Mozgás & Èletmód - Kiskőrös

Mozgás & Èletmód - Kiskőrös Mozgás,Életmód,Egészsèg

Szülés utáni regeneráció
Szétnyílt hasizom
Baba+mama torna
Ovis mozgásfejlesztés
Babamasszázs mozgásfejlesztéssel
Felnőtt torna (Pilates és erőnléti torna)
Terápia egyénre szabva
SMR SYSTEM terápia
Arcmasszázs
Hàtmasszàzs
Talpmasszázs
Kismama masszàzs
FDM terápia
Kineziotape

A csütörtöki csapatba várlak benneteket :)
25/08/2026

A csütörtöki csapatba várlak benneteket :)

Már csak 2 hely kiadó 🤗
24/08/2026

Már csak 2 hely kiadó 🤗

IDŐPONTVÁLTOZÁS❗️❗️☝🏻A keddi foglalkozások 16:45 helyett 16:30-kor fognak kezdődni és 17:15-ig tartanak majdTehát KEDD 1...
21/08/2026

IDŐPONTVÁLTOZÁS❗️❗️

☝🏻A keddi foglalkozások 16:45 helyett 16:30-kor fognak kezdődni és 17:15-ig tartanak majd
Tehát KEDD 16:30-17:15

☝🏻A csütörtöki Intenzív Sulira hangoló pedig 16:30 helyett 16:15-kor kezdődik és 17:15-ig tart
Tehát CSÜTÖRTÖK 16:15-17:15

A KEDDI CSOPORT BETELT☝🏻☝🏻❗️❗️Várólistára tudtok feliratkozni🤗A CSÜTÖRTÖKI CSOPORTBAN VAN MÉG HELY ;)Női torna – 10 alka...
19/08/2026

A KEDDI CSOPORT BETELT☝🏻☝🏻❗️❗️
Várólistára tudtok feliratkozni🤗

A CSÜTÖRTÖKI CSOPORTBAN VAN MÉG HELY ;)

Női torna – 10 alkalmas őszi kihívás 🌸

Szeptember 8-tól minden kedden és/vagy csütörtökön 17:30–18:30 között várlak egy lendületes, változatos női edzésre! 💪

✨ Mire számíthatsz?
🔆nyújtás és mobilizálás
🔆SMR henger
🔆állóképesség-fejlesztés
🔆cardio
🔆súlyzós gyakorlatok – mindenki a saját szintjének megfelelő terheléssel
🔆köredzés
🔆Tabata
🔆jó hangulat és motiváló női közösség ❤️

📅 10 alkalom
⏰ Minden kedden és/vagy csütörtökön 17:30–18:30
👭 Minimum 4 fő – maximum 8 fő

Ha szeretnél erősödni, jobb állóképességet, feszesebb formát és egy kis plusz energiát a hétköznapokba, itt a helyed! 💕

NŐI ERŐ – 10 HETES LENDÜLET 🌸

Kinek ajánlom? 💪❤️

Neked, ha szeretnél:
✨ újra rendszeresen mozogni, de nem tudod, hogyan kezdj bele
✨ erősödni és formálódni
✨ javítani az állóképességeden
✨ energikusabb és fittebb lenni a mindennapokban
✨ változatos edzéseket, ahol nem kell minden alkalommal ugyanazt csinálnod
✨ megtanulni helyesen használni a súlyokat és az SMR hengert
✨ egy támogató, kis létszámú női közösséghez tartozni
✨ végre időt szánni saját magadra ❤️

Nem számít, milyen szinten vagy!Az edzéseket úgy alakítjuk, hogy kezdőként is bátran csatlakozhass, de akkor is megtaláld benne a kihívást, ha már rendszeresen sportolsz. A súlyokat és a gyakorlatok nehézségét mindenki a saját szintjéhez igazíthatja.

🌷 Nem kell tökéletes formában érkezned. Azért jössz, hogy formába kerülj!
10 hét, 10 alkalom, heti egy óra, ami csak rólad szól.
Kezdjük együtt – lépésről lépésre, hétről hétre erősebben! 💪✨

📅 Kezdés: szeptember 8. és szeptember 10.
⏰ Minden kedden és/vagy csütörtökön 17:30–18:30
👭 Minimum 4 fő – maximum 8 fő
Te is belevágsz? 🌸

Néha a legkisebb hősöknek is lehet nehéz napjuk 🤓Ilyenkor mindennél jobban jön egy “anya-pótló” plüssállat,aki természet...
18/08/2026

Néha a legkisebb hősöknek is lehet nehéz napjuk 🤓
Ilyenkor mindennél jobban jön egy “anya-pótló” plüssállat,aki természetesen ilyenkor ugyanúgy aktív része a feladatoknak 😁

Èlményalapú mozgásfejlesztés 🔆

❤️
17/08/2026

❤️

🔆
13/08/2026

🔆

🤗
12/08/2026

🤗

Vannak ilyen napok is 🤓Kapcsolódnak❤️Ki îgy,ki úgy 😁Élményalapú mozgásfejlesztés 🔆
11/08/2026

Vannak ilyen napok is 🤓

Kapcsolódnak❤️

Ki îgy,ki úgy 😁

Élményalapú mozgásfejlesztés 🔆

👶💛 Szeptember 8-tól folytatódnak a csoportos Baba–Mama órák! 💛👶Szeretettel várlak Benneteket egy vidám, támogató közössé...
10/08/2026

👶💛 Szeptember 8-tól folytatódnak a csoportos Baba–Mama órák! 💛👶

Szeretettel várlak Benneteket egy vidám, támogató közösségbe, ahol a mozgás, a fejlődés és a közös élmények állnak a középpontban.

📅 Minden kedden
🕙 10:00–10:45

🌿 Barátságos, biztonságos környezet
🧸 Baba- és gyermekbarát helyszín
🤍 Támogató közösség
👩‍👧 Új barátságok anyukáknak és babáknak
🤸‍♀️ Játékos mozgásfejlesztés
😊 Sok közös élmény, ének, mondóka és mosoly

A foglalkozások célja, hogy a babák mozgásfejlődését játékosan támogassuk, miközben a szülők is kikapcsolódhatnak és egy összetartó közösség részévé válhatnak.

📩 Jelentkezni kommentben vagy privát üzenetben lehet.
Szeretettel várlak Benneteket! 💕

Cím

Kiskoros

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 19:00
Kedd 08:00 - 19:30
Szerda 08:00 - 19:00
Csütörtök 08:00 - 19:30
Péntek 08:00 - 12:00

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Mozgás & Èletmód - Kiskőrös új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Mozgás & Èletmód - Kiskőrös számára:

Parancsikonok

Megosztás