Flow&Focus by Anita Pethő

18/05/2026

Ha szeretnétek tudni, mivel is foglalkozik egy gerontocoach, és ez hogyan illeszthető a longevity szemléletébe, ajánlom figyelmetekbe a velem készült interjút.

Nagyon köszönöm Baucsek Katalinnak és a Longevity Magazin -nak a lehetőséget!

A fotókat Nánási Györgyi - Fotográfus készítette.🙏

A longevity ma sokszor technológiai vagy orvosi kérdésként jelenik meg — pedig az igazi tét nem az évek száma, hanem azok minősége. Pethő Anita gerontocoach...

06/05/2026

Nem volt szükség a negyedik ülésre! 🙏 Nagyon boldog vagyok minden alkalommal, amikor az ügyfeleim elérik a céljaikat, bármi is legyen az! Ha szeretnél Te is egy elakadásodon dolgozni, vagy kérdésed van, élj az ingyenes konzultáció lehetőségével! Link a biomban!🥰

29/04/2026

6 hónap munkája, szabadságok a képzési napokra, vonatozás, kutatás, forgatókönyvek, kapcsolódás, hála, nevetés, sírás, és örök élmények…🙏

Hivatalosan holnap lesz az első napom készségfejlesztő trénerként.

05/04/2026

Húsvét – egy kicsit másképp ☕️🌸

Nem pont így terveztem az idei ünnepet: a locsolkodás és nyüzsgés helyett most a tea, a takaró és a gyógyulás van a fókuszban. 🤒

Bár egy vírus átírta a forgatókönyvet, próbálom értékelni a kényszerű lassulást és a tavaszi napsütést az ablakon át.
Néha a legnagyobb harmónia abban rejlik, hogy elfogadjuk azt, ami van, és elengedjük azt, ami most nem lehet.

Vigyázzatok magatokra és élvezzétek az ünnep minden percét!
Békés, boldog húsvétot kívánok nektek! ✨🌺🌼

&focus

08/03/2026

Boldog Nőnapot kívánok minden kedves Hölgytársamnak! 🥰💐

Csodálatos, ahogy a mindennapokban helytállsz, és sokszor nemcsak a saját életedet, hanem másokét is szervezed, tartod össze.

Ma ünnepeljük a nőiséget, az erőt és az energiát, ami bennünk van.🌷🔥🤩

Ha viszont úgy érzed, most épp elakadtál, elfáradtál, vagy egyszerűen csak jól esne valaki, aki figyel rád és teret ad a gondolataidnak, keress bátran.

Szívesen meghallgatlak. ❤️

—————————————-

Bejelentkezés az első ingyenes 20 perces konzultációra itt tudsz:

https://calendly.com/pethoanita1/30min

26/02/2026

Nagy örömömre szolgál, hogy támogathatok ilyen nagyszerű szakembereket céljaik elérésében.

https://www.facebook.com/share/p/1HUyGRXrMs/

Segítek vezetőknek, szakembereknek, családoknak tisztán látni a célt, meghozni a döntést, fenntarthatóan fejlődni. Kezdj el változni ma — együtt.

24/02/2026

Na vajon mit csináltunk a mai trénerképzésen?

✅Először is én tartottam az egyik tréningblokkot, ami már önmagában kellő izgalmat okozott bennem. Nem választottam könnyű módszert, de szerencsére minden úgy alakult, ahogy terveztem.

✅Másodsorban megcsináltuk a híres “Pillecukor-kihívást”, az eredményét mögöttem láthatjátok.
Azt tudtátok, hogy a nemzetközi mérések szerint a második legjobban teljesítő csapat CEO-kből és asszisztensekből áll vegyesen? Persze csak a mérnökök után…

Nagyon élveztem ezt a képzési napot is, mint az összes eddigit.
Lassan ráfordulunk a célegyenesre.💪

Egy ilyen nap mindig emlékeztet arra, hogy kihívásos helyzetekben nem a könnyű megoldás visz előre, hanem a felkészülés, a jelenlét és az, hogy merünk benne maradni a helyzetben.

Neked mi segít, amikor ilyen “kihívásos” napod van?

16/02/2026

Nem így terveztem a hetet, de egy vírus jött, látott, győzött…

Szóval most azt teszem, amiről oly sokat beszélek: gondoskodom magamról.
Tehát ma sok pihenés, mézes tea, és egy jó könyv.🤧☺️

Vigyázzatok magatokra!❤️

̈ngondoskodás