https://www.facebook.com/767730923085897/

Mesés Gyerekjóga

Kezdolap
Magyarország
Kistarcsa
Mesés Gyerekjóga

Gyerekjóga órák Kistarcsán ovisoknak és alsósoknak. Garantáltan jó szórakozás.😊

31/07/2026

Mozgolódó Műhely Tábor 4. Nap 🎲

Elérkezett a kirándulás napja, amikor is Gödöllőnek vettük az irányt. A kicsik már a hévezést is nagyon élvezték, de természetesen a Gödöllői Grassalkovich Kastély azért nagyobb izgalmat váltott ki. 🏰

Részt vettünk egy múzeumpedagógia foglalkozáson, ahol sokat tanultunk a királyi családról, na meg az is kiderült, hogy régen a szalon nem az uborka pakolást és a körömfestést jelentette. 😅

A kötött program után a nagy melegre való tekintettel letelepedtünk egy nagy fa árnyékába és különböző csapatépítő játékokat játszottunk. ❤️

Nagyon jól telt a napunk és a hőség ellenére kihasználtuk amennyire csak lehetett.☀️

30/07/2026

Mozgolódó Műhely Tábor 3. Nap 🎲

A szerdai napunkat egy nagyon izgalmas programmal indítottuk, ugyanis az Azúr Segítőkutyás Egyesülettől ellátogatott hozzánk Linda a terápiás kutyusával, Halley-vel, akikkel fantasztikus játékokat játszhattunk. 🦮

A mesénket a Dzsungel Birodalmában folytattuk, ahol eljátszottuk a lakók hosszas és nehézkes útját, de még az esőerdőt is megidéztük. A gyerekek a mese karaktereit bábokban megjelenítve festették meg. 🐯

A délután folyamán pedig folytattuk a nagylabdás edzésünket, kis egyensúly- és koordináció fejlesztést belecsempészve az amúgy erősítő gyakorlatokba. 🌟

Holnap pedig irány Gödöllő.... 🏰

29/07/2026

Mozgolódó Műhely Tábor 2. Nap 🎲

A tábor második napját odakint a téren indítottuk meg, ahol a közös táncokat és játékokat követően buborékot fújtunk, labdáztunk és krétáztunk. 🌸

Visszatérve folytattuk az állatos mesénket, a jég birodalma után most a szavanna birodalmába látogattunk el az elefántok és a zsiráfok közé. 🦒

Az ebédet és a csendes pihenőt követően álatkertet rajzoltunk, amihez mindenki hozzátehette a részét. A csoport másik fele eközben balettozott, a nagyobbak pedig a nagylabdás aerobikot is kipróbálhatták. 🎊

Mi már nagyon várjuk a szerdát, ugyanis aznap egy kutyus is ellátogat hozzánk. ❤️

28/07/2026

Mozgolódó Műhely Tábor 1. Nap 🎲

Elindult a második táboros hetünk, ahol a mozgás és a kézműveskekdés mellett az állatok és a mese kapott nagy szerepet.🐻‍❄️

A reggeli ismerkedést és szabályalkotást követően felfedeztük a gyerekekkel a jég birodalmának lakóit, majd miután megmentettük a pingvineket az olvadó jégtáblákról és ebédeltünk, következhetett a csendes pihenő. 🐧

Délután aranyos pingvineket készítettünk vattapamacsokból, majd akrobatikáztunk. A kicsikkel bukfencezni tanultunk, a nagyobbakkal pedig erősítettünk.🎀

25/07/2026

Jógatábor 5. Nap 🧘‍♀️

Lezárult az idei első táborunk, ahol az egy hét alatt rengeteg közös élményt gyűjtöttünk.

Az utolsó nap sem tétlenkedtünk, hanem reggeli után egyből csapatokba rendeződtünk. A gyerekek közös zászlót terveztek, majd egy vetélkedő keretében méretteték meg magukat. Egy hét alatt egy nagyon összeszokott csapat alakult ki, ami a játék során is nagyon meglátszott. 🎯

Ma sem maradhatott el a kézműveskekdés, ahol nagyon szép és ötletes gyöngy alkotások készültek. ✨️

Délután már pedig csak a játék és a díjátadó várt ránk, ahol minden táborozó egy éremmel és egy oklevéllel lett gazdagabb.🎊

Köszönjük a gyerekeknek hogy velünk tartottak erre a varázslatos hétre és alig várjuk a következő hetet. ❤️

Mesés Gyerekjóga

24/07/2026

Jógatábor 4. Nap 🧘‍♀️

Csütörtökön nyakunkba vettük a várost és megindultunk az állatkert felé. Az időjárás kicsit megviccelt bennünket, de végül szerencsére szép időnk volt. ☀️

Rengeteg különféle állatot láttunk, tanultunk a vadászatról és a csontokról, megnéztük az őssmberek barlangját és kecskéket is simogattunk. 🐯

Jól elfáradtunk, de nagyon élveztük a napot. És már csak egy közös napunk van hátra...✨️

23/07/2026

Jógatábor 3. Nap 🧘‍♀️

A délelőttöt rögtön egy kis közös mozgással indítottuk. Előkerült a nagy, színes ernyő is, amivel különböző játékokat játszva ismerkedtünk meg. Örömmel mondhatom, hogy mindenki nagyon élvezte, jó volt látni a mosolyokat az arcokon. ☺️

A csapat nagy részével ezután jógás mentő expedícióra indultunk, hogy megtaláljuk a varázsmagokat, amik segítenek feléleszteni a fákat, megtisztítani a levegőt és a vizeket.

Szerdán már végre az akadálypálya sem került el minket, mindenki lelkesen ugrált végig a pályán és koncentrált az agyat is megmozgató feladtoknál. ✨️

A délután csendesebben telt, a jógát követően képeket ragasztgattunk, majd egy táncos-ugrálós szoborjátékkal fejeztük be a napot. 🎊

Nagyon izgatottak vagyunk, ugyanis holnap állatkerti beszámolóval érkezünk.

22/07/2026

Jógatábor 2. Nap 🧘‍♀️

Kedden a délelőttünk nagy részét kint töltöttük a szabadban. A jóga és a zenés torna mellett sokat játszottunk, kincseket kerestünk és jól éreztük magunkat. 🌸

Kintről visszaérve közösen elkészítettük a képzeletbeli vidámparkunkat, ahol mindenféle csúszda, hullámvasút és különféle attrakciók várják a látogatókat. 🎪

A délutáni pihenés után újra elvarásolódtunk jógaországba, ahol már igazi haladóknak való ászanákat is kipróbálhattak a táborozók. 🪷

A kalandok még folytatódnak....

21/07/2026

Elkezdődött az idei táborszezon számunkra is,
ilyen volt az első napunk! ☀️☀️

Délelőtt megismerkedtünk egymással, megtanultuk a közös tábori táncunkat, kimentünk a szabadba, ahol sokat jászottunk, majd elkészítettük a saját fényképezőgépünket. 📸

Az ebéd után nagyot pihentünk, majd egy átmozgató jógát és relaxációt követően még közösen játszottunk, alkottunk. 🎀

Kíváncsian várjuk, hogyan alakul a hét a továbbiakban. 🌸

21/06/2026

Június 21. A Jóga Világnapja 🧘‍♀️

Sokan kérdezik tőlem, mit jelent számomra a jóga. Nehéz egyetlen szóval válaszolni rá, mert nekem a jóga egyszerre sok minden.

🌷 Mozgás. Mert jó érzés átmozgatni a testet, nyújtózni, erősödni és figyelni arra, mire van szükségem.

🌷 Nyugalom. Mert a rohanó hétköznapokban segít megállni egy pillanatra, mély levegőt venni és megérkezni önmagamhoz.

🌷 Öröm. Mert a közös játékok, a gyerekek nevetése és a felszabadult pillanatok mindig feltöltenek.

🌷 Közösség. Mert hétről hétre olyan kapcsolódások születnek, amelyek túlmutatnak a mozgáson.

És hálás vagyok azért, hogy ezt a szemléletet továbbadhatom a gyerekeknek is. Hogy megtapasztalhatják: nem kell tökéletesnek lenniük, elég, ha figyelnek magukra, a testükre és egymásra. 🤍

Számomra a jóga nem csupán egy gyakorlás, hanem egy hely, ahol lehet lassítani, kapcsolódni és egyszerűen csak jól lenni.

✨ Neked mit jelent a jóga?

Cím

Kistarcsa

Telefonszám

+36203834104

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Mesés Gyerekjóga új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.