24/07/2026
❤️ Veszteség feldolgozás, elengedés - ez a téma nagyon közel áll a szívemhez.
Tegnapi konzultáción az ügyfelem abban kért segítséget, hogy felszabaduljon egy nehéz veszteség alól.
Valamiért úgy hozta az élet, hogy nagyon sokan keresnek meg ebben a témában évek óta.
Van olyan, amikor elveszíted egy szerettedet, és nemcsak a gyász, hanem valami más is fogva tart.
Vagy az, hogy nem tudtál elbúcsúzni, vagy a bűntudat zár magába, az a tévhit hogy tehettél volna többet, vagy a harag. Ezek mind a gyász folyamatai, de előfordul, hogy egy ponton megreked az ember.
Ez abban is megmutatkozik, hogy a gondolataid ekörül forognak, egyszerűen nem tudsz nem rá gondolni. A gondolati körök bezárnak, és néha az az érzésed, hogy nem tudsz kijutni.
Lehet, hogy harag, bűntudat, vagy más negatív érzés tart még benne a kapcsolatban, de valami benne tart.
Ezen túl lehet jutni!
Amikor az ember őszinte magához, őszintén kimondja, hogy mit érez, kapcsolódik azzal, ami ott van benne, és az ellenállást elengedve együtt van az érzéssel, hagyja, hogy ott legyen, nem akarja kitépni, csak vele van, akkor hamarosan megváltozik.
Én eddig azt tapasztaltam, hogy csak azt tudjuk megváltoztatni aminek a jelenlétét elfogadjuk.
A veszteségek feldolgozásánál néha új nézőpontra is szükség van.
Úgy ítélkezünk dolgokról, mintha tudnánk "minek kellett volna történnie", mintha istent játszanánk. Mintha mi írnánk a forgatókönyvet. De nem mi írjuk.
A halál szembesít azzal milyen kicsik vagyunk. Alázatra tanít.
A fogantatás és a halál az, amire egyáltalán nincsen ráhatásunk. Egyikről sem mi döntünk.
Ott mutatkozik meg emberségünk, és az, hogy abszolút rá vagyunk bízva egy nagyobb Erőre. Amit segítségül is hívhatunk!
A legértékesebb tanítást a legnagyobb veszteségeink jelentik, ezek olyanok, mint a beavató szertartások, képesek megváltoztatni szemléletünket.
Törékenységünk alázatra tanít, és arra, hogy van, amikor mindent át kell adnunk valami nálunk nagyobbnak. Mindenkinél eljön ez a pillanat. Ezért gondolom, hogy a legpraktikusabb gyakorlat az elengedés meditáció. Ezt 5 éve végzem rendszeresen, David R. Hawkins Elengedés, és a Tudatszintek meghaladása című könyveiből tanultam.
A halál az Életre nyíló kapu, az életre hívja fel a figyelmet!
Azt értékeli fel, hogy azt az időt, amid még van, hogyan fogod leélni?
Kivel és mivel szeretnéd eltölteni az életidődet?
Kinek és minek adod az életenergiádat, figyelmedet?
Felértékelődik, és szembetűnő lesz amikor az ember látszólag elvesztegeti az életét olyan dolgokkal, amik lehúzzák, amiben elveszíti az életenergiáját.
Mert van egy végpont, amikor formát vált a test, és mindattól, amit itt megismert, amit szeretett, el kell búcsúznia.
És ez mindenkire vonatkozik.
Nagyon fontos téma az életemben a halál, sokat vesztettem és életem legnagyobb tanítását is ez adta, amikor 5 évvel ezelőtt édesapámat kísértem utolsó óráiban. Amikor megtapasztaltam, láttam, és minden porcikámban éreztem, hogy az élet egyetlen egy másodpercre sem szűnt meg, csak átalakult, más formát öltött, máshol.
Ez volt a beavatásom, apukám egyik legértékesebb ajándéka.
Mikor hazamentem a kórházból annyit írtam le:
"Nem létezik halál,
csak felszabadulás van!"
Köszönöm ezt az ajándékot!
És köszönöm, amikor ebben a témában hozzám fordultok segítségért, akkor ezt a rengeteg felhalmozódott tapasztalatot és új nézőpontot, az életre, a felszabadításra használhatom.
Szeretnék erről még írni, mert most csak érintettem a témát, nem teljességgel bontottam ki, ilyenkor félreértések is következhetnek belőle, ha nem magyarázom el mi mit jelent számomra.
A halál és minden "kisebb" halál szerintem ugyanaz a folyamat, amikor elveszítesz egy élő kapcsolatot, egy barátot, társat, munkahelyet, otthont, ugyanúgy a gyász következik. Ugyanúgy a negatív érzések és bűntudat beleragaszthat, ami meggátolja az elengedést és a valódi továbblépést.
A gyászban az a legnehezebb, hogy nem múlik el egyik percről a másikra, hosszadalmas folyamat.
Viszont ezt is meg lehet könnyíteni, amikor az ember másként tekint rá, amikor más nézőpontba helyezzük és azokkal a negatív érzésekkel foglalkozunk, amik fogva tartottak, akkor a gondolkodás is kiszabadul.
Lehet könnyebb!
Ez az üzenete az írásomnak. 🙏
Ha veszteségen mész át és szeretnéd megkönnyíteni, itt vagyok, hogy segítsek:
https://app.minup.io/book/biegelbauer-lilla/service/24691
🙏 Köszönöm, hogy végigolvastad, és ennek szentelted az életidődet.
💖 Biegelbauer Lilla
Írásom saját szellemi tulajdonom, nem használható fel, csak a teljes változatlan formájában osztható meg a szerző megjelölésével.
Fotó forrása: unsplash.com
