Psic. Marco Meza

Psic. Marco Meza 🧠Atención psicológica

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20/08/2026

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18/08/2026

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🎓 ¿Eres estudiante universitario? Tu salud mental también merece atención.

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Agenda disponible, presencial y online 📲https://wa.me/7355439046¿Alguna vez te has preguntado para qué sirve el miedo? 🧠...
13/08/2026

Agenda disponible, presencial y online 📲https://wa.me/7355439046

¿Alguna vez te has preguntado para qué sirve el miedo? 🧠

El miedo es una emoción básica que nos ayuda a detectar peligros, prepararnos para reaccionar y protegernos ante posibles amenazas.

Conocer nuestras emociones también es una forma de aprender a manejarlas. 💜
📲 Información y citas: WhatsApp 735 543 9046

📱https://wa.me/527355439046⁠¿Sabías que la ansiedad no siempre se manifiesta de forma evidente? 🧠Algunas señales pueden ...
13/08/2026

📱https://wa.me/527355439046⁠

¿Sabías que la ansiedad no siempre se manifiesta de forma evidente? 🧠

Algunas señales pueden aparecer en nuestro cuerpo, pensamientos y emociones. Identificarlas es un primer paso para comenzar a cuidar de nuestra salud mental.

📲 Si necesitas orientación psicológica, puedes agendar una consulta.

📍 Atención psicológica | Marco Meza, Psicólogo Clínico

Un simple recordatorio... ✨
11/08/2026

Un simple recordatorio... ✨

Agenda disponible, presencial y online 📲https://wa.me/7355439046¿𝐓𝐮 𝐡𝐢𝐣𝐨 𝐚𝐝𝐨𝐥𝐞𝐬𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐭á 𝐦á𝐬 𝐢𝐫𝐫𝐢𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞, 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐬...
08/08/2026

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¿𝐓𝐮 𝐡𝐢𝐣𝐨 𝐚𝐝𝐨𝐥𝐞𝐬𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐬𝐭á 𝐦á𝐬 𝐢𝐫𝐫𝐢𝐭𝐚𝐛𝐥𝐞, 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐥𝐢𝐜𝐭𝐨 𝐞𝐧 𝐜𝐚𝐬𝐚?

La adolescencia puede traer cambios emocionales y conductuales que no siempre son fáciles de comprender. Lo importante es no convertir cada diferencia en una batalla.

En terapia podemos trabajar en el manejo de emociones, comunicación familiar, conductas de riesgo y orientación para padres, buscando construir una relación con mayor comprensión y tranquilidad.

🧠 Atención psicológica para adolescentes y orientación a padres.

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https://wa.me/7355439046¿Sientes que sobrepiensas TODO? 🧠💭No es que estés exagerando…Es que tu mente está intentando pro...
07/08/2026

https://wa.me/7355439046

¿Sientes que sobrepiensas TODO? 🧠💭

No es que estés exagerando…
Es que tu mente está intentando protegerte.

Pero a veces se pasa de la raya.

3 señales de que estás sobrepensando:

1. Repites conversaciones en tu cabeza
2. Imaginas escenarios negativos
3. Te cuesta tomar decisiones simples

Respira… no todo lo que piensas es real.

Si esto te pasa seguido, hablarlo en terapia puede ayudarte muchísimo 🤍

Hay que permitir que el dolor haga su trabajo...✨
06/08/2026

Hay que permitir que el dolor haga su trabajo...✨

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