29/04/2026
Idén ismét a Pókháló falmászó-, tánc- és tornaterem táborának csapatát erősítem.
Csoda őt nap lesz, van még két hely, csapj le rá, ha hívogató ez az eszméletlen színes program kavalkád.
Idén újra és már csak néhány szabad hely van 🥰
2026.06.22-26. Pipacs hét: nagylányok hete - a NŐvé válás útján; 11+
Test és lélek: elméleti ismeretek a nővé válásról, a ciklustudatos mozgásról, természetes szépségápolásról, testi és lelki változásokról, támogató illóolajokról és ékszerkészítés
Vendégek: Pákh Ildikó-Csilla, pszichológus és természetgyógyász, a Pipacs program megálmodója, Krisztina Törös jóga oktató és ajurvédikus masszőr, Rajnák Bea, okleveles aromaterapeuta, a CALMA Lélekterápia (Telki) társalapítója, Kata P-Bartl gyógytornász-manuálterapeuta, Eszter Szilaj ötvös, művészeti oktató
Ár: 64.900.-
👉 Max. létszám: 10 fő/ turnus
👉 Étkezés: napi 3x, ebéd Nocsak Bisztróban, tízórai, uzsonna a Pókhálóban
👉 Kedvezmény: több táborban való részvétel esetén: 5%, testvérkedvezmény: 5%
👉 Előlegbefizetés: 50% - határidő: május 20.
👉 A programváltoztatás jogát fenntartjuk.
👉 További információ a Pókhálóban személyesen vagy bármely elérhetőségünkön
Kedves "kamaszlányos" szülő,
Ajánljuk figyelmedbe a tanév végével kezdődő nővé cseperedő lányoknak szóló táborunkat. Íme a foglalkozásokat tartó vendégeink ajánlása felétek
Pákh Ildikó Csilla, pszichológus, természetgyógyász
Beszélgetünk a női anatómiáról és a hormonok szerepéről, a tinik korának megfelelő sajátos változásokról testileg és érzelmileg, a női szerepekről és életszakaszokról, illetve a „miért fontos ez az egész” -ről.
Módszereket tanulnak a „Pipacs-napok” harmonizálására: mozgást, akupunktúrás pontokat, önmasszázs technikákat, étkezési, alvási, és életmód tanácsokat.
A lányok őszinte kérdéseket tehetnek fel és szakmailag hiteles, hozzáértő, támogató válaszokat kaphatnak.
Célunk, hogy a mai lányok megtanulják önfeledten és önazonosan megélni az anyatermészet adta női minőséget, annak minden feladatával és gyönyörűségével.
Rajnák Bea, okleveles aromaterapeuta, a CALMA Lélekterápia (Telki) társalapítója
Beszélgetünk a bőrápolás fontosságáról, lépéseiről, majd a gyakorlatban is kipróbáljuk azokat. Ismerkedünk a természetes alapanyagokkal, és hatásaikkal testünkre és lelkünkre. Megvitatjuk, hogy mitől érezhetjük szépnek és ápoltnak magunkat, mennyit jelentenek a pozitív visszajelzések, és hol van helye a sminknek, ami esetében fontos szabály, hogy a kevesebb bőven elég. Kitöltünk egy bőrápolási totót, melynek átbeszélése során nem marad nyitott kérdés - apró ajándékot kapnak a legügyesebbek. Végül a tettek mezejére lépünk, illatos krémet készítünk, amit mindenki saját bőrtípusának vagy hangulatának megfelelő illóolajokkal szabhat személyre.
A cél,
- hogy felismerjük azt, hogy ne elfedjünk, hanem szebbé varázsoljunk
- hogy felismerjük azt, hogy elengedhetetlenek a pozitív megerősítések és könnyen alkalmazhatóak a hétköznapokban
- hogy felismerjük, a szépségipar, a social felületek nem mindig bennünket szolgálnak
- hogy tudatosan és magabiztosan mozogjunk a szépségápolási termékek sokasága között
- hogy felismerjük, a természetben sokkal több lehetőség rejlik, mint gondolnánk
- hogy felismerjük, a kevesebb sokszor bőven elég
Pákozd-Bartl Kata, gyógyornász-manuálterapeuta
A női ciklus olyan, mint az évszakok változása. Ha harmóniába szeretnénk kerülni vele meg kell ismernünk a működését. Hiszen a ciklusunk 4 szakaszában, a testünkben lezajló hormonális változások hatására más és más lesz a fizikai állóképességünk, a lelki, érzelmi állapotunk, de hatással van a kreativitásunkra és a teljesítményünkre is. Szeretnék egyfajta "használati útmutatót", iránytűt adni a nagylányok kezébe, hogy a ciklusuk ne egy mumus legyen, ami a női lét egy "szükséges rossz" velejárója, hanem egy misz-térium, ami csodálatos módon lett összerakva, hogy minket szolgáljon a Női minőségünk útján. Ehhez pedig a kulcs, hogy megismerjük a saját testünk működését, mikor mire képes, és megtanuljuk, hogy hogyan támogassuk meg életmódunkkal (mozgás, táplálkozás). Szóval kalandra fel kis Nőcik!
Törös Kriszta, jóga oktató, ajurvédikus masszőr
Jó(l) vagyok!
A tizenéves kor elején szemmel láthatóan elkezd gyermekünk megváltozni. Hirtelen gyors növekedésnek indul a testük, megváltozik a viselkedésük, az érdeklődési körük.
Az eddig etalonnak számított szülői minták elkezdenek megkérdőjeleződni, sokkal fontosabbá válik a saját korosztály véleménye.
Mindez sok félelemmel, fájdalommal, bizonytalansággal jár, hiszen megjelennek a kritikák, a megfelelési kényszer, bullying, kirekesztés vagy éppen az uralkodni, irányítani vágyás. Mondhatjuk, hogy a gyer-mek átépít, teljes új alapokra építkezik ebben az időben, ami persze hosszan eltart, akár a húszas éveik elejéig is.
Ebben a sok változással teli időszakban nagy segítség lehet a kiskamasznak, ha talál egy biztos pontot magában, ahol eltűnnek a kérdőjelek, ahová bármikor visszatérhet megpihenni, erőt, bátorságot meríteni.
Ezen a napon finoman, érintőlegesen beszélgetünk majd a kamaszokat érintő
- testi, hormonális, idegrendszeri változásról
- lelki átalakulásról
- saját értékrend, világkép kialakulásának kezdetéről és arról, hogyan lehet a külső és belső konfliktusok ellenére jól lenni a hétköznapokban.
Játékos gyakorlatokon keresztül ismerkedünk magunkkal és társainkkal. Tapasztalatot szerzünk az ászanákon keresztül. Megtanuljuk miben segít a légzésünk, s ha a gyerekek nyitottak rá, megismerjük a me-ditáció alapjait is.
Szilaj Eszter, ötvös, művészeti oktató
Elmélkedés a szépségről, avagy szépség, harmónia, boldog élet...
Már gyerekkoromban tapasztaltam magamon, hogy amikor alkotok, örül a lelkem. Ha valami szépet alkotok, akkor jó érzést, harmóniát, boldogságot viszek az életembe.
Ezt az alkotói örömöt szeretném átadni a mai gyerekeknek, fiataloknak. Hogy egy kis kreativitással és a két kezükkel milyen csodák megalkotására képesek. És ha ez a kreatív munka egy jól sikerült fülbevalóban ölt testet, akkor igazán büszkék lehetnek magukra...
Az alkotói öröm átélése mellett azt is fontosnak tartom, hogy a gyerekek a mai "agyoncicomázott, tucat, műanyag világunkban" észrevegyék az egyedi, különleges kézműves portékákat. Valamint értékeljék azokat azáltal, hogy megtapasztalták egy adott tárgy elkészítésének sokszor nem könnyű munkafolyamatait.
Szeretettel várjuk a lányokat! 😊
Köszönjük a fotót KriszyPhoto ❤️
