26/08/2026
Nektek mi a véleményetek erről??
3 mondat, ami a legtöbb embert megakadályozza abban, hogy segítséget kérjen:
*"Nem teregetem ki a családi szennyest egy idegennek."
* "Nem olyan nagy a baj, hogy erről bárkinek is beszélnem kellene"
* "Mit szólnának hozzá mások?
Ezek a mondatok sokáig álbiztonságot nyújtanak, de egy idő után bizony el is szigetelnek. Növelik a belső feszültséget, hiszen az igény már valahol mélyen megfogalmazódott a segítségre, de ezekkel a terelő/tiltó mondatokkal egyfajta gátat képeznek az emberek arra, hogy azt meg is kapják.
Nem kell megvárnod, hogy „elég nagy legyen a baj”.
Már most is kérhetsz segítséget.
Amennyiben el szeretnél indulni a változás útján akkor keress bizalommal az [email protected] címen
Írjàtok meg kommentben, hogy nektek mi a legnagyobb gàt abban, hogy mentàlhigiénés szakembert, pszichológust, coachot vagy màs segítő szakembert felkeressetek! 🙂
