13/07/2026
Halo Sobat Johar Baru๐๐ป
๐ท Takut Keluar Rumah Karena Polusi Udara? Padahal Polusi Udara Juga Bisa Ada di Dalam Rumah!
Banyak orang berpikir bahwa udara di dalam rumah pasti lebih aman. Padahal, asap rokok, asap dapur, obat nyamuk bakar, debu, ventilasi yang kurang baik, hingga penggunaan bahan kimia rumah tangga juga dapat menurunkan kualitas udara di dalam rumah.
๐ Paparan polusi udara dalam ruangan secara terus-menerus dapat menyebabkan:
โข Batuk dan sesak napas
โข Iritasi mata dan tenggorokan
โข Memperburuk asma dan alergi
โข Gangguan kesehatan jangka panjang
Yuk mulai jaga kualitas udara di rumah dengan cara sederhana:
โ
Buka jendela agar sirkulasi udara lancar
โ
Bersihkan debu secara rutin
โ
Hindari merokok di dalam rumah
โ
Gunakan ventilasi saat memasak
โ
Kurangi penggunaan pengharum atau bahan kimia berlebihan
๐ฟ Udara bersih bukan hanya di luar rumah, tapi juga dimulai dari rumah kita sendiri.
Ayo bersama jaga kualitas udara demi kesehatan keluarga!
Mulai hari ini, cek kembali ventilasi dan kebersihan udara di rumah Anda. ๐
Salam Sehat
Puskesmas Johar Baru