Bosnyák Martin - Rehabilitációs szakember és Edző -

10/09/2026

3 szabad hely maradt 🏋🏻‍♀️👱🏽‍♀️👩🏻💃

09/09/2026

06/09/2026

Szeptembertől online életmódváltás 🍂🍁

🍁 Előzetes állapotfelmérés, dokumentálás.
🍁 Célok meghatározása.
🍁 Injury-risk profil elkészítése.
🍁 Edzésterv elkészítése, fejlődés nyomon követése.
🍁 Táplálkozási tanácsadás, naplózás.
🍁 SMR hengerezés, nyújtás, gerincgyakorlatok átbeszélése, dokumentációk átadása.
🍁 Napi chat.
🍁 Heti online konzultáció.
🍁 Havi videós konzultáció.

Ne félj elkezdeni, segítek.

🍂 Érdeklődni es jelentkezni üzenetben lehetséges, korlátozott létszámban 🍂

05/09/2026

A heg nemcsak egy látható vonal a bőrön – a gyógyulás a mélyebb szöveteket is érinti. A megfelelő időben elkezdett, szakszerű hegkezelés segíthet javítani a heg és a környező szövetek mobilitását, csökkenteni a feszülést és támogatni a komfortosabb mozgást.

A cél nem a heg „eltüntetése”, hanem hogy a gyógyult terület rugalmasabb, jól terhelhető és lehetőleg panaszmentes legyen.

01/09/2026

Az utolsó utáni helyek 😮‍💨

01/09/2026

Egy újabb újdonság őszre 💪🏻🍁🍂

20/08/2026

🤯🤯

16/08/2026

Indul az őszi szezon 🍂🍁🏋🏽‍♂️🧘🏻‍♂️

Előzetes jelentkezés szükséges! Siess, helyek csak korlátozott számban 🗓️

A 2027-és forma, most készül 🤫

06/08/2026

Még egy utolsó feltöltődés, aztán berobbantjuk az őszi szezont 🥵👌🏻

Siess, a helyek nagyon fogynak 🏃🏻‍♀️🏋🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️