Hajnal Flóra - holisztikus női önismeret

Hajnal Flóra - holisztikus női önismeret Hajnal Flóra - holisztikus női önismeret, Budaörs elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

✺ női körök ✺ szakrális dalkörök ✺ ciklustudatosság
•A ciklikusság bölcsességével és a szakrális dalok erejével kísérlek, hogy mélyebben kapcsolódhass a női erődhöz, ősi tudásodhoz és Önmagadhoz. •

hajnalflora.com // https://linktr.ee/hajnal.flora

Tudom, tudom, az évkörön a nyár szeptember 20-ig tart, de ez az átmenet, a lehülő levegő, a hajnali frissesség már segít...
24/08/2026

Tudom, tudom, az évkörön a nyár szeptember 20-ig tart, de ez az átmenet, a lehülő levegő, a hajnali frissesség már segít összegezni, megérkezni a változásba, elengedni amit most magunk mögött hagyunk.🧡
Segít újra levegőhöz jutni és földeni.
Írtam egy kicsit, olvasd el a Fb csopinban vagy a substacken. Mindkettő link a bioban🌀

Az egyéves zárt folyamat egyik legnagyobb ajándéka az az ítélkezésmentes tér, ami létrejön. Hogy úgy vagyunk ott jelen, ...
02/08/2026

Az egyéves zárt folyamat egyik legnagyobb ajándéka az az ítélkezésmentes tér, ami létrejön. Hogy úgy vagyunk ott jelen, hogy nem ítélkezni megyünk, nem tanácsot adni, hanem a fő feladatunk a megnyílás, az őszinteség egymás felé és önmagunk felé, a másik oldalról pedig az értő figyelemmel való hallgatás.

Ez az egyik legnagyobb ajándék, amit adhatunk egymásnak. Nagyon szerencsés az, aki rendszeresen meg tudja adni magának a helyet, az időt és a teret arra, hogy egy ilyen kommunikációs folyamatnak, egy ilyen beszélgetésnek részese legyen – akár a párjával, akár a barátnőjével vagy a terapeutájával ( a felismerésem nekem is a kineziológusommal való beszélgetés során jött)–, ahol tényleg azt érzi, hogy előítéletektől mentesen hallgatják őt. Ahol teljesen önmaga lehet. Ahol nem azért figyelnek a mondókájára, hogy rögtön válaszolni tudjanak, hanem hogy megértsék, átérezzék az ő történetét – nyitott fülekkel és nyitott szívvel.

Ebben a folyamatban elsőre idegen, többnyire egymást még nem ismerő nők fogunk összegyűlni azzal a szándékkal és tudatossággal, hogy ezt a lehetőséget megteremtsük (magunknak és egymásnak egyaránt) , illetve hogy szinten tartsuk ezt a minőséget. Mert amikor egy hosszabb időn keresztül folyamatosan részese vagy valaminek, akkor az képes igazán mély változást beindítani. Képes beivódni az idegrendszeredbe.
Amely folyamat során megfigyelheted, hogy az a “varázs”, amit a női körökön tapasztalsz, ami ennek a figyelemnek, közösségnek az áldása, az a mindennapi működésed részévé válik és már nem csak a körök alkalmával tudsz majd nyitott, önreflektív, autentikus lenni, hanem a “való életben” is. 🌸

A részeddé válik, és azt is tudni fogod, hogy ott van mögötted a női közösséged, akik ugyanezt tapasztalják.
Tudni fogod, hogy nem vagy egyedül.🦋

Ez az én szándékom.
Természetesen a sokféle kreatív, szakrális nőiséggel foglalkozó témakör, önismereti feladatok, dalok és gyakorlatok mellett a legfontosabb számomra ennek az ítéletektől mentes, értő és érző figyelemmel, támogatással (megtartással) teli tér életre hívása, ahol elmélyülhetünk magunkban és találkozhatunk az igazi önmagunkkal.🧡

A Mélyülő szeptember 13-án indul. Esemény a hozzászólások közt.🌞

Szia Kedves, köszönöm, hogy itt vagy!Flóra vagyok, két kisfiú anyukája. Tíz éve jóga gyakorló, emelett oktató is. Dúla é...
25/07/2026

Szia Kedves, köszönöm, hogy itt vagy!

Flóra vagyok, két kisfiú anyukája. Tíz éve jóga gyakorló, emelett oktató is. Dúla és ciklusszinkron mentor. Női kör vezető, női szertartások kísérője és énekes.

Szándékom a női körökön és szertartásokon megérezni, visszatalálni az ősi, eredendő női bölcsességünkhöz, megtapasztalni a közösség és az értő figyelem megtartó erejét.

A szertartásos terekben a figyelmet megadva egymásnak, a mindennapi rituálék szimbolikájával gyógyulni.

Visszatalálni a természet körforgáshoz és a ciklikusságunk körforgásának bölcsességhez és a mindennapi életünkbe visszaemelni.

Egyszerű önismereti gyakorlatokkal és rituálékkal tudatosságot vinni a cselekvéseinkbe.

A szakrális dalkörökben pedig a saját autentikus hangunk megtalálása és kieresztése és az imák, mantrák erejének megtapasztalása.

Az aktuális programokat mindig megtalálod itt az oldalon és a bióban a linkre kattintva.

Szeretettel várom a kapcsolódást.🦋

-Éppen arra készülök, hogy szeptemberben elindítsam az első 1 éves zárt női körömet, így gondoltam, itt az ideje mesélni...
22/07/2026

-Éppen arra készülök, hogy szeptemberben elindítsam az első 1 éves zárt női körömet, így gondoltam, itt az ideje mesélni kicsit…-második rész.

Hamarosan jön a harmadik is.🐍

( Az 1 éves zárt csoportról, a Mélyülőről pedig a bioban már olvashatsz.🦋)

12/07/2026

Olyan csodás megtapasztalnom, hogy amilyen térből létrejöttek a dalkörök - saját hangom megélése és felvállalása, a saját utam járása - azt Ti is megtapasztaljátok! Persze, ez nem nekem köszönhető, hanem a biztonságos térnek, a megtartottságnak, az imák, dalok erejének, nekem meg olyan teljességes (ha van ilyen szó), ahogy a dalkörök mögötti szándékom életre kel és kibontakozik. Áldottak vagyunk🦋🧡

Legközelebb augusztus 16-án találkozunk!🌞

09/07/2026

🦋Most vasárnap, július 12-én délelőtt ismét Szakrális Dalkör a Normafán, ahova most először a gitárom is elkísér 🦋

Tegnap délután a kisfiammal sétálva összeraktam a fejemben, hogy mit is szeretnék, és hogy ezt az oly régóta szeretett éneket simán tudom már gitárral kísérni✨

Minden infó a biómban található linken, a dal pedig Simon Gyuri feldolgozás ( és igen, a Velencei tó medrében ülök, ami itt nálunk egészen jó állapotban van) 🌀

Cím

Budaörs

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Hajnal Flóra - holisztikus női önismeret új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás