LEA Lelki Egészségvédő Alapítvány

LEA Lelki Egészségvédő Alapítvány Pszichológiai kezelések, család- és párterápia, önismeret, akkreditált művészeti- és meseterápia Az alapítvány 1993-ban alapították Budapesten.

Az alapítók dr. Antalfai Márta klinikai szakpszichológus, Márton Éva és Mihalik Erzsébet pszichológusok, valamint egy pszichiáter-lélekgyógyász, dr. Aradszky Edit azon céllal, hogy széles rétegek számára tegyék elérhetővé a mentálhigiénés, egészségvédő, pszichológiai és pszichoterápiás szolgáltatást. Magasan képzett szakembereink olyan egyénre szabott személyiségfejlesztő módszereket alkalmaznak,

amelyek lehetővé teszik a sikeres és aktív adaptációt a környezet új kihívásaihoz. Az alapítvány keretei között folyó terápiás munka arra a holisztikus szemléletre épül, amely az egészség fogalmán a testi, lelki, szellemi és természeti tényezők harmonikus együttműködését érti. Az Alapítvány közhasznú cél szerinti tevékenységei:
- egészségmegőrzés, betegségmegelőzés
- gyógyító-, egészségügyi rehabilitációs tevékenység,
- szociális tevékenység,
- tudományos tevékenység, kutatás
- nevelés és oktatás, képességfejlesztés, ismeretterjesztés,
- gyermek-és ifjúságvédelem
- hátrányos helyzetű csoportok társadalmi esélyegyenlőségének elősegítése

Az Alapítvány a fenti célkitűzéseket az alábbi tevékenységekkel kívánja megvalósítani:
- Krízishelyzetben lévők, életvezetési problémákkal küzdők, pszichoszomatikus és pszichés betegségben szenvedők pszichológiai és pszichoterápiás ellátása, a krónikus betegek lelki utógondozása.
- Posztgraduális oktatás
- Pszichológiai szakos egyetemi hallgatók gyakorlati oktatása
- Elméleti kutatások végzése a pszichológia és pedagógia tudomány területén belül
- Szakmai kutatások végzése önállóan, és más szakmai szervezetekkel együttesen.
- A lakosság egészségmegőrző kultúrájának fejlesztése, személyiségfejlesztő tréningek, lelkigondozás, családgondozás és pszichológiai segítségnyújtás által
- A szociálisan veszélyeztetett rétegek (pl. munkanélküliek) számára csoportos pszichoterápiában való részvételi lehetőség biztosítása
- Pszichológiai és mentálhigiéniai Ambulanciák működtetése.
- Felnőttoktatás

Honlap: www.lelkiegeszsegert.hu

SZABADSÁG VÁLASZTÁS FELELŐSSÉG„Az ember nem puszta szemlélője a létezésnek, hanem választhat. Döntéseinkkel alkotjuk meg...
07/04/2026

SZABADSÁG VÁLASZTÁS FELELŐSSÉG
„Az ember nem puszta szemlélője a létezésnek, hanem választhat. Döntéseinkkel alkotjuk meg önmagunkat, életvitelünket, és alakítjuk a világot. Mivel választási szabadságunk van, felelősséggel tartozunk saját életünkért, és a világért, és nem csak a cselekedeteinkért, de azért is, amit elmulasztunk megtenni.”
Irvin D. Yalom egzisztenciális pszichoterapeuta

Boldog húsvétot kívánunk mindenkinek.
05/04/2026

Boldog húsvétot kívánunk mindenkinek.

18/03/2026
Beszélgetések tabuk nélkül a menopauzárólOrvosi és női szemmel, nyíltan és őszintén a változókorról.Időpont: 2026. márci...
24/02/2026

Beszélgetések tabuk nélkül a menopauzáról
Orvosi és női szemmel, nyíltan és őszintén a változókorról.
Időpont: 2026. március 7. (szombat) 15:00–19:00
Helyszín: Zuglói Civil Ház (1144 Budapest, Csertő park 12.)

Vendégek:
dr. Magyar Zoltán, a Menopauza Társaság elnöke
dr. Belső Nóra pszichiáter
Farkasházi Réka színész, énekesnő
Szalay Kriszta színésznő
Házigazda: Jaksity Kata

16.00-17.30. Mindfulness és autogrén tréning
Atanassov Nóra klinikai szakpszichológus-jelölt és jóga oktató, Lelki Egészségvédő Alapítvány

Minden program ingyenes, de regisztrációhoz kötött:
[email protected]
A programváltozás jogát fenntartjuk – Zuglói Cserepes Ház Nonprofit Kft., Budapest Főváros XIV. Kerület Zugló Önkormányzata

Partnerszervezetünk rendezvénye. Mi is ott leszünk egy programmal 16 órától 17.30-ig.Belső egyensúly az átmenet idején –...
24/02/2026

Partnerszervezetünk rendezvénye. Mi is ott leszünk egy programmal 16 órától 17.30-ig.

Belső egyensúly az átmenet idején – mindfulness és autogén tréning a menopauzában
Atanassov Nóra klinikai szakpszichológus-jelölt és jóga oktató

A menopauza időszaka jelentős neuroendokrin változásokkal jár, amelyek fokozott vegetatív labilitást, hőhullámokat, alvászavart és érzelmi ingadozást eredményezhetnek. A workshop rövid pszichoedukációs bevezetőt követően élményalapú gyakorlatokon keresztül mutatja be, hogyan támogathatja a mindfulness és az autogén tréning az autonóm idegrendszer stabilizálását és a testi érzetekhez való adaptív viszony kialakítását. Külön figyelmet kap a légzésszabályozás, a reaktivitás csökkentése, valamint az autogén tréning vegetatív hatásmechanizmusa. A program gyakorlatorientált, tudományosan megalapozott eszköztárat kínál a menopauza pszichés és idegrendszeri tüneteinek támogatására.

MÁRCIUS A NŐKRŐL SZÓL – ZUGLÓBAN IS

Elindul a Női Hónap rendezvénysorozat Zuglóban.

Az első alkalmon tabuk nélkül beszélgetünk a menopauzáról – orvosi és női szemmel, őszintén. Vendégeink: dr. Magyar Zoltán, a Menopauza Társaság elnöke; dr. Belső Nóra pszichiáter; Farkasházi Réka színész, énekesnő; Szalay Kriszta színésznő.

A program részeként megismerkedhetnek a zuglói nőket és családokat segítő szervezetekkel és szakemberekkel, kérdezhetnek, tájékozódhatnak. Csatlakozhatnak női irodalmi körhöz, valamint részt vehetnek egy feltöltő mindfulness programon is.

A program ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Jelentkezni a [email protected] e-mail címen lehet.

Találja meg a belső tüzet!

Partnerszervezetünk. Ajánljuk figyelmükbe!
14/02/2026

Partnerszervezetünk. Ajánljuk figyelmükbe!

,,,Lépésről lépésre önmagunk felé" - Önismereti program indul 15-16 éves kamaszok számára!

MŰVÉSZETTERÁPIÁS SZUPERVÍZIÓ2026. február 28., Budapestvezeti: Dr Antalfai MártaAnalitikusan orientált művészetterápiás ...
25/01/2026

MŰVÉSZETTERÁPIÁS SZUPERVÍZIÓ
2026. február 28., Budapest
vezeti: Dr Antalfai Márta

Analitikusan orientált művészetterápiás szupervízió – elmélet és gyakorlat, a Katarzisz Komplex Művészetterápia® megközelítéséből. 2026. február 28. Budapest. Vezeti: Dr. Antalfai Márta.
A 4 alkalmas analitikusan orientált művészetterápiás szupervízió tanfolyam elsősorban a Katarzisz Komplex Művészetterápiával® gyakorlatban dolgozó szakemberek számára biztosít elméleti és gyakorlati továbbképzési lehetőséget. Az előadások a következő témaköröket járják körbe: Az analitikusan orientált csoportterápia emélete és gyakorlata. Az analitikus művészetterápiás kiscsoport sajátosságai és hatásmechanizmusa. Konfliktus és problémakezelés, komplexusok feloldása, kibontakozás és önmegvalósító újjászületés a Katarzisz Komplex Művészetterápia eszközeivel és módszereivel. Az alkalmankénti szupervíziók során a részt vevők ismertetik a saját maguk által vezetett csoport folyamatát, melyet a csoport megbeszél, elemez és visszajelzést ad rá, valamint az oktató és a részt vevők megválaszolják a felmerülő kérdéseket. Az előadásokon elhangzott elméleti ismereteket a csoportfolyamatok elemzése során is megbeszéljük, segítve ezek gyakorlati alkalmazását.

A továbbképzés a Semmelweis Egyetem által akkreditált.
Felnőttképzési nyilvántartási szám: B/2020/000277

Bővebb információ: http://www.lelkiegeszsegert.hu/muveszetterapia.html

Dsida Jenő: Itt van a szép karácsonyItt van a szép, víg karácsony,Élünk dión, friss kalácson:mennyi fínom csemege!Kicsi ...
22/12/2025

Dsida Jenő: Itt van a szép karácsony

Itt van a szép, víg karácsony,
Élünk dión, friss kalácson:
mennyi fínom csemege!
Kicsi szíved remeg-e?

Karácsonyfa minden ága
csillog-villog: csupa drága,
szép mennyei üzenet:
Kis Jézuska született.

Jó gyermekek mind örülnek,
kályha mellett körben ülnek,
aranymese, áhitat
minden szívet átitat.

Pásztorjátszók be-bejönnek
és kántálva ráköszönnek
a családra. Fura nép,
de énekük csudaszép.

Tiszta öröm tüze átég
a szemeken, a harangjáték
szól, éjféli üzenet:
Kis Jézuska született!

Kassák Lajos – Advent van Advent van, s átjárja lelkema szeretet és az emlékezés.Rájövök ismét-tán ezredszer-,hogy szépe...
30/11/2025

Kassák Lajos – Advent van

Advent van, s átjárja lelkem
a szeretet és az emlékezés.
Rájövök ismét-tán ezredszer-,
hogy szépen élni gyakran túl kevés.
Szeretni szóban és t***ekben,
hinni, remélni szüntelen.
Táplálni kell mosollyal, öleléssel,
hogy emléked hibátlan legyen.

Most visszarepülök gondolatban
gyermeki önmagamba újra…
látom, amint jancsi-kályha mellett
anyám fagyos lábujjamat gyúrja.
Hársfa teát tölt poharamba –
˝Idd meg! Nem fogsz fázni majd!˝
Átmelegedett a testem, valóban
s én azt hittem a tea t***e azt.

Ma már tudom, tőle volt meleg.
Ölelés, szeretet, gondoskodás
ezek voltak mitől az a ˝jó˝
a testem és a lelkem járta át.
Ez adta azt a boldog érzést,
mi ma is rám tör, ha a múltba
révedek.
Hiánya – így advent idejében –
fájón kéri vissza az elmúlt éveket.

Emlékszem a finom illatokra,
ami a konyhát járta át,
mikor sült a finom mézes,
és a lágyan foszló mákos kalács.
Arca piros volt az izgalomtól,
mikor a szobába engedett,
csilingelt egy üvegpohár szélén:
˝Itt az Angyalka! Megjelent!˝

Futottunk mind a fenyő köré,
ámultunk, örültünk nagyon.
Ezt a boldog érzést fiaimnak
minden karácsonykor átadom.
Már negyedszer töltjük el nélküle
a karácsony szent ünnepét,
de lelkemben ott mosolyog képe,
ahogy átöleli hét kisgyermekét.

Mert az ünnep attól sokkal szebb lesz,
ha gyertyafényben rá emlékezünk
s tudom – onnan fentről ő is nézi:
Ugye mindenkit szeretünk?
Jusson szép szóból bárkinek!
Simogató, ölelő kezekből,
mosolytól csillogó szemekből
áradó tűz gyújtson fényeket!

Muzsika szálljon a gyermek kacajból,
áhítat járja át a lelkeket!
A szeretetet, mit tőle tanultunk
naponta adjuk át mindenkinek.

A Magyar C. G. Jung Analitikus Pszichológiai Egyesület 2025. november 8-án tartja konferenciáját. Minden érdeklődőt szer...
02/11/2025

A Magyar C. G. Jung Analitikus Pszichológiai Egyesület 2025. november 8-án tartja konferenciáját. Minden érdeklődőt szeret***el várnak!
Jelentkezés és információk az Egyesület honlapján!
www.cgjung.hu
(Kép forrása: C.G. Jung The Red Book)

AZ ÁLMOK ÚTJÁN - KORTÁRS JUNGIÁNUS SZEMLÉLETŰ ÁLOMÉRTELMEZÉS MŰHELY2025. november 15.A részvétel ingyenes, de regisztrác...
22/10/2025

AZ ÁLMOK ÚTJÁN - KORTÁRS JUNGIÁNUS SZEMLÉLETŰ ÁLOMÉRTELMEZÉS MŰHELY
2025. november 15.
A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött

Mit üzennek álmaink? Hogyan kapcsolódnak mindennapi életünkhöz, belső fejlődésünkhöz és tudattalan folyamatainkhoz? A jungiánus álomértelmezés előre gyártott szimbólumok helyett személyes jelentéseket, lelki dinamizmust és fejlődési irányokat keres az álmainkban megjelenő képek mögött.
Gyere el műhelyünkre, ahol:
- Betekintést nyerhetsz a kortárs jungiánus álommunka szemléletébe,
- Megtapasztalhatod, hogyan lehet egy álmot közösen, kreatívan kibontani,
- És megértheted, hogyan segíthet az álom a belső egyensúly és önismeret elmélyítésében.

Vezeti: Balogh Fanni, klinikai szakpszichológus-jelölt
Időpont: 2025. november 15.,15.45 órától 17.15 óráig
Helyszín: Lelki Egészségvédő Alapítvány XIV., Bosnyák tér 17. földszint

Jelentkezés és további Információ: [email protected]
Jelentkezési határidő: 2025. november 11.

November 15-én 15.30 órától várjuk önöket a helyszínen. Kérjük, érkezzen pontosan, mert a programot időben kezdjük.
A program támogatója Zugló Önkormányzata

Cím

Budapest

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni LEA Lelki Egészségvédő Alapítvány új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése LEA Lelki Egészségvédő Alapítvány számára:

Parancsikonok

Megosztás