Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 08:00 - 18:00 Kedd 08:00 - 14:00 Szerda 08:00 - 18:00 Csütörtök 08:00 - 16:00 Péntek 08:00 - 12:00

SpineLine

Gyógytornászként fontosnak tartom a rendszeres testmozgást, és maga a mozgás szeretetét.

A terápia során a páciensekkel együtt dolgozva jelöljük ki a célokat, melyhez segítséget nyújtok, hogy megvalósítsák.

09/09/2026

Pár hasznos információ a derékfájásról 😊

08/09/2026

Engem ez a hivatás nemcsak új kihívások, de egyben lehetőségek elé is állít :)
Mindennapnak megvan a maga izgalma: akár az, ha "túl sok" páciens jut egy napra, a csoportos órákra való készülés, és azok hangulata.

Mindig akad valami új, amit tanulhatok: egy műtéti technika, egy olyan diagnózis, amiről még nem hallottam, egy páciens, aki nem úgy reagál a kezelésre, ahogy a többiek :)

Ha Te is voltál már nálam a csoportos órán, vagy egyéni gyógytornán, írd meg kommentben, hogy neked miben segített a fizioterápia! :)

06/09/2026

900 ember, aki kíváncsi a tudatosabb életre, érdekli a testmozgás! 😊

Ez számomra nemcsak egy szám, hanem rengeteg munka van a videók szerkesztésével, hogy valóban minőségi tartalmakat adjak.

Amikor elkezdtem rendszeresen posztolni, arra gondoltam, milyen jó lenne, ha az emberek sokkal tudatosabbak lennének, többet tudnának a saját testük működéséről, és megértenék a fájdalom okát is!

Mi az, amiért szívesen nézed a bejegyzéseimet?
Milyen típusú tartalmak érdekelnek a leginkább?
Kommentben elég ha egy számot írsz!
1. Gerinc-és derekproblémák
2. Nyak- és vállöv panaszok
3. Csoportos óra videók
4. Edukációs videók: miért fáj, és hogyan oldjam meg?
5. Minden érdekel
6. Egyéb: ami nincs a felsorolásban de téged érdekel az a téma

05/09/2026

Megtartottuk a FizioMozgás Napot! Remélem, aki eljött, mindenki jól érezte magát 🥰😊❤️ Mert ugyan sok készülődést igényel egy ilyen nap megszervezése, de én jól éreztem magam😊🙏🏼

02/09/2026

Örömmel hívlak meg a FizioMozgás Napra, ahol
✅ kiválaszthatod a programokból a számodra legmegfelelőbb óratípust
✅egy délelőtt a természetben: kikapcsolódás, feltöltődés, egészségmegőrzés
✅a csoportos órák mellett lesz egy kb 30 perces előadás, ahol a derékfájással kapcsolatos leggyakoribb tévhitekről fogok beszélni
✅egy délelőtt, ahol nemcsak mozogsz, hanem tanulsz is a saját testedről!
✅ és meglátod hogy egy softballt milyen sokoldalúan lehet használni!

01/09/2026

FizioMozgás Nap FitFusion
✅erő-állóképességi óra
✅ha szeretnél erőt fejleszteni, de egyben egy kardio tréninget is kipróbálnál, ez a neked való edzés!
✅ haladó erősítő gyakorlatok softballal
✅dinamikus core tréning
✅garantálom az izomlázat, jó zenéket, változatos gyakorlatokat!

31/08/2026

A senior torna csoport sokat fejlődött az évek alatt, és ennek megfelelően ez a név már nem fedi le valójában azt az órát, amelyen részt veszünk.

✅minden órán más eszközt használunk
✅vannak erősítő feladatok is benne
✅és a fiatalabb korosztály is érdeklődést mutat az órák iránt

Ezek tudatában úgy döntöttem, hogy új nevet adok az órának, amely jobban tükrözi azt, amiket csinálunk :)
Szeptembertől Fitbalance lesz az új név, remélem, hogy másoknak is tetszik ez az változás :D

Az órák felépítése, nehézsége, változatossága nem módosul :)
Várok szeretettel minden új érdeklődőt, aki kedvet kapott a tornához :)
Minden csütörtökön 16.00-tól a nagyközségi tornateremben!

30/08/2026

Hoztam egy kis kedvcsináló gyakorlatsort, ami biztosan lesz a senior tornán a FizioMozgás napon!
✅softballal végzett egyszerű, de mobilizáló gyakorlatok
✅természetben végzett gyakorlatok
✅jó hangulat, jó társaság 😊
Szeptember 5-én a Farkasszigetben 9.00-tól!

26/08/2026

Sokat fáj a derekad, és nem tudod pontosan mivel tudnál rajta segíteni? Ebben a videóban 3 tévhitet mutatok be, melyet rendszeresen hallok a páciensektől. Ha neked is ez a gondod, akkor gyere el a FizioMozgás Napra, mert:
✅egy mini előadás keretén belül beszélek a derékfájással kapcsolatos tévhitekről, és a valódi kezelési lehetősékegről
✅kipróbálhatsz egy Gerincgimnasztika órát
✅a természetben való torna feltölt, de ugyanakkor ki is tudsz kapcsolódni
✅ha érzel magadban lelkesedést, maradhatsz a FitFusion (erő-állóképességi edzés) órára is, vagy ha korban a senior torna áll hozzád közelebb, kezdhetsz azzal is!
Várlak Téged is szeretettel 🩵

Cím

Püspökladány

Nyitvatartási idő

Hétfő	08:00 - 18:00
Kedd	08:00 - 14:00
Szerda	08:00 - 18:00
Csütörtök	08:00 - 16:00
Péntek	08:00 - 12:00

Telefonszám

306095912

Weboldal

https://spineline-health-consultant.business.site/?m=true

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni SpineLine új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.