Horváth Dalma Viktória - Családállító

Horváth Dalma Viktória - Családállító Integrál szemléletű családállítás - Tarot - Önismeret

☀️ NAPÖLELTE MENOPAUZA ☀️A menopauza új megközelítése – szeretettel, tudással és közösségben.2026. október 17-én egy egé...
17/09/2026

☀️ NAPÖLELTE MENOPAUZA ☀️
A menopauza új megközelítése – szeretettel, tudással és közösségben.

2026. október 17-én egy egész napos női eseménnyel várunk benneteket az Olea - Napölelte Stúdióban, ahol szakértői előadások, interaktív élményállomások és valódi kapcsolódás segítenek közelebb kerülni a változókor testi, lelki és női oldalához.

Én is ott leszek ezen a különleges napon, ahol arról mesélek, hogyan támogathatjuk magunkat családállítással ebben az új életszakaszban. Hogyan kapcsolódhatnak a testi-lelki változásokhoz a családi mintáink? Mit érdemes elengednünk, és mit vihetünk tovább magunkkal? Ezekre és még sok más kérdésre keressük együtt a válaszokat.

Ha szeretnél velünk tartani, írd kommentben, hogy MENOPAUZA, és elküldjük neked a részleteket és a jelentkezési lehetőséget! 🤎

Dalma 🤍

✨ SOS IDŐPONT FELSZABADULT! ✨Holnap délre felszabadult egy időpontom egyéni családállításra. 🤍Ha úgy érzed, hogy most le...
08/09/2026

✨ SOS IDŐPONT FELSZABADULT! ✨

Holnap délre felszabadult egy időpontom egyéni családállításra. 🤍

Ha úgy érzed, hogy most lenne szükséged rá, és szeretnél SOS-ben jönni, írj nekem üzenetet!

Túl vagyunk az első halásztelki csoporton… és még mindig a mai nap hatása alatt vagyok. ❤️Elképesztő energiák voltak ma ...
30/08/2026

Túl vagyunk az első halásztelki csoporton… és még mindig a mai nap hatása alatt vagyok. ❤️

Elképesztő energiák voltak ma is, és ismét nagyon mélyre mentünk. Fantasztikus nap volt, amelyben mindenki kihozhatta magából és a saját állításából a lehető legtöbbet. Eredetileg négy állítást terveztünk, végül pedig öt embernek sikerült végigjárnia a saját folyamatát.

Nagyon-nagyon büszke vagyok mindegyikükre, hiszen mindenki hatalmas mélységeket érintett meg.

Külön szeretném megköszönni azoknak is, akik segítőként érkeztek. Hiszem, hogy nekik is megvoltak a saját folyamataik, felismeréseik, és abban is biztos vagyok, hogy mindaz, ami ma történt, a következő napokban, akár hetekben tovább dolgozik majd mindannyiunkban – nemcsak a saját állításaink, hanem egymás történetei és folyamatai által is.

Fantasztikus, csodás emberek gyűltek ma össze. Hálás vagyok egyesével mindenkinek.

Büszke vagyok rátok. És igen, büszke vagyok magamra is. Olyan változásoknak és pillanatoknak lehettünk ma tanúi, amelyekre talán én magam sem számítottam.

Együtt sírtunk. Együtt nevettünk. Fogtuk egymás kezét – akkor is, amikor sírni kellett, és akkor is, amikor ki kellett adni magunkból mindazt, ami bennünk volt. Támogattuk egymást, teret tartottunk, jelen voltunk.

Volt, amikor csendben voltunk. Volt, amikor táncoltunk. És volt, amikor végre kimondhattunk mindent, ami a szívünkben van.

Hát így telt a mai nap… mélyen, őszintén, emberien, szeretetben.

Biztos vagyok benne, hogy nem ez volt az utolsó találkozásunk, és ezeknek a folyamatoknak még lesz folytatása.

Hamarosan találkozunk.

Dalma 🤍

25/08/2026
Nem tudom, ki hogyan szokta megélni a születésnapját, de nekem ez a nap mindig elképesztő mélységeket tud hozni.Talán az...
21/08/2026

Nem tudom, ki hogyan szokta megélni a születésnapját, de nekem ez a nap mindig elképesztő mélységeket tud hozni.

Talán azért is, mert ha egy kicsit más szemmel nézünk rá, a születésnap tulajdonképpen egy személyes újév. Egy új ciklus első napja. Egy pont, ahol valami lezárul, és valami új elkezdődik.

Nekem most szerdán volt a születésnapom, és különösen érdekes ez az időszak, mert számmisztikailag egy hatos ciklus első napján kezdtem el az egyes évemet. Ráadásul 2026 is egy egyes év. Vagyis hatalmas elindulás, új kezdetek, új lehetőségek vannak most a térben.

De az új kezdetekkel együtt mindig ott vannak a lezárások is. Elengedések. Olyan dolgok, amiket már nem vihetünk tovább magunkkal.

Nekem az elmúlt néhány nap – és tulajdonképpen az elmúlt hónapok, nagyjából február óta – elképesztően intenzív volt. Nagyon rövid idő alatt éltem meg hatalmas mélységeket és magasságokat. És talán nem is gondoltam volna, hogy bizonyos mélységek mennyire magasra tudnak repíteni.

Nagyon sokat kaptam ettől az időszaktól.

Azt érzem, hogy egy elképesztő átalakulásban, transzformációban vagyok. Még benne vagyok a folyamatban, de valami elkerülhetetlenül közel került hozzám. Valami, amiről egyre erősebben érzem, hogy most jött el az ideje. Hogy valami nagyon nagy dolog történjen az életemben.

És ez egyszerre fantasztikus és rémisztő.

Az egyik pillanatban extázissal tölt el, izgatott vagyok, kíváncsi és alig várom. A következőben pedig elfog a félelem:

Biztos, hogy képes vagyok erre?
Be tudom fogadni?
Elbírom?

Aztán persze megnyugtatom magam: az élet valószínűleg nem állítana ilyen helyzetek elé, ha nem lennék rá képes.

De van még valami, amire ez az időszak nagyon erősen megtanít.

Arra, hogy a nehéz helyzetek és a nehéz döntések sokszor nem azért érkeznek az életünkbe, hogy elvegyenek tőlünk valamit, hanem azért, hogy megmutassák, mennyit érünk valójában saját magunknak.

Mert néha jön valami, amiről azt gondoljuk:
„Erre vártam egész életemben.”

És amikor végre megérkezik, kapaszkodni kezdünk belé. Ragaszkodunk hozzá. Akkor is, ha közben valami mélyen belül már jelez.

És talán éppen ilyenkor a legfontosabb megállni.

Nem csak azt nézni, hogy mi az, ami jó benne. Hanem azt is, hogy mi az a rész, ami nem jó.

Mert lehet, hogy valami 70-80 százalékban csodálatos. Lehet, hogy rengeteget ad. Lehet, hogy olyan, mintha pontosan erre vártunk volna.

De mi van azzal a maradék 20-30 százalékkal?

Mi van azzal, amitől szorul a mellkasunk?
Amitől elkezdünk kisebbek lenni?
Ahol elkezdjük feladni a határainkat?
Ahol már nem érezzük magunkat teljesen szabadnak?

Szerintem az igazi önszeretet és önbecsülés valahol pontosan itt kezdődik.

Amikor már nem azt kérdezzük, hogy „Hogyan tudnám ezt megtartani?”, hanem azt, hogy:

„Ez valóban jó nekem?”

És akkor is képesek vagyunk önmagunkat választani, ha közben valami olyat kell elengednünk, amit nagyon szerettünk volna.
Mert lehet, hogy valami kívülről a legnagyobb ajándéknak látszik, mégis egy idő után elkezd szorítani.

Nem minden szép dolog a miénk.
Nem minden lehetőség a mi utunk.
Mert ha valami túl szépnek tűnik ahhoz, hogy igaz legyen, előfordulhat, hogy túl nagy ára van..
És szerintem aki igazán dolgozik magán, egy ponton már nem tudja többé önmaga ellenében választani azt, amit szeret.

Még akkor sem, ha ez azt jelenti, hogy el kell engednie.

Mert az önszeretet nem mindig azt jelenti, hogy megtartjuk, amit szeretünk.

Néha éppen azt jelenti, hogy elengedjük azt, amihez a legjobban ragaszkodnánk – azért, hogy ne kelljen közben önmagunkat elveszítenünk.

Sokszor nehéz kilépni a komfortzónából. Sokszor kifejezetten félelmetes. De azt hiszem, mégis megéri.

És talán a legnagyobb fejlődés nem is ott történik, amikor minden összeáll, hanem ott, amikor képesek vagyunk megállni egy pillanatra, ránézni arra, amiben vagyunk, és őszintén megkérdezni magunktól:

„Ez tényleg az engem szolgál?”

Mert csak akkor tudunk igazán továbblépni a következő szintre, ha nem csak azt vagyunk hajlandóak meglátni, amit látni szeretnénk, hanem az egészet.

A jót.
A nehezet.
A szépet.
A fájdalmasat.
És önmagunkat is benne.

Hát én most itt tartok. 🤍

Egy új ciklus első napján.

Kicsit izgatottan.
Kicsit félve.
Nagyon kíváncsian.

Ha hasonló érzésekkel vagy Te is, szeretettel várlak családállításra vagy Tarot elemzésre!

Dalma 🤍

Szeretnék ma megosztani veletek valamit, ami nekem személy szerint nagyon sokat adott az önismereti utamon. Ez pedig az ...
09/08/2026

Szeretnék ma megosztani veletek valamit, ami nekem személy szerint nagyon sokat adott az önismereti utamon. Ez pedig az Élet Virága Tarot. ✨

Számomra nem egyszerűen egy kártyapakli vagy egy elemzési forma, hanem egy olyan eszköz, ami segít más szemszögből ránézni arra, ami éppen zajlik bennünk és körülöttünk. Sokszor éppen azt világítja meg, amire szükségünk van ahhoz, hogy egy helyzetet jobban megértsünk, és könnyebben tudjunk továbblépni.

Én a Suprame Szellemi Központnálo tanultam, és nagyon sok szeretettel ajánlom őket annak, aki szeretne mélyebben elmerülni ebben a világban.
István pedig egyszerűen elképesztően jó tanár – rengeteget tanultam tőle, és nagyon hálás vagyok ezért az útravalóért.

🎂 A születésnapom alkalmából most egy kis ajándékkal is készültem nektek!

Most 9500 Ft-ért kérhettek egy 30 perces Élet Virága Tarot elemzést. ✨

Ha van most valami az életedben, ami különösen sok figyelmet kér, de úgy érzed, szükséged lenne egy kicsit több megértésre, új nézőpontra vagy kapaszkodóra ahhoz, hogy tovább tudj lépni, akkor sok szeretettel ajánlom ezt a lehetőséget.

Lehet egy kérdés, egy élethelyzet, egy elakadás vagy egyszerűen csak valami, amire szeretnél tisztábban rálátni.

Ha megszólított, írj nekem üzenetet, és megbeszéljük a részleteket.

Szeretettel várlak!

Dalma 🤍

Az utóbbi időszak energiái mélyre hívtak.Azt érzem, a Bika Chiron sokunkban megérintette a legősibb kapcsolódási sebeink...
31/07/2026

Az utóbbi időszak energiái mélyre hívtak.

Azt érzem, a Bika Chiron sokunkban megérintette a legősibb kapcsolódási sebeinket. Nálam biztosan. Olyan rétegek nyíltak meg, amelyekről azt hittem, már régen begyógyultak. Egy ponton már azt is megkérdőjeleztem, hogy bízhatok-e a saját megérzéseimben, vagy csak a régi sebeim és sémáim szűrőjén keresztül érzékelem a világot. Voltak pillanatok, amikor még önmagamba vetett hitem is megingott.
És talán éppen ez volt ennek az időszaknak az egyik legnagyobb tanítása.
Hogy bármennyire is a belső utunkat járjuk, nem arra születtünk, hogy mindent egyedül cipeljünk.

Ilyenkor felbecsülhetetlen érték egy barát, aki emlékeztet arra, hogy nem veled van a baj. Egy terapeuta, aki segít rendet tenni a belső káoszban, aki segít meglátni az összefüggéseket, és megérteni, minek mi a következménye. Egy társ, aki akkor is megtart, amikor az árnyékrészeid tombolnak. Egy család, amely csendben jelen van, és akkor is szeret, amikor te éppen nem tudod szeretni önmagad.

Duális világban élünk. Van bent és van kint. Van árnyék és van fény. És a kettő folyamatos táncából születik a fejlődés.
Sok mindent valóban képesek vagyunk egyedül meghaladni. De van egy pont, ahol a gyógyulás már nem csak belső munka. Ahol a másik ember tükrére is szükségünk van. Ahol a megtartás, a kapcsolódás és a szeretet ugyanúgy része az útnak, mint az önismeret.
Ehhez viszont kell alázat. Annak az elfogadása, hogy a mi igazságunk nem mindig a teljes igazság. Hogy a külvilág néha nem akadályozni akar, hanem megmutatni azt, amit egyedül még nem látunk.

Számomra ez a tudatosság.

Nem az, hogy mindig erősek vagyunk. Hanem hogy merünk szembenézni önmagunkkal. Merünk segítséget kérni. Merjük befogadni a szeretetet, a tükröket és az új nézőpontokat.
Mert amikor a sebeinket már nem ellenségnek, hanem tanítónak látjuk, valami megváltozik bennünk. És talán éppen ekkor kezdünk el igazán emlékezni arra, hogy kik is vagyunk valójában.

Lehet, hogy nem azért repedünk meg, mert szétesünk. Hanem mert a fény végre utat talál rajtunk keresztül..

Szeretettel,

Dalma 🤍

A test emlékszik. Néha akkor is, amikor az elménk már régen elfelejtette.Ma egy nagyon erős családállításon vagyok túl. ...
27/07/2026

A test emlékszik. Néha akkor is, amikor az elménk már régen elfelejtette.
Ma egy nagyon erős családállításon vagyok túl. Igen, én is járok családállításra. Nekem is állítanak.
Sokan azt gondolják, hogy ha valaki már másokat kísér, terápiás vagy önismereti munkát végez, akkor ő már “megérkezett”. Mintha lenne egy pont, ahol elfogynak a saját kérdések, fájdalmak, elakadások.
Én ezt egészen másképp látom.
Az önismereti út nem ér véget. Nem lehet kipipálni. Nem lesz olyan nap, amikor azt mondhatjuk: kész, most már nincs több dolgom magammal.
Sőt.
Minél mélyebben dolgozom emberekkel, annál inkább érzem a felelősségét annak, hogy én is újra és újra ránézzek önmagamra. A klienseim történetei nemcsak arra emlékeztetnek, hogy mennyi fájdalmat hordozunk emberként, hanem arra is, hogy a legfontosabb eszközöm én magam vagyok.
És erről nekem is gondoskodnom kell.
Mert csak abból tudok adni, ami bennem is áramlik. Csak addig tudok kísérni valakit, ameddig én is hajlandó vagyok elmenni a saját utamon.
Ma is csak annyit éreztem, hogy valami nincs rendben. Nem tudtam megfogalmazni. Nem volt rá történetem. Csak egy belső feszültség, egy halk jelzés.
Ránéztünk.
És olyan mélységek nyíltak meg, amikre nem számítottam.
Azóta már kétszer sírtam.
Nem azért, mert gyenge lettem. Hanem mert végre megengedtem magamnak érezni valamit, ami talán már régóta ott volt bennem.
Egyre inkább azt tapasztalom, hogy vannak dolgok, amelyeket nem lehet pusztán megérteni. Az elme sok mindent felfog. Összerakja az okokat, az összefüggéseket, elmagyarázza, mi miért történt.
De a test más nyelvet beszél.
Ő nem magyaráz. Ő érez.
És amikor biztonságban van, elkezd mesélni.
Néha egy könnycseppen keresztül. Néha egy remegésben. Egy mély sóhajban. Egy mozdulatban. Egy olyan érzésben, amit évekig nem mertünk megengedni magunknak.
Mostanában egyre erősebben érzem, hogy a következő szint számomra is a testtel való kapcsolódás. Nem elég érteni. Érezni is kell.
Mozogni. Lélegezni. Jelen lenni. Meghallani azt, amit a test olyan régóta próbál elmondani.
És talán ez a valódi bátorság.
Nem az, hogy soha nem esünk szét.
Hanem az, hogy amikor szétesünk, nem menekülünk el önmagunktól.
Ott maradunk. Figyelünk.
És lassan, szeretettel újra összegyűjtjük magunkat.
Mert az önmunka nem arról szól, hogy egyszer majd tökéletesek leszünk.
Hanem arról, hogy egyre őszintébben tudunk jelen lenni önmagunkkal.
És azt hiszem, innen kezdődik az a jelenlét is, amiből igazán lehet másokat kísérni.

Dalma 🤍

…Mert a bizalom nem döntés.A bizalom emlékezet.Emlékezete annak, hogy valaha biztonságban voltunk. Vagy annak a hiánya.A...
23/07/2026

…Mert a bizalom nem döntés.

A bizalom emlékezet.

Emlékezete annak, hogy valaha biztonságban voltunk. Vagy annak a hiánya.

A családállításban újra és újra azt látom, hogy a nő nem a mellette álló férfiban nem bízik. Hanem abban a belső képletben, amelyet gyermekkorában a férfiról megalkotott.
Ha az apa nem volt elérhető.
Ha nem volt jelen.
Ha az anya egyedül cipelte az élet terhét.
Akkor a nő megtanulja: nekem kell megtartanom magam. Nekem kell erősnek lennem.
És ez a túlélés egy idő után sorssá válik.

Pedig a női erő nem attól lesz teljes, hogy mindent egyedül bír el.
Hanem attól, hogy meg meri nyitni a szívét ott, ahol már biztonság van.
Hogy bele mer dőlni a férfi megtartó karjaiba.
A férfi sem attól válik férfivá, hogy soha nem inog meg.
Hanem attól, hogy van bátorsága jelen lenni. Tartani. És hagyni, hogy őt is megtartsák.
Talán ezért olyan mély gyógyulás, amikor egy családállításban végre mindenki visszakerül a saját helyére.
Amikor a gyermek már nem cipeli a szülei történetét.
Amikor a nő már nem az apját keresi a férfiban.
És a férfi már nem az anyja hiányát akarja betölteni a nőben.
Akkor a kapcsolat végre nem a múltból táplálkozik. Hanem a jelenből.
És ott megszülethet valami, amire mindannyian vágyunk.
Az a hely, ahol már nincs szükség védekezésre. Az a szent tér két ember között, ahol már nem kell elrejteni a félelmet. Ahol a könnyek nem gyengeséget jelentenek. Ahol az erő nem a falakban, hanem a nyitottságban él.

Ott születik az intimitás.

Amikor a lelkem már nem attól fél, hogy elhagynak, félreértenek vagy visszaélnek a bizalmammal.
Hanem csendesen megengedi magának, hogy láthatóvá váljon.
A maga teljességében.
A sebeivel.
A vágyaival.
A szeretetével.

És ott születik meg a bizalom.

Nem ígéretekből.
Nem bizonygatásból.
Hanem abból a mély belső felismerésből, hogy veled nem kell védekeznem.
Hogy megérkezhetek.
Hogy megpihenhetek.
Hogy nem kell többé egyedül hordoznom az életet.
Talán erre emlékszik a lelkünk.
Hogy a szerelem nem az, amikor két ember megmenti egymást.
Hanem amikor végre egyiküknek sem kell megmentővé válnia.
Csak jelen lenni.
Egymásnak.
Egymásban.
És önmagukban.

Az a csendes bizonyosság, hogy nem kell többé harcolnunk egymással.
A nő megpihenhet a férfi jelenlétében.
A férfi megpihenhet a nő szívében.
Nem azért, mert nincsenek sebeik.
Hanem mert már nem a sebeik vezetik a kapcsolatukat.
Hanem a szeretet.
És talán ez az igazi gyógyulás.
Talán ez az, amire a lelkünk mindig is emlékezett.
Hogy a szeretetben nem elveszítjük önmagunkat.
Hanem végre hazatalálunk.

Cím

Budapest
Budapest
2030

Telefonszám

+36205816222

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Horváth Dalma Viktória - Családállító új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Horváth Dalma Viktória - Családállító számára:

Parancsikonok

Megosztás