešimir Prijatelj, edukant gestalt psihoterapije pod supervizijom: www.kresimir-prijatelj.com

🐾Nekad čekamo da strah prođe kako bismo mogli napraviti prvi korak.A zapravo se često dogodi suprotno…Tek kad napravimo ...
09/05/2026

🐾Nekad čekamo da strah prođe kako bismo mogli napraviti prvi korak.

A zapravo se često dogodi suprotno…Tek kad napravimo nešto malo, dovoljno malo da je izvedivo, u nama se pojavi malo više prostora, jasnoće i nade.🫧

Ne moraš odmah riješiti sve. Ponekad je dovoljno samo pomaknuti se za jedan korak u smjeru onoga što ti je važno.🌱

❇️Anksioznost nije “prenemaganje”, slabost ni umišljanje. To je stvarna reakcija u kojoj se mozak i tijelo uključuju kak...
08/05/2026

❇️Anksioznost nije “prenemaganje”, slabost ni umišljanje. To je stvarna reakcija u kojoj se mozak i tijelo uključuju kako bi nas zaštitili, čak i onda kad opasnost nije stvarno prisutna. Kad bolje razumijemo što se događa u nama, lakše si možemo pristupiti s više nježnosti, a manje osuđivanja. 🍀

🪷 Ponekad mi ne treba odgovor, nego mali odmak. Tek kad se malo udaljim, lakše čujem sebe, osjetim što mi treba i vidim ...
07/05/2026

🪷 Ponekad mi ne treba odgovor, nego mali odmak. Tek kad se malo udaljim, lakše čujem sebe, osjetim što mi treba i vidim stvari jasnije.

📣Druga perspektiva ne rješava sve, ali često bude početak.

Zastajanje nije slabost. Ponekad je to način da čujem što mi zapravo treba.🚦
06/05/2026

Zastajanje nije slabost. Ponekad je to način da čujem što mi zapravo treba.🚦

🐾Mali koraci nisu mali kad ih ponavljamo dovoljno dugo.U psihoterapiji se promjena često ne događa kao veliki preokret, ...
04/05/2026

🐾Mali koraci nisu mali kad ih ponavljamo dovoljno dugo.

U psihoterapiji se promjena često ne događa kao veliki preokret, nego kao tiho vraćanje sebi…Jedan iskren razgovor, jedna postavljena granica, jedan trenutak u kojem ne pobjegnemo od osjećaja, nego ga pokušamo razumjeti.

Nekad se izvana još ništa ne vidi, ali iznutra već nešto pušta korijen. ▶️ .psihoterapija

03/05/2026
🌧️Depresivnost kod djece i adolescenata ne izgleda uvijek kao otvorena tuga. Ponekad se vidi kao umor, razdražljivost, p...
02/05/2026

🌧️Depresivnost kod djece i adolescenata ne izgleda uvijek kao otvorena tuga. Ponekad se vidi kao umor, razdražljivost, povlačenje, gubitak interesa, teškoće koncentracije ili rečenice poput: “Svejedno mi je”, “Ne mogu”, “Pusti me”.

Kada promjene traju, pojačavaju se ili narušavaju svakodnevno funkcioniranje, važno ih je shvatiti ozbiljno.

Iza simptoma često stoji potreba za odnosom, razumijevanjem i podrškom.
psihoterapija

🔔Anksioznost kod djece i adolescenata ne izgleda uvijek kao jasna briga ili strah. Ponekad se pokaže kroz tijelo, ponaša...
01/05/2026

🔔Anksioznost kod djece i adolescenata ne izgleda uvijek kao jasna briga ili strah. Ponekad se pokaže kroz tijelo, ponašanje, ljutnju, povlačenje, potrebu za kontrolom ili stalno traženje potvrde.

Zato je važno ne gledati samo “što dijete radi”, nego i što nam tim ponašanjem možda pokušava pokazati.

Iza simptoma često stoji potreba za sigurnošću, razumijevanjem i regulacijom.
psihoterapija

Ne moraš odmah znati kako dalje. Ponekad je prvi korak upravo to da priznaš sebi kako više ne želiš ostati sam/a s onim ...
30/04/2026

Ne moraš odmah znati kako dalje. Ponekad je prvi korak upravo to da priznaš sebi kako više ne želiš ostati sam/a s onim što nosiš.

U psihoterapiji ono što je teško ne mora nestati odmah da bi postalo jasnije, lakše i podnošljivije. Kroz razgovor, odnos i razumijevanje postupno se može otvoriti prostor za promjenu.

Za dogovor termina i dodatne informacije javi se na:
📩 [email protected]

Mali podsjetnik za sve roditelje. 😇
01/11/2024

Mali podsjetnik za sve roditelje. 😇

04/03/2023

[Održano online interaktivno predavanje "Mala škola prevencije seksualnog nasilja" u sklopu 16. Tjedna psihologije]

U 16. Tjednu psihologije, 22.2.2023. održano je online predavanje nastalo u suradnji Odjel za psihologiju Sveučilišta u Zadru, Centar za zdravlje mladih Zagreb, Studentskog savjetovališta Sveučilišta u Zadru i udruge Nepopularna Psihologija.

Interaktivno predavanje osmislili su Krešimir Prijatelj, mag. psych. (Odjel za psihologiju, Sveučilište u Zadru; Studentsko savjetovalište Sveučilišta u Zadru; udruga Nepopularna psihologija), doc. dr. sc. Arta Dodaj (Odjel za psihologiju, Sveučilište u Zadru; Studentsko savjetovalište Sveučilišta u Zadru) i klinička psihologinja Ella Selak Bagarić, voditeljica Centra za zdravlje mladih.

Predavanju je prisustvovalo više od 60 zainteresiranih studenata/ica i stručnjaka/inja uglavnom pomagačkih zanimanja, a otvorene su teme povrede ljudske seksualnosti, odnosno seksualnog nasilja kao vida rodno uvjetovanog nasilja. Na predavanju je posebna pažnja usmjerena na "sive brojke" raširenosti seksualnog nasilja. Naime, podaci ukazuju kako svaka treća žena i svaki šesti muškarac doživi neki oblik seksualnog nasilja tijekom života, a da 1 od 5 žena i 1 od 71 muškarca doživi silovanje. Žene su u 2-5 p**a većem riziku da dožive seksualno nasilje u dječjoj dobi u odnosu na muškarce. Podacima Vijeća Europe (2010) 1 od 4 djevojčice i 1 od 6 dječaka, odnosno 1 od 5 djece dožive seksualno nasilje, pri čemu su počinitelji u velikom broju slučajeva poznati žrtvama. Istaknuto je i kako na jedno prijavljeno seksualno nasilje dolazi 15 do 20 neprijavljenih slučajeva zbog brojnih čimbenika povezanih sa pojedincem (npr. neugodnih osjećaja), drugima (npr. odnos moći i kontrole, utjecaj na bliske osobe) i okolinom (npr. nepovjerenje u sustav, strah od sudskog postupka). Procjenjuje se kako je prosjek vremena od početka doživljavanja seksualnog nasilja do povjeravanja o doživljavanju istog između 10 i 16 godina. Također, predavanje je pružilo praktične smjernice za slučajeve suočavanja sa seksualnim nasiljem, ali je naglasak stavljen na preventivne strategije koje pojedinci kao dio društva mogu činiti radi stvaranja sigurne zajednice s nultom stopom tolerancije na bilo kakav vid nasilja, uključujući i seksualno nasilje kao oblik povrede najintimnijih tjelesnih i psiholoških granica pojedinca.

Ovim putem se od srca zahvaljujemo svim prisutnim sudionicama i sudionicima na aktivnosti i vrijednim pozitivnim povratnim informacijama koje se upravo tiču važnosti otvaranja teme prevencije seksualnog nasilja u javnom prostoru.

Ako ste doživjeli bilo kakav oblik nasilja, podršku i pomoć možete potražiti kontaktiranjem Ministarstva unutarnjih poslova - policije (192 / 0800 7799), Centra za žrtve seksualnog nasilja (Ženska soba) (01 6119 444), Hrabrog telefona (Linija za mlade: 116 111), Plavog telefona (01 4833 888), SOS telefona za žene i djecu žrtve nasilja (Ženska pomoć sada) (0800 655 222), Centra za krizna stanja i prevenciju suicida (KBC Zagreb, Rebro) (01 2376 335), Centra za nestalu i zlostavljanu djecu (031 272 943).

Address

Zapresic

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gestalt psihoterapija & savjetovanje posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Gestalt psihoterapija & savjetovanje:

Shortcuts

Share