Dávid Adrienn gyógytornász-fizioterapeuta

Dávid Adrienn gyógytornász-fizioterapeuta 🎓gyógytornász-fizioterapeuta BSc |🤾🏽okl.humánkineziológus MSc | 🪪 Certified Mulligan Practicioner CMP | 🙌🏻 Maitland manuálterapeuta |

Szakmai tapasztalataimat a traumatológia, ortopédia, reumatológia és prevenció területén szereztem. Rendkívül fontos számomra, hogy a páciens már az első alkalommal úgy távozzon tőlem, hogy megértette állapotának okait, és tudja, mi vár rá a kezelések során, mit kell tennie a hosszútávú eredmények érdekében.

Miért fontosak a hasizmok? 👀🗣️A hasizmok a medence stabilitásában nagy szereppel bírnak, a medence stabilitása pedig a...
16/06/2026


Miért fontosak a hasizmok? 👀
🗣️A hasizmok a medence stabilitásában nagy szereppel bírnak, a medence stabilitása pedig az alapja az alsó végtagi erő fejlesztésének.

🏃‍♀️A hasizmok megfelelő ereje nélkül az egy lábas tevékenységek nehézkessé válnak, mivel hiányzik a törzs felőli támogatás.

👃🏻Az optimális légzés pedig segít a hasizmok megfelelő működésében. A légzés legjobb, ha 360 fokban történik. Erről korábban már posztoltam. Sosem elég csak haspréseket végezni 🫣

Az esztétika is fontos, de az alapok nélkül nehéz építkezni. 💪

Maitland manuálterapeuta lettem. 🫶🏼 A tanulás sosem ér véget, de erre igazán büszke vagyok. 🤗
27/03/2026

Maitland manuálterapeuta lettem. 🫶🏼 A tanulás sosem ér véget, de erre igazán büszke vagyok. 🤗

🥲Sérülések esetén van, hogy a rögzítés elkerülhetetlen. Mi, gyógytornászok szeretjük minél hamarabb elkezdeni a munkát e...
08/01/2026

🥲Sérülések esetén van, hogy a rögzítés elkerülhetetlen. Mi, gyógytornászok szeretjük minél hamarabb elkezdeni a munkát egy sérülés után, lehetőleg azonnal. Elengedhetetlen, hogy azokkal az ízületekkel dolgozzunk mihamarabb, ami a rögzítésből kívül esik. Jelen esetben a csukló, ujjak, vállöv, nyak. Az izometriás feladatok is nagyon fontosak ebben az időszakban, hogy a rögzítés levétele után gyorsabban helyreálljon az izomerő. A képen egy Gilchrist kötés látható vállficam után.

Kedves Mindenki! 😊Dec. 18-tól január 4-ig szabadságon leszek. Idén is megszámoltam, összesen 1185 kezelést végeztem. 🤗Ig...
10/12/2025

Kedves Mindenki! 😊
Dec. 18-tól január 4-ig szabadságon leszek. Idén is megszámoltam, összesen 1185 kezelést végeztem. 🤗Igyekeztem a lehető legtöbbet segíteni a hozzám fordulóknak. 🫡
🫶🏼Gerincproblémával 65-en
🫶🏼Műtét és sérülés utáni rehabbal 25-en
🫶🏼Alsó végtagi panaszokkal 31-en
🫶🏼 Felső végtagi panaszokkal 20-an
🫶🏼Egyéb panaszokkal 6-an fordulatok hozzám.
Ezek csak számok, de minden találkozás és kezelés számomra is sokat jelentett. 💞
Köszönöm mindenkinek a bizalmát! 🙏

Cím

1112 Budapest Törökbálinti út 72, 1119 Budapest Petzvál József Utca 46
Budapest
1112

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 19:00
Kedd 09:00 - 19:00
Szerda 08:00 - 20:00
Csütörtök 09:00 - 19:00
Péntek 08:00 - 15:00

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Dávid Adrienn gyógytornász-fizioterapeuta új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Dávid Adrienn gyógytornász-fizioterapeuta számára:

Parancsikonok

Megosztás