https://www.facebook.com/829717696881665/

SOL Art Therapy

Kezdolap
Magyarország
Budapest
SOL Art Therapy

SOL Art Therapy, Mentálhigiénés szolgáltatás, Budapest elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

A SOL Art Therapy művészetterápiás projeket azért hívtunk életre, hogy fiatal nők mentális és lelki egészségének javítására közösséget építsünk és elérhetővé tegyük a terápiás alkotást.

14/07/2026

A júliusi alkalmon mókás ráhangoló gyakorlatokkal kerestük meg a testünk egyensúlyát a térben, aztán a testi-lelki egyensúlyunkat fenntartó, alkotó gyakorlatba fogtunk, sőt a kétkezes rajzolást is kipróbálhatta a csapat. ✍️✍️

Köszönjük, hogy a majdnem 1 év során, olyan sokan végig velünk voltatok és alkottatok, és köszönjük nektek a kedves és megható visszajelzéseiteket is! 🫶

A workshop sorozatot lezáró, evős-ivós, zenélős, beszélgetős eseményről pedig hamarosan további infókat találtok az oldalunkon!🥳👀

🔆 Az ART THERAPY FOR EMPOWEREMENT OF WOMEN elnevezésű szolidaritási projekt létrejöttét az Európai Unió támogatta.

07/07/2026

⚖️Az egyensúly nem egy állandó állapot, amit ha egyszer elérünk, megmarad. Inkább olyan, mint egy finom tánc, újra és újra visszatalálunk önmagunkhoz. Az egyensúly nem is tökéletességet jelent, hanem azt, hogy figyelünk magunkra, és időről időre visszatöltjük a belső erőforrásainkat.
🎨Ha szeretnél megtapasztalni egy olyan alkotó folyamatot, ami támogat ebben, szeretettel várunk 11-én szombaton a Safespace Műhelybe, az Egyensúlyban workshopunkra.
🎫Jelentkezés az eseménynél, vagy ezen a formon: https://forms.gle/M WnKEf4FDbRy3VCi9

🔆 Az ART THERAPY FOR EMPOWEREMENT OF WOMEN elnevezésű szolidaritási projekt létrejöttét az Ab Ovo Közművelődési Egyesületnek köszönhetjük, akikkel sikeresen pályázhattunk az Európai Szolidaritási Testülethez. A foglalkozások az Európai Unió támogatásával valósulnak meg, így a foglalkozásokon való részvétel ingyenes.

26/06/2026

A 10 alkalmas művészetterápiás sorozat utolsó foglalkozásán, kreatív alkotó gyakorlatok segítségével nézzük meg, mit viszünk magunkkal az útból, amit az elmúlt hónapokban együtt bejártunk?🎒

Hogyan épül be az életünkbe és ad eszközöket az egyensúlyunk megőrzéséhez mindaz, amit együtt átéltünk és megalkottunk? Nem lezárni szeretnénk, hanem integrálni: felismerni, mi változott, mi marad velünk, és milyen új egyensúlyt találtunk önmagunkban.⚖️

🗓 Mikor? Július 11., 10:30
📍Hol? Safespace Műhely, Budapest
🎫 Jelentkezés hamarosan.

A workshopon való részvétel ingyenes, de jóváhagyott regisztrációhoz kötött és a férőhelyek száma korlátozott.
A foglalkozáshoz nem szükséges művészeti előképzettség.
A foglalkozás nem helyettesíti a pszichoterápiát.

🔆 Az ART THERAPY FOR EMPOWEREMENT OF WOMEN elnevezésű szolidaritási projekt létrejöttét az Ab Ovo Közművelődési Egyesületnek köszönhetjük, akikkel sikeresen pályázhattunk az Európai Szolidaritási Testülethez. A foglalkozások az Európai Unió támogatásával valósulnak meg, így a foglalkozásokon való részvétel ingyenes.

🫰 Várunk szeretettel:
Sol Art Therapy

23/06/2026

🗺️Júniusi csoportos workshopunkon a kreatív újratervezés jegyében bizalom-gyakorlatokat végeztünk, majd felfedezőnek és térképésznek álltunk és megalkottuk a saját életutunk térképét. Köszönjük, hogy eljöttetek és hogy ilyen bátran alkottatok!

👀 Ha te is szeretnéd kipróbálni az alkotásterápiás csoportmunkát, kövesd a SOL Art Therapy oldalát a júliusi workshop időpontért!

🔆 Az ART THERAPY FOR EMPOWEREMENT OF WOMEN elnevezésű szolidaritási projekt létrejöttét az Európai Unió támogatta.

15/06/2026

A színpszichológia szerint, bizonyos színek különböző lelkiállapotokat idézhetnek elő vagy tükrözhetnek vissza. A művészetterápiás alkotás során, például a színek is segítenek kapcsolatba kerülni az érzéseinkkel, és olyan tartalmakat is felszínre hozhatnak, amiket nehéz lenne szavakba önteni. Kontextustól függően, például:
💙 a kék gyakran a nyugalommal, biztonsággal és bizalommal kapcsolódik össze
💛 a sárga az optimizmus, a kreativitás és az energia színe lehet
💚 a zöld az egyensúlyt, a harmóniát és a megújulást szimbolizálja
❤️ a piros az erő, a szenvedély és az intenzív érzelmek színe
💜 a lila gyakran a belső világunkkal, az intuícióval és az önismerettel hozható kapcsolatba.

Ha szeretnéd színekkel is kifejezni, hogy érzed magad egy téma kapcsán, kövesd az oldalunkat az új workshop időpontokért!

🔆 Az ART THERAPY FOR EMPOWEREMENT OF WOMEN elnevezésű szolidaritási projekt létrejöttét az Ab Ovo Közművelődési Egyesületnek köszönhetjük, akikkel sikeresen pályázhattunk az Európai Szolidaritási Testülethez. A foglalkozások az Európai Unió támogatásával valósulnak meg, így a foglalkozásokon való részvétel ingyenes.

03/06/2026

🧭Merre tartasz?
🗺️Milyen irányba szeretnél haladni a következő időszakban?
🧱Mi az, amit már elkezdtél és tudatosan építenéd tovább?

A júniusi művészetterápiás workshopon egy olyan alkotó és önismereti tér fogad majd, ahol a figyelmedet a lehetőségekre, a fejlődésre és a saját jövőképedre irányíthatod. A kiscsoportos foglalkozáson, kreatív eszközökkel alkothatod meg a személyes jövőtérképedet, hogy láthatóvá váljon előtted az a belső út, amin haladni szeretnél.

🗓 Mikor? Június 20., 10:30
📍Hol? Safespace Műhely, Budapest

🎫 Jelentkezés a Facebook eseménynél.
A workshopon való részvétel ingyenes, de jóváhagyott regisztrációhoz kötött és a férőhelyek száma korlátozott.

A foglalkozáshoz nem szükséges művészeti előképzettség.
A foglalkozás nem helyettesíti a pszichoterápiát.

🔆 Az ART THERAPY FOR EMPOWEREMENT OF WOMEN elnevezésű szolidaritási projekt létrejöttét az Ab Ovo Közművelődési Egyesületnek köszönhetjük, akikkel sikeresen pályázhattunk az Európai Szolidaritási Testülethez. A foglalkozások az Európai Unió támogatásával valósulnak meg, így a foglalkozásokon való részvétel ingyenes.

11/05/2026

A májusi workshopon az egyéni szupererőnk nyomába eredtünk, megalkottuk a saját antihősünket és szuperhősünket is. 🦸🏻‍♀️ Köszönjük, hogy eljöttetek, hogy bátran és nyitottan adtatok hozzá a csoporthoz ! 💚
👀 Ha te is szeretnéd kipróbálni az alkotásterápiás csoportmunkát, kövesd a SOL Art Therapy oldalát a júniusi workshop időpontért!

🔆 Az ART THERAPY FOR EMPOWEREMENT OF WOMEN elnevezésű szolidaritási projekt létrejöttét az Európai Unió támogatta.

07/05/2026

Sokatoktól halljuk, hogy izgultok, esetleg féltek is az első csoportos művészetterápiás alkalom előtt és hasonló kérdéseket pörgettek magatokban:
😥Mi lesz, ha nem tudok rajzolni?
😱Mi van, ha furán érzem majd magam idegenek között?
🤭Muszáj lesz megszólalnom?
🥺Mi van, ha túl sok lesz érzelmileg?

Ha bennetek is voltak már hasonló aggályok, akkor szeretnénk megnyugtatni titeket, hogy ez teljesen rendben van és nem vagytok egyedül. 🤗 A csoportfoglalkozások szerencsére nem a teljesítményről szólnak. A beszélgetés során bőven elég csak annyit megosztani, amennyi számotokra éppen komfortos. Nem kell jól és szépet alkotni, ügyesnek lenni vagy megfelelni. A workshopokon az alkotás nem vizsga, hanem pusztán egy eszköz ahhoz, hogy kapcsolódjunk önmagunkhoz és egymáshoz. 👉👈

Akik már túlélték a foglalkozásainkat, gyakran visszajelezték nekünk, hogy:
😏 megkönnyebbülés volt nem tökéletesnek lenni
☺️ biztonságos térben kapcsolódni másokhoz
😶 jó érzés szavak nélkül is kifejezni magukat
🤗 felszabadító megélni: nem vagyok egyedül az érzéseimmel.

Úgyhogy bátran gyertek új résztvevőként is, bízzatok a folyamatban, a csoport erejében és magatokban! 🫶

A május 9-i alkalomra itt tudtok jelentkezni: https://fb.me/e/5RdOupewb

🔆 Az ART THERAPY FOR EMPOWEREMENT OF WOMEN elnevezésű szolidaritási projekt létrejöttét az Ab Ovo Közművelődési Egyesületnek köszönhetjük, akikkel sikeresen pályázhattunk az Európai Szolidaritási Testülethez. A foglalkozások az Európai Unió támogatásával valósulnak meg, így a foglalkozásokon való részvétel ingyenes.

28/04/2026

Tudtad, hogy nem kell, hogy megcsípjen egy radioaktív pók ahhoz, hogy szupererőd legyen?🦸‍♀️😉 A szuperéned már most is benned van, csak lehet, hogy épp civilben jár, és ritkán kap reflektorfényt...

A májusi workshopon együtt indulunk el, hogy:
🧭 feltérképezzük a benned rejlő szuperképességeket és potenciálokat
🎨 a meseterápia és a kreatív alkotás eszközeivel megjelenítsük a saját szuperhősödet
🔍 ránézünk, milyen főgonoszok tartanak vissza attól, hogy ezt az énedet a hétköznapokban is megéld.

🗓 Mikor? Május 9., 10:30
📍Hol? Safespace Műhely, Budapest

🎫 Jelentkezés:
A workshopon való részvétel ingyenes, de jóváhagyott regisztrációhoz kötött és az alábbi Google űrlap kitöltésével lehetséges: https://forms.gle/wJHe8bai4tLD4uYp6

A foglalkozáshoz nem szükséges művészeti előképzettség.
A foglalkozás nem helyettesíti a pszichoterápiát.

🔆 Az ART THERAPY FOR EMPOWEREMENT OF WOMEN elnevezésű szolidaritási projekt létrejöttét az Ab Ovo Közművelődési Egyesületnek köszönhetjük, akikkel sikeresen pályázhattunk az Európai Szolidaritási Testülethez. A foglalkozások az Európai Unió támogatásával valósulnak meg, így a foglalkozásokon való részvétel ingyenes.

🫰 Várunk szeretettel:
Sol Art Therapy

Cím

Budapest

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni SOL Art Therapy új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Szeretnéd, hogy a(z) rendelőod elsőként szerepeljen az Klinika tematikájú vállalkozások között Budapest városában?

Megosztás

Kategória

Mentálhigiénés szolgáltatás