Jelen Jóga

23/02/2026

💖

20/12/2025

Kedves Követőim! Holnap 11:10-től élőben hallgathattok egy interjút velem a Tamási Rádióban. A téma természetesen a gyerekjóga lesz.🥰
A rádió weboldala:

Tamási Rádió – FM 101.9

11/10/2025

MA ez a nap van

💜 Jógázz a lány gyermekekért 2025-ben is! 🧘‍♀️✨

Október 11-én, a Lány Gyermekek Nemzetközi Napján szeretettel hívunk minden jógázó családot, anyukát, apukát, nagymamát, nagypapát és természetesen minden kis és nagy lányt, hogy együtt fordítsuk figyelmünket a világ lány gyermekei felé. 🌸👧💫

Hiszünk abban, hogy a jóga gyakorlása nemcsak a testet, hanem a szívet is erősíti — és képes összekötni minket egy közös szándékban: egy olyan világban, ahol minden lány gyermek biztonságban, szeretetben és méltóságban élhet. 💕

🕉️ Arra hívunk minden jógázót, családot és gyermekjóga-oktatót, hogy ezen a napon a gyakorlást ajánlja fel a lány gyermekekért — legyen ez aznapi szankalpánk (szívből jövő elhatározásunk):
✨ „Jógázom a világ minden lányáért – hogy szabadon, szeretetben és lehetőségekben teljes életet élhessenek.”

💜 Ha neked is van lányod, unokád, testvéred vagy keresztlányod, gondolj rá szeretettel a gyakorlás közben.
Minden egyes mozdulat, minden egyes tudatos lélegzet számít. 🌈

🙏 Akik pedig szeretnének további támogatást nyújtani, megtehetik az UNICEF adományoldalán keresztül:
🔗 unicef.hu

Együtt, a jóga és a szeretet erejével tehetünk a lány gyermekek jövőjéért. 💕🌍

06/10/2025

Íme az őszi órarendünk. 🤗
Aki még nem jelentkezett, írjon rám nyugodtan. Időpont és helyszín változások még előfordulhatnak, ezért érdemes feltenni a kérdést, ha felmerülne.
Szépséges őszi napokat nektek, Jóga Mókára fel! 🤸🧘

15/09/2025

Nos, Neked már keresned sem kell! ;) Ha úgy érzed jó lenne kipróbálni, akkor írd meg nekem hozzászólásban, hogy “Érdekel!” és küldöm a részleteket!

Ismered már a gyermekjóga rejtett kincseit? Nemcsak a testet, hanem az elmét is erősíti, segítve gyermekedet az egészséges fejlődésben és az érzelmi stabilitás kialakításában. Fedezd fel velünk a jógázás sokszínű világát! A gyermekjóga nem csupán egy edzésforma, hanem egy életmód, amely segít a gyerekeknek felfedezni belső erőforrásaikat, és egyensúlyt teremteni a testükben és az elméjükben. Gyermekednek minden bizonnyal szüksége van rá, mégpedig most! 🌟

📍Térképes Gyermekjóga-oktató keresőnkkel egyszerűen megtalálhatod a hozzád legközelebb eső Gyermekjóga-oktatót.

https://gyermekjoga-oktatok.hu/gyermekjoga-oktatok-magyarorszagon/

03/08/2025

Hamarosan “szülő-gyerek együtt” jóga napokat is tartunk… 💖🙏🏻

21/06/2025

Napsütéses Jóga Világnapjára ébredtünk ma reggel! Ez egyben a nyári napforduló napja is, innentől a Nap dominálja életünk ritmusát, figyeljetek rá. :)
Elképesztően izgalmas, energiadús időszakon mentem keresztül, hála Nektek és a Velem jógázó gyereknek! 🙏
Minden megpihenésre szánt időmmel azon leszek, hogy teret adjak az új varázslatoknak, tudásnak, tapasztalatoknak, hogy ősszel újra a lehető legtöbbet adhassam Nektek belőle. 🎁🪄
Meglepetés jógaórára ettől még számíthattok! 🤪
Kívánok Nektek izgalmakkal teli, csodás nyarat! ☀️🌈🐚🌻
Namaste, ölelés: Kitti

10/06/2025

Sziasztok! Pénteken folytatjuk a Magyarkeszin megkezdett jógautunkat, 18:30-kor. ☺️ Namaste! 🌺