https://www.facebook.com/261911466996176/

Pálos Brigitta - Access Bars, Táplálkozási tanácsadás, Masszázs

Kezdolap
Magyarország
Budapest
Pálos Brigitta - Access Bars, Táplálkozási tanácsadás, Masszázs

Pálos Brigitta - Access Bars, Táplálkozási tanácsadás, Masszázs, Masszázsszolgáltatás, Budapest elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

30/07/2026

Kedves Vendégeim! 🤍✨

📆 Augusztusra már csak néhány szabad helyem maradt masszázsra.

💆🏼‍♀️Access Bars kezelésre, Access Facelift- és testkezelésekre, valamint
🥗táplálkozási tanácsadásra is korlátozott számban van még lehetőség augusztusra foglalni.
📩 Ha szeretnétek jönni hozzám, kérlek, időben jelezzétek felém.

Tudom, hogy néha nehéz előre tervezni, de a naptáram folyamatosan telik, ezért érdemes időben lefoglalni a számotokra megfelelő alkalmat💕

👉🏼Júliustól a házirendemben bevezetésre került, hogy új vendégek számára 10.000 Ft foglalóval tudok időpontot biztosítani. Ennek köszönhetően ritkán fordul elő lemondás, így a naptáram is kiszámíthatóbban tervezhető.

Ha egy héten belül szeretnétek érkezni, azt sajnos már csak ritkán tudom megoldani.
🙏🏻 Lemondás esetén természetesen továbbra is jelzem a felszabadult lehetőségeket, illetve a jelentkezéseket várólistán is vezetem.

Válaszható kezeléseim:
✨ Access Bars kezelés
✨ Access Facelift és testkezelések
✨ Táplálkozási tanácsadás
✨ Masszázs

📍 Helyszín: Budapest, XVIII. kerület
📩 Időpontfoglalás: üzenetben
👉🏼Kérlek, vegyétek figyelembe, hogy nem valós profilokról érkező megkeresésekre nem válaszolok.

Köszönöm a bizalmatokat és a megértéseteket! 🤍

27/07/2026

A vállalkozás számomra nem arról szól, hogy mindenkinek megfeleljek.
Inkább arról, hogy megmutassam, ki vagyok és mit képviselek valójában.

Az ítélkezés mindig egyszerűbb, mint feltenni a kérdést, hogy mire hajlandó a másik, amire te nem. Én továbbra is önazonosan, a saját energiámat mutatva építem a vállalkozásomat, mert hiszem, hogy így tudom megszólítani azokat, akiknek valóban tudok segíteni.

Ha neked is volt már olyan, hogy mások véleménye vissza akart tartani, kíváncsi vagyok, te hogyan látod ezt.
Ha van kedved, írd meg kommentben❤️

26/07/2026

♾️Volt már olyan érzésed, hogy bármit próbálsz, mégis ugyanazokba a helyzetekbe kerülsz vissza?
🏃🏼‍♀️Mennyire unod már ugyan azokat a köröket futni?

⛓️Mintha valami mindig ugyanoda húzna vissza, és nem tudod megváltoztatni.

👉🏼Ennek sokszor nem a körülményeid az oka, hanem a tudatalattiban futó régi működésminták, nézőpontok és berögződések, amelyek újra és újra ugyanazokat a választásokat eredményezik.

💆🏼‍♀️Az Access Bars segíthet feloldani ezeket a korlátozó mintákat, hogy ne a múltad működtesse a jelenedet és a jövődet.

💫Amikor már nem ugyanazok a régi programok irányítanak, megnyílik a lehetőség arra, hogy egészen másképp válassz. Olyan lehetőségeket is észrevehetsz, amelyek eddig nem voltak elérhetőek a voltak számodra.

🤯Ha mindig ugyanazokat a köröket futod, ugyanazokat az eredményeket fogod megteremteni.
De a jó hír az, hogy választhatsz mást!

✨Mi minden válhatna lehetségessé, ha végre kilépnél ezekből a régi mintákból, és elkezdenéd azt a jövőt választani, amire valójában vágysz?

💆🏼‍♀️Ha készen állsz a változásra, szeretettel várlak egyéni Access Bars kezelésre, vagy tanfolyamra.

✨Augusztusi időpontok:
08.11. Access Bars tanfolyam - Válaszd, ami neked működik
08.23. Access Bars tanfolyam - Merj önmagad lenni

📩Időpontfoglalás üzenetben.
📍Budapest, 18.kerület

25/07/2026

🧠Állandóan túlagyalsz mindent?
🙄Folyton kattogsz valamin?
💥Nehéz kikapcsolni a zajt a fejedben?

🔁Amikor este lefekszel, de a gondolatok csak folyamatosan jönnek. Tudod, amikor egy helyzetet újra és újra végiggondolsz, vagy amikor úgy érzed, túl sok minden történik egyszerre a fejedben.

💆🏼‍♀️Az Access Bars kezelés egy gyengéd, relaxáló módszer, amely segíthet elengedni a túlzott mentális terhelést és megengedni magadnak egy mélyebb ellazulást.

👉🏼A kezelés során a fejen található 32 pontot finoman érintjük.
💫Ezek a pontok különböző életterületekhez kapcsolódnak, például a kontrollhoz, kreativitáshoz, kapcsolatokhoz, pénzhez, örömhöz és a változásokhoz.

Az alábbiakra számíthatsz kezelés után és közbe:
✨ mély relaxáció és teljes ellazulás
✨ stressz és belső feszültség csökkenése
✨ könnyedség az életterületeiden
✨ nyugodtabb alvás
✨ tisztább gondolkodás
✨ nagyobb éberség
✨ könnyedség és belső nyugalom érzése
✨ nagyobb befogadás
✨ a túlzott agyalás mérséklődése

A kezelés alatt kényelmesen, felöltözve fekszel a kezelőágyon, miközben finoman érintem a fejen található pontokat.
Sok vendégem annyira ellazul, hogy akár el is alszik közben.

🪄Ha készen állsz arra, hogy több könnyedséget, nyugalmat és változást teremts az életedben, szeretettel várlak Access Bars kezelésre 🤍

✨1 alkalom: 24.000 Ft
✨3 alkalom: 60.000 Ft

📩 Időpontfoglalás üzenetben

23/07/2026

Hogyan kell kinéznie egy masszőrnek?

📸Tegnap kiraktam egy posztot ezzel a fotóval több csoportba is, ahol a masszázsszolgáltatásomat hirdettem.
Egy rövidnadrág és egy top van rajtam, nyáron.

👉🏼Pár embernek ez valamiért elég volt ahhoz, hogy elkezdjen ítélkezni. Jöttek a kommentek, hogy ilyen ruhában ne csodálkozzak az erotikus ajánlatokon, és illene máskép felöltöznöm, meg még ettől durvábbak is férfiaktól és nőktől is.

Őszintén szólva ezt mélységesen felháborítónak tartom, hogy vadidegen emberek hogy mernek véleményt alkotni és így viselkedni egymással.

A vállalkozásomban táplálkozási tanácsadással, Access Bars kezeléssel és masszázzsal foglalkozom.
✨És igen, vállalom önmagam!
🤩Vállalom azt az energiát, amit képviselek, és amiből a vállalkozásomat teremtem.

Nem vagyok az a klasszikus, fehér ruhás masszőr, aki egy szállodában dolgozik. És nem is szeretnék soha az lenni!

☀️Mindemellett nyár van.
Egy nő felvehet egy rövidnadrágot és egy topot anélkül, hogy ezért erotikus jelzőkkel illessék. Ha valakinél egy teljesen hétköznapi nyári öltözet már ezt váltja ki, azt elég mélyen triggereli valami ,és inkább nézzen rá, mi hiányzik az életéből.

🤯Mióta normális az, hogy idegen emberek úgy érzik, joguk van megmondani, hogyan öltözzön fel egy nő?!
Senkinek semmi köze ahhoz, hogy a másik mit vesz fel, legyen szolgáltató vagy bárki más.

Ha neked ez nem tetszik, teljesen rendben van. Egyszerűen görgess tovább🙏🏻

✨Ha viszont egy olyan szolgáltatót keresel, aki valóban figyel rád, és ahol nem futószalagon kezelnek, hanem személyre szabott figyelmet kapsz, akkor szeretettel várlak a kezeléseimre a 18. kerületben.

Erről a témáról hamarosan videós tartalmat is hozok, mert szerintem nagyon fontos róla beszélni.

19/07/2026

Egyetlen cukros édesség nem fogja tönkretenni az életmódváltásodat🧡

👉🏼Sokkal inkább az a bűntudat tud ártani, ami utána megjelenik.
Amikor azt gondolod, hogy mindent elrontottál, és emiatt feladod, koplalni kezdesz, vagy edzéssel próbálod ledolgozni azt az egy édességet.

Erre semmi szükség nincsen.
✨Az életmódváltás nem a tökéletességről szól, hanem a hosszú távon is fenntartható szokásokról

👉🏼Nem kell koplalnod. Nem kell büntetned magad. Nem kell minden falatot kiérdemelned, sem utána leedzened.

🥗Törekedj arra, hogy az étrended körülbelül 80%-át jó minőségű, teljes értékű élelmiszerek alkossák, a maradék 20%-ban pedig nyugodtan megengedhetsz magadnak egy szelet süteményt, egy fagyit vagy bármilyen kedvenc finomságodat.

⏱️Egyetlen étkezés nem teszi tönkre az eddig elért eredményeidet, ahogyan egyetlen egészséges étkezés sem változtat meg mindent egyik napról a másikra.

💻Ha úgy érzed, egyedül nehéz elindulni, vagy szeretnél végre bűntudat és tiltások nélkül kialakítani egy fenntartható életmódot, szeretettel várlak táplálkozási konzultációra személyesen Budapesten a 18.kerületben, vagy online.

✨Együtt olyan szokásokat alakítunk ki, amelyeket hosszú távon is örömmel tudsz követni, anélkül, hogy le kellene mondanod minden kedvenc ételedről🧡

17/07/2026

Ma kivételesen otthonról indítottam a kezeléseket, alakformáló cellulit masszázzsal kezdtem a napot🤩🤩

🩷 Imádom hogy ennyire szeretitek, nem véletlenül ilyen népszerű:

🍊A cellulit masszázs maderoterápiával nem csupán a narancsbőr kezeléséről szól.
👉🏼Egy olyan komplex kezelés, amely támogatja a bőr feszességét, serkenti a vér- és nyirokkeringést, valamint hozzájárulhat a formásabb testkontúr kialakulásához.

Mire számíthatsz a kezelés közben illetve utána?
✨ Simább, feszesebb bőr
🍊 A narancsbőr láthatóságának csökkenése
💧 Kevesebb vizesedés, könnyedebb lábak
🍑 Frissítő, mégis alakformáló kezelés
📏 Centikben is látható változás megfelelő életmóddal kombinálva!
🌿 Vér-és nyirokkeringés serkentése
👗 Magabiztosabb érzés a kedvenc ruhádban

💛 A tested is megérdemli a törődést
🌸 Próbáld ki Te is az alakformáló cellulit masszázst maderoterápiával, és érezd jól magad a bőrödben

A helyek száma korlátozott.
📩Időpontot foglalni üzenetben tudsz

16/07/2026

🏋🏼‍♀️Az utóbbi időben elég nehéz volt rávennem magam az edzésre.
☀️Ebben a melegben valahogy nem esik jól a testemnek a nagy megterhelés, ezért több alkalommal inkább a pihenést vagy valamilyen könnyebb mozgásformát választottam🫣

☝🏼A túl sok megengedés viszont könnyen átcsúszhat elkényelmesedésbe😬

Több edzést is kihagytam, és azt vettem észre, hogy fáradtabb, enerváltabb és feszültebb vagyok😳

Feltettem magamnak a kérdést:
✨Melyik választásom teremti azt az életet, amit valóban élni szeretnék?
✨Melyik választásom támogatja igazán a testemet és a vele kapcsolatos céljaimat?

👉🏼Egyértelműen az érkezett, hogy menjek el edzeni. Akkor is, ha ez a pillanatnyi kényelem helyett átmeneti kényelmetlenséggel jár.

Így is tettem. És utána, mintha kicseréltek volna. 🤩Sokkal energikusabbnak, könnyedebbnek és kiegyensúlyozottabbnak éreztem magam💕

💫Hány helyen választod a pillanatnyi kényelmet azzal szemben, ami valójában hozzájárulna ahhoz az élethez és testhez, amit teremteni szeretnél?

👉🏼És minden, ami ezt teremti, hajlandó lennél-e itt és most megváltoztatni?

💆🏼‍♀️Egyéni Access Bars, Facelift, Testkezelések
🥗Táplálkozási tanácsadás

Access Bars tanfolyam - Út az áloméletedhez - Budapest, 07.19. - még 3 hely van ✨

16/07/2026

🍞A szénhidrát nem az ellenséged, csak rengeteg tévhit kering róla.
👉🏼Sokan még mindig azt gondolják, hogy a fogyás kulcsa a szénhidrátok teljes elhagyása, pedig nem erről van szó.

🫛A szénhidrát a szervezet egyik legfontosabb energiaforrása. Nem hizlal, és nem kell lemondanod a kenyérről, a rizsről vagy a burgonyáról ahhoz, hogy elérd a céljaidat.

🍔A tartós eredményeket nem a szélsőséges megszorítások hozzák, hanem az egyensúly, a megfelelő mennyiségek és a fenntartható szokások.

💬 Te melyik tévhitet hallottad már?
🥖 A kenyértől hízni fogsz?
🌙 Este 6 után tilos szénhidrátot enni?
🍝 Ha fogyni akarsz, teljesen el kell hagynod a tésztát?

Írd meg kommentben! 🩷
📩 Ha segítségre van szükséged, jelentkezz táplálkozási tanácsadásra.

15/07/2026

Kedves Vendégeim! ✨

📆Jövő hétre már csak néhány időpontom maradt masszázsra:
07.22. 10:00 11:30 14:00
07.23. 13:00 14:00
07.24. 9:00 10:00 12:00

- Svédmasszázs - köpölyözéssel is 🤩
- Aromaolajos-relax masszázs ✨
- Alakformáló cellulit masszázs maderoterápiával 🍑
- Talpmasszázs👣

💆🏼‍♀️Az Access Bars kezelésre és
🥗táplálkozási tanácsadásra napközbeni és délutáni időpont is foglalható 🥳✨
📩Kérlek érdeklődj üzenetben

🩷 Access Bars tanfolyam - Út az áloméletedhez - Budapest, 07.19. - Még 3 helyünk van

Csoportom: Tudatosság Brigivel

Cím

Budapest
1184

Telefonszám

+36301747138

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Pálos Brigitta - Access Bars, Táplálkozási tanácsadás, Masszázs új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.