20/06/2026
Tudod, hogyan hátráltatod magad? Úgy, hogy minden új lehetőség elé odaállítasz egy bizottságot a fejedben, amely hónapokig vizsgálja, miért nem fog működni. Hallottál már a hüllőagyról? Neked is van egy ilyen ősi, ösztönös működésű agyi rendszered, amely az agytörzs környékén, a koponyaalap közelében helyezkedik el, és elsődleges feladata a túlélés biztosítása. Ha veszélyt, bizonytalanságot vagy változást érzékel, nem azt figyeli, mi lenne jó neked, hanem azt, hogyan tarthatna meg a megszokott, biztonságosnak vélt állapotban.
Ez a terület a túlélő központ. Nem gondolkodik, nem érez komplex érzelmeket, hanem automatikusan és ösztönösen reagál. A hüllőagy kedvenc tanácsa: ezt se csináld, azt se csináld, ne próbáld meg, ne kockáztass, mert veszélyes…végül pedig olyan biztonságban leszel, hogy az életed sem fog történni veled. Elemző szempontból nem az a cél, hogy figyelmen kívül hagyd ezeket a félelmet keltő belső hangokat, hanem hogy felismerd: nem minden gondolatod tanács, amelyet kötelező megfogadnod.
A félelmeink fölé nem úgy kerekedünk, hogy megvárjuk, amíg elmúlnak, hanem úgy, hogy a jelenlétük ellenére is megtesszük azt a lépést, amelyről tudjuk, hogy közelebb visz ahhoz az élethez, amelyet élni szeretnénk. Ha nem akarod hátráltatni magad, akkor hagyd abba, hogy a tökéletes pillanatra vársz, és szokj hozzá ahhoz, hogy cselekszel akkor is, amikor még vannak kétségeid, mert a siker útját nem a bizonyosság, hanem a mozgás építi. Mit csinálj a félelemmel? Hallgasd meg udvariasan, mint egy távoli rokont a családi ebédnél, aztán csináld azt, amit elterveztél, mert ha mindig rá hallgatsz, a végén még a tejért sem mersz leugrani a boltba.
Ne a félelmeid írják meg sorsod komor krónikáját, mert végül mindig te döntesz: láncot kovácsolsz magadnak a kétségeidből, vagy szárnyat a vágyaidból, s nekivágsz a rád váró nagy utaknak…
jegyzet,
Enigma
