Jázmin Jóga • Az Összhang Útja

19/08/2026

Most veszek részt először a Nomád Fesztiválon. Csodás természetközeli helyszín, kedves emberekkel. 🌳💚🌳 Kell egy kis idő, hogy a beépítsem az új tapasztalásaimat.. aztán jön egy kis beszámoló.

15/08/2026

Hétvégi Chill - kognitív memória javítás, gamma agyhullámok, 40 Hz 😌

https://open.spotify.com/episode/0bOd9WlF6n5aue62Xwd8xs?si=aCuM_1hsRdGq0gzr7U0ZPQ&utm_source=copy-link

Meditation Sounds · Episode

11/08/2026

Sokat jelent nekem ez a kis videó. Többezer próbálkozást. Kitartást. Felkelést. Fejlődést. Táncban. Jógában. Felvállalásban…

Egy újabb réteg vált le rólam..
egy másfajta újjászületés vette kezdetét.
Kevesebb megfelelgetés.. több tisztaság.
Ez a zene, amit érzek most.

Él bennünk egy belső erő,
amin az idők súlya sem foghat ki.
A lélek ereje. 🔥

Időtlen és örök – és mindig visz tovább.
Ehhez térek vissza, újra és újra.
Innen merítek.
Ezt adom át.

03/08/2026

Új fejezet indul 🔮

Az életben az egészségünk a legnagyobb befektetésünk. Nekem az egyik legerősebb vonzalmam mindig is a természet iránt volt.
Táplál, éltet és gyönyörködtet.

Él bennem ez a mondás, miszerint:
🌿”Fűben, fában orvosság.”🌿
Csodálom az egész ökoszisztémát: a színeit, a formáit, az illatait, és azt a rendet, amire épül.

Ebből fakadt az utóbbi években az erős vágyam, hogy közelebbről megismerjem a gyógynövényeket! Meg abból, hogy több apró zavaró egészségügyi gondomra más helyen nem találtam megoldást.

Szeretném az érzelmi és fizikai lényemet több téren megtámogatni, és hiszem: amit most megtanulok, sok más ember életét is jobbá teheti!

Lelkesen vágok bele ebbe az új fejezetbe! Izgatottan várom, hogy továbbadhassam Nektek is!

🌿 Ezek az üvegcsék 100% terápiás minőségű esszenciális olajokat tartalmaznak.

💜 A DoTerra levendula olaj számomra már bizonyított: amikor bekentem vele az allergiás kiütéseimet, hamar csillapította őket.

Most haladok tovább: a saját ritmusomban ismerkedem velük, egy támogató csapat részeként, ahol lehetek az, aki vagyok, úgy ahogy vagyok.

Mától fogva a jógaoktatói utam kiegészül a természet erejével.
Folytatás hamarosan…

30/07/2026

Vízöntő Teliholdhoz az arckifejezésem 😃
Igen, ez a “Te jó Ég, mi történik?”
Nálam most nagyon megmozdultak az eddig akadozó területek, erre most óriási lehetőség van. Áldásos átalakulásban vagyunk.

Viszont, ez a változás kendőzetlenül megmutatja, amiket ideje lezárni, meglépni.
12 + 1 dolog, amit most bennem zajlik:

⭐️ Válassz egy számot, amelyiket a legjobban átérzed, és írd meg kommentben!
Nekem: 1, 11, 12 - mindegyik -

1.) engedni, hogy az otthonról, a karrierről, a pénzről, a szerelemről, a nemiségemről, a közösségről való hitrendszereim alapjaiban íródjanak át!

+1 Nem magamra venni mások traumatikus kivetítéseit
- meghagyni nekik a saját műsoraikat 🎬
- felismerni, hogy az értékemet nem más határozza meg, hanem én
- élni, és élni hagyni

2.) szorító ragaszkodások - és egyéb elmebajok - elengedése

3.) régi naplóimba beleolvasás - 10 évvel ezelőtti áldozati történetek elengedése

4.) Gyógyítani magamban azt a részemet, akire eddig rá tudtak kapcsolódni lehúzó frekvenciák, méltatlan helyzetek. Olyan magas frekvencián, elégedetten létezni, hogy hozzám se férjenek.

5.) elgyászolni mindazt, ami nem az elvárásaim, ábrándjaim szerint alakult

6.) bízni a belső erőmben, hogy most már képes vagyok egyre nagyobb dolgokat is megugrani

7.) elismerni mekkora utat tettem meg

8.) cselekedni akkor is, ha félek

9.) teret tartani a belső kicsimnek, miközben úgy érzi: “szétesik a világ”

10.) a lelki értékek szerint új világot építeni

11.) szívből építeni 💚

12.) működő módszer és mentor mellett elköteleződés - falaimat áttörni velük

🙃 Ti hogy vagytok? Írj egy számot!

30/07/2026

Kell-e ennél nagyobb elismerés és megerősítés az élettől? ⭐️

Éppen haladok az úton, intézem, amik kellenek az áttörésemhez, és egyszer csak ott hever előttem a földön ez: “Hős vagy!”

Ha te is az utóbbi időben óriási átalakuláson mentél keresztül…
🔸 nehéz döntéseket kellett meghoznod…
🔸 nagyon mély érzéseid jöttek felszínre…
🔸 nagyot mozdult veled a világod, a tér…
🔸 olyat engedtél el, amit sosem gondoltál volna…
🔸 voltak súrlódásaid, búcsúzásaid…
🔸 de valahogy mindig megtaláltad magadban az ERŐT a továbblépéshez…

…hogy azt egy kicsi következő lépést megtedd.. aztán még egyet.. és még egyet.
És egyre nagyobbakat, és határozottabbakat..

Miközben minden nap kis rétegekben engedted el a régit, cipelted a fájdalmat, amíg enyhült…nagy átértékelésen haladtál át:

… Akkor tudd: Nem vagy egyedül.
Én is ezt csináltam. Sokan ezt tettük.
Hős vagy! ⭐️
Hajrá tovább! 💥

+ És még a kis csicsergő madaram is rajta van “véletlenül”, aki végre megtalálta a saját hangját, és nem fél használni! 📣