18/08/2026
📱 DANJE EKRAN KAY TIMOUN (Telefòn,ipad etc)
Sa paran yo dwe konnen
👶 Twòp ekran ka afekte timoun nan, sitou lè li pase anpil tan devan telefòn, tablèt, televizyon oswa jwèt videyo.
⚠️ Ki pwoblèm sa ka lakòz?
* 😴 Pwoblèm dòmi — difikilte pou dòmi oswa dòmi mwens.
* 🗣️ Reta nan langaj — sitou lè ekran ranplase pale ak paran ak lòt moun.
* 🧠 Pwoblèm konsantrasyon — timoun nan ka gen plis difikilte pou rete konsantre.
* 👀 Fatig nan je — je sèk, doulè nan je oswa tèt fè mal.
* 🏃 Mwens aktivite fizik — sa ka kontribye nan pran twòp pwa.
* 👨👩👧 Mwens entèraksyon sosyal — mwens tan pou jwe ak kominike ak fanmi.
* 😡 Chanjman nan konpòtman — iritabilite oswa gwo kriz lè yo retire ekran an.
💡 KISA PARAN YO DWE FÈ?
✅ Ankouraje jwèt, lekti ak aktivite fizik.
✅ Pale ak timoun nan epi jwe avè l chak jou.
✅ Pa mete ekran pandan manje.
✅ Evite ekran anvan lè dòmi.
✅ Mete limit ki klè sou kantite tan ekran.
✅ Pa sèvi ak telefòn oswa tablèt kòm sèl fason pou kalme timoun nan.
✅ Chwazi kontni ki apwopriye pou laj timoun nan epi gade ansanm avèk li.
SONJE
Ekran pa dwe ranplase dòmi, jwe, pale, aprann ak pase tan ak fanmi.
Pou timoun piti, entèraksyon ak moun reyèl se youn nan pi bon fason pou ede sèvo yo devlope.
Donk ekran dekonseye kay timoun ki gen mwens ke 5 lane
Konsèy sa yo ka pote anpil chanjman nan devlopman timoun nou yo si nou aplike yo.
