ZEN Jóga és Masszázs Stúdió

06/08/2026

Ebben a hónapban elmarad az elvonulás. A meleg átírta ezt a hónapot, pihenésre nagyobb szükség van jelenleg.
Találkozunk szeptember 12-én.

09/07/2026

Holnapután szombaton lesz, ha megszólított, szeretettel várlak.

26/06/2026

Jó reggelt Kívánok!
Az évek során azt tapasztaltam, hogy a nyári melegben sokkal több idegibecsípődés történik/történhet. Egy merev izomzat állapota a nagy meleg hatására sem lazul el a mélyebb részeken, a csonthoz közeli izmokban, amelyek szorosan tudják tartani a csontokat/csigolyákat. A felületes izmokban könnyebben létrejöhet a lazulás, mivel a meleg hatása közvetlenül érintkezik azzal a területtel. Kettős hatás jön létre, ami hamis érzeteket tud kelteni az emberben. Vagyis sokkal lazábbnak, erőteljesebbnek, könnyebbnek érezheti a mozgását, aminek az egyenes következménye, hogy bátrabban tesz hirtelen mozdulatokat. Tartózkodjunk a hirtelen mozgásoktól. Jobban gondoljuk át azt a tevékenységet, ami erőteljes kivitelezést kíván meg. Természetesen a sok víz fogyasztásról se feledkezzünk meg. Almalé, rostoslé, sör, bor, nem víz. A test a tiszta vizet kéri, ami közvetlenül tud hasznosulni. Nem kell megdolgoznia testnek azért, hogy kinyerhető legyen a víz a bevitt rostosléből..., akármiből. És arról sem feledkezzünk meg, hogy a forróság érzete fárasztó a testnek, mivel nem bír annyi terhelést, mint egy kellemesebb hőmérsékletben. Mindenki vigyázzon Magára! És figyeljünk egymásra! Igyekezzünk tudatosan figyelni a testünkre és a működésének megfelelő teret biztosítani. 🫶 😊
Franciska Káli - Gyógymasszőr.
. . . . .

23/06/2026

25/05/2026

Galamb és Pünkösd
Szeretjük a békét, szeretjük a nyugalmat, szeretjük a nyüzsgést, szeretjük az élet rezdülését, szeretjük a nap melegét, szeretjük szeretni a szeretteinket, szeretjük a barátainkat, szeretjük a mosolyunkat, szeretjük az egészségünket, szeretjük a lelkek szépségét, szeretjük a lelkünk ragyogását, szeretjük a találkozásokat, szeretjük a közös pillanatokat, szeretjük a pünkösdi rózsák egyszerűségét, szeretjük az ünnepeket, szeretjük a pihenéseket, szeretjük a szép dalokat, szeretjük rendek erejét, szeretjük mindazt, mit az élet ad, szeretjük a bánat erejét, szeretjük az öröm belépését és szeretjük a világ egyediségét, szeretjük a fehér galamb megjelenését, szeretjük a hegedű hangját, szeretjük az összefüggéseket, szeretjük az öleléseket, szeretjük a megszépült emlékeket, szeretjük a méhek zümmögését, szeretjük a virágok illatát, szeretjük a szeretetet, szeretjük a kedvességet, szeretjük a szép szavakat, szeretjük a harmóniát, szeretjük a pünkösd varázsát, szeretjük a szívünk ritmusát, szeretjük örömkönnyeinket, szeretjük hitünket, szeretjük mindazt, mi értünk született.
Pünkösd ünnepén öleljük meg egymást, öleljük meg vágyainkat, öleljük meg emlékeinket, öleljük meg magunkat, öleljük meg Jozsót, öleljük át a Főnököt...
Írta Káli Franciska
Fotó saját - Pünkösdi Rózsa. Kevesebb megjelenítése

05/05/2026

Drága országom - Magyarország!

Ide születtem, ez a föld nyeli el hamvaimat és ez a föld hozza el a szívem nehezét és a szívem szabadságának madarát.

Drága őseink! Drága őseim!

El sem tudom képzelni, hogy mennyit szenvedtetek értünk, hogy nekünk most jobb legyen, igaz mi is kivettük a részünket belőle rendesen... Szenvedtünk és féltünk derekasan. Közben bíztunk és reméltünk, ahogy Ti is tettétek. ű
Hittük, hogy az erőnket nem hiába tettük az acélos szenvedésünkbe, ahogy az őseink is cselekedték.

Az ősök hagyták ránk az erejük erejét. A főztjük ízét, amely most is zamatosan és reszketően izzik a testünk jelenében és a lelkünk kelyhében. Szeretetük most is parázslik a szívünk virágjában, felejthetetlenül létezik létünk esszenciájában.

Drága Magyarország! Drága hazám!

Az Őseink sem éltek hiába! Reménykedtek, hogy a hitük magva szárba szökik - ükunokáikban. Beteljesült. Köszönjük az erőtöket! Köszönjük a hiteteket! Köszönjük, hogy ívesen az életünkbe hozhattuk - erőtöket. Őseink ereje egyesült az erőnkkel és a hitünkkel. Hazánk szerelmes forrása is a miénk lett. Összefogtunk! Ki így, ki úgy. Halkan és hangosan.
Az életünk közös lett az őseinkkel.

Drága Hazám - Magyarország!

Révbe értél! Újból tudsz mosolyogni! Szeretünk! Szeretsz! Minden fájdalmad elillant. Hitünk és lélegzetünk egy forrássá forrt össze. A föld, ahová a hamvaink kerülnek... Hamvainkból virágok teremnek. Hamvainkból illatok képződnek. Hamvainkból új életek ébrednek.

Isten áldjon drága hazám - Magyarország!
Írta: Káli Franciska
Jelenleg önismereti úton járok terapeuta támogatásával, így feltártuk a hozzám kapcsolódó transzgenerációs traumákat is. Így a saját esetemben tudom, hogy mennyit szenvedtek az őseim azért, hogy jobb Magyarországban élhessünk.