Elvonulás, böjt, természetgyógyászat

Elvonulás, böjt, természetgyógyászat Szent Hildegard Rezidencia: A csend és megújulás szigete. Helyszínt biztosítunk böjti elvonulásokhoz, lelki gyakorlatokhoz és természetgyógyászati táborokhoz.

Bérelhető terek szakembereknek és nyugalomra vágyóknak a St. Hildegard jegyében. 🌿✨

02/07/2026

Várunk szeretettel az Újjászületés táborba Rád és Penc között 2026. október 22-25-ig a Cserhát ölelésében.

Gyönyörű környezetben, tágas szálláson tudunk (ki)kapcsolódni együtt.

Két ágyas szobákban, külön fürdőszobával élvezheted az elvonulást. �

Az egyedülálló, komplex programunkról részletesebben:�

🍎Az októberi táborunk alatt is tudatosak leszünk az étkezésünket illetően. Az első táborban már megtapasztalhattuk a böjt pozitív hatásait a testünkre. Most viszont az időszakos böjtölést fogjuk kipróbálni. Délutánonként főző workshopon veszünk részt, amin finom és egészséges ételeket készítünk majd együtt. Lesz desszert is!�

🤸🏽‍♀️A hétvége alatt a reggeleket Pilates órával indítjuk, nagy hangsúlyt fektetve a mobilizálásra és a nyújtásra. Az órákon a légzésünkre és a mozgásunkra koncentrálva kizárjuk a mindennapi stresszt.

🌺Az aromaterápia és az aroma freedom oldja a stresszt, az érzelmi blokkokat és belső megkönnyebbülést hoz. Segít (még) közelebb kerülni önmagunkhoz.

🌸Én-illat készítő workshoppal készül nekünk Reni, ahol különböző illóolajok segítségével készíthetjük el majd a saját, egyedülálló illatunkat.

🪉A hangfürdő segít elcsendesedni, a mindennapi terheket, kavargó gondolatokat elengedni, megtapasztalni a most nyugalmát. Lazítja az izmokat, nyugtatja az idegrendszert. Nekem személy szerint mindig hangfürdő alatt születnek a korszakalkotó ötleteim. A program a csoportos hangfürdőt tartalmazza.

A hétvége alatt mindenki kipróbálhatja az egyéni hangtál terápia jótékony hatásait is, melynek költségét majd Móni felé tudjátok rendezni.

🎨A júniusi táborban a kirándulás alatt készítettünk virágokból mandalát, most viszont kipróbálhatod az igazi pontmandala festést Mónival, melyet hazavihetsz, és a virágokkal ellentétben örökre megmarad. Miért érdemes pontmandalát festened? Segít lelassulni. Befelé figyelni. Koncentrálni. Csökkenti a stresszt. Fejleszti a kreativitást. És végső soron nem ezért érkezünk mindannyian az Újjászületés táborba?

💆🏽‍♀️Emma októberben is vár mindenkit szeretettel a masszázs kuckóban, hogy a lazítás és a kikapcsolódás teljes legyen. Most te választhatod ki, hány perces masszázst szeretnél. A masszázs a helyszínen fizetendő, de kérjük jelezd a jelentkezési lapon, ha szeretnéd igénybe venni. �

🧘🏽‍♀️A meditáció segíthet stressz csökkentésében, koncentráció javításában, érzelmi stabilitásban, jobb alvásban, mentális jóllétben. A hétvége alatt elsajátíthatod az alapokat, amiket később egyedül is alkalmazhatsz.

💰A tábor díja összesen 169.000 Ft, ami tartalmazza a szállást 3 éjszakára, az ellátást és az összes programot. A tábor díját 3 részletben is elutalhatod.

EARLY BIRD kedvezmény az első 3 jelentkezőnek: 154.000 Ft

Jelentkezni a kérdőív kitöltésével és az első részlet befizetésével tudsz.

Várunk szeretettel ❤️

Edó, Móni, Reni, Emma és Bea

https://forms.gle/mHwEqTcCHkiJ5w5EA

A böjt nem lemondás, hanem feltöltődés! 🌿Sokan kérdezitek, milyen a böjt nálunk, az újjászületés táborban. Vajon le vagy...
02/07/2026

A böjt nem lemondás, hanem feltöltődés! 🌿
Sokan kérdezitek, milyen a böjt nálunk, az újjászületés táborban. Vajon le vagyunk gyengülve? Dehogyis! Nézzétek csak a képeket – a reggeli sétáink, a természet érintetlen nyugalma és a mozgás mindannyiunkat fantasztikus energiával tölt fel.
Ezeken a napokon a test és a lélek igazi megtisztuláson megy keresztül. A természetben töltött idő, az őzikék és nyuszik társasága, a friss levegő mind azt bizonyítja: a böjt egy csodás lehetőség a megújulásra, ahol az ember nem elerőtlenedik, hanem élettel telik meg. ✨
Gyertek el ti is, és tapasztaljátok meg ezt a felemelő élményt! Várunk titeket szeretettel a következő táborunkban.

https://forms.gle/mHwEqTcCHkiJ5w5EA

Napfényes friss böjtös levünkben ma a sárgarépa és sárgabarack mellett a káposzta, sárgadinnye és az utolsó szem sütőtök...
20/06/2026

Napfényes friss böjtös levünkben ma a sárgarépa és sárgabarack mellett a káposzta, sárgadinnye és az utolsó szem sütőtökünkből egy szeletek is helyet kapott 💖😋

16/06/2026

Hogyan indult útjára az Újjászületés tábor?

Az alapötlet egy Pilates tábor lett volna, ahol a csapatommal egy hétvégét együtt tölthetünk, jut idő egymásra, nem csak az edzésen találkozunk.

Az elmúlt években fantasztikus csapat jött össze, és mivel ez egy kis közösség, szegről-végről mindenki ismeri egymást.

Végül a sima tábor ötlete kinőtte magát, amikor az egyik vendégemnek, Melindának elmeséltem, hogy mit tervezek, ő pedig a St. Hildegard házat ajánlotta Rád és Penc között.

Mesélt róla, hogy mennyi csodás pillanatot köszönhet nekik, nekem pedig azonnal eszembe jutott Móni, hogy ez egy olyan hely, ahová valami komolyabb eseményt kellene szervezni. Móni a hangfürdőivel legyen az csoportos vagy egyéni, mindig szárnyra kelti a kreativitásomat, miközben a hétköznapi zajokat a csodás hangokkal kiűzi a fejemből. Renivel közösen többször tartottak már Aroma Freedom programokat. Így megszületett az alapcsapat.

Amikor kimentünk a St. Hildegard birtokra, hogy megismerkedjünk Beával, azonnal elvarázsolt minket a hely és Bea személyisége. Leírni nem is nagyon lehet, hogy milyen. Meg kell ismerni. Bea finom gyógyteával várt minket, és záporozni kezdtek az ötletek.

Egy óra sem kellett hozzá, hogy megálmodjuk a komplett programot az elejétől a végéig.

Biztosak voltunk benne, hogy kell egy masszőr is a csapatba, Emma pedig könnyen azonosult a programmal, amikor meséltem neki róla.

A névválasztás pedig teljesen egyértelmű volt.

Bízom benne, hogy ez a tábor sokakhoz eljut majd, és akinek szüksége van rá, velünk tart.

A víziónk nem az, hogy mindenki részt vegyen és minél többen legyünk.

Olyan hétvégéket szeretnénk teremteni, amiken mindenki biztonságban érezheti magát.

Ahol mindenkire figyelve van.
Ahol békére lelhet a rohanó hétköznapokból.

A böjttel a szervezetünk tisztulását támogatjuk. A hangfürdő lecsendesít.

Az Aroma Freedommal visszatalálunk magunkhoz.

A masszázs ellazít.

A Pilates pedig erősít, segít fókuszálni a testedre és a légzésedre.

Te velünk tartasz legközelebb?

22/05/2026
Légy Te is a természet része! Nézd, még a fák is mosolyognak ránk. Ez a kis 3D-s életkép emlékeztessen ma arra, hogy a g...
04/05/2026

Légy Te is a természet része! Nézd, még a fák is mosolyognak ránk. Ez a kis 3D-s életkép emlékeztessen ma arra, hogy a gyógyulás és a harmónia mindig karnyújtásnyira van – csak észre kell vennünk az erdő apró csodáit. Várunk Benneteket az elvonuláson! 🌲☀️

Cím

Rád
2613

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Elvonulás, böjt, természetgyógyászat új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Elvonulás, böjt, természetgyógyászat számára:

Parancsikonok

Megosztás