Apotek Mini Seven Pharmacy

Apotek Mini Seven Pharmacy Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Apotek Mini Seven Pharmacy, Medical and health, Jalan Raya Padamara, Purbalingga, Jawa Tengah, Purbalingga.

💧 Sering Haus Saat Malam Hari?Sering terbangun karena haus bisa disebabkan oleh kurang minum, makanan terlalu asin, udar...
15/09/2026

💧 Sering Haus Saat Malam Hari?

Sering terbangun karena haus bisa disebabkan oleh kurang minum, makanan terlalu asin, udara panas, atau aktivitas yang membuat tubuh kehilangan cairan.

Namun, jika rasa haus sangat sering dan berlebihan, terutama disertai sering buang air kecil, mudah lelah, atau berat badan menurun, sebaiknya jangan diabaikan karena bisa menjadi tanda kondisi kesehatan tertentu.

💡 Tips: Cukupi kebutuhan cairan sepanjang hari dan jangan menunggu sampai merasa sangat haus.

Kenali sinyal tubuh, jaga cairan tetap cukup! 💚

tipskesehatan cukupminum hidupsehat edukasi apoteker apotekminisevenpharmacy

🌱 Kebiasaan Kecil Agar Tetap ProduktifProduktif nggak harus selalu sibuk. Mulai dari kebiasaan sederhana:✅ Buat 3 priori...
15/09/2026

🌱 Kebiasaan Kecil Agar Tetap Produktif

Produktif nggak harus selalu sibuk. Mulai dari kebiasaan sederhana:

✅ Buat 3 prioritas utama setiap hari
✅ Fokus pada satu tugas
✅ Istirahat saat mulai lelah
✅ Kurangi scrolling saat bekerja
✅ Cukupi minum dan tidur
✅ Rapikan ruang kerja

💡 Kunci produktif bukan melakukan banyak hal, tapi melakukan hal yang penting dengan konsisten. 💚

tipskesehatan edukasikesehatan hidupsehat apoteker apoteksevenpharmacy

🚗 Jangan Biarkan Mabuk Perjalanan Mengganggu Liburanmu!Mabuk perjalanan bisa membuat perjalanan terasa tidak nyaman. Kab...
13/09/2026

🚗 Jangan Biarkan Mabuk Perjalanan Mengganggu Liburanmu!

Mabuk perjalanan bisa membuat perjalanan terasa tidak nyaman. Kabar baiknya, kondisi ini bisa dicegah dengan kebiasaan sederhana, seperti makan secukupnya sebelum berangkat, minum air putih yang cukup, memilih posisi duduk yang nyaman, dan menggunakan obat anti mabuk bila diperlukan sesuai aturan pakai.

Jika keluhan tidak kunjung membaik, disertai muntah terus-menerus, pusing berat, atau tubuh terasa sangat lemas, segera periksakan diri ke dokter.

Yuk, persiapkan perjalanan dengan baik agar tetap sehat, nyaman, dan sampai tujuan dengan penuh semangat! 🚘✨

    apotek24jam

👃 Mengatasi Mimisan, Jangan Panik!Mimisan memang bisa membuat panik, tapi sebagian besar dapat ditangani dengan pertolon...
12/09/2026

👃 Mengatasi Mimisan, Jangan Panik!

Mimisan memang bisa membuat panik, tapi sebagian besar dapat ditangani dengan pertolongan pertama yang sederhana.

🩸 Saat mimisan, lakukan ini:

1. Duduk tegak dan condongkan tubuh sedikit ke depan. Jangan menengadahkan kepala.
2. Jepit bagian lunak hidung menggunakan ibu jari dan telunjuk selama 10–15 menit tanpa melepasnya.
3. Bernapas melalui mulut dan tetap tenang.
4. Setelah berhenti, hindari mengorek hidung, meniup hidung terlalu kuat, atau melakukan aktivitas berat sementara waktu.

❌ Hindari: berbaring telentang atau memasukkan tisu terlalu dalam ke hidung.

⚠️ Segera cari pertolongan medis jika mimisan tidak berhenti setelah sekitar 20 menit penekanan yang benar, perdarahannya sangat banyak, terjadi setelah cedera kepala/wajah, atau disertai pusing dan lemas.

💡 Tips: Udara yang terlalu kering dan kebiasaan mengorek hidung dapat membuat bagian dalam hidung mudah iritasi dan berdarah.

Mimisan? Tetap tenang, lakukan pertolongan dengan cara yang tepat! ❤️

🦷 Gigi Ngilu Saat Minum Dingin? Jangan Diabaikan!Pernah merasa gigi tiba-tiba ngilu saat minum es atau air dingin? 🥶🦷Ras...
12/09/2026

🦷 Gigi Ngilu Saat Minum Dingin? Jangan Diabaikan!

Pernah merasa gigi tiba-tiba ngilu saat minum es atau air dingin? 🥶🦷
Rasa ngilu bisa menjadi tanda gigi sensitif, tetapi juga dapat berkaitan dengan masalah lain seperti gigi berlubang, gusi yang menyusut, email gigi terkikis, atau adanya retakan pada gigi.

💡 Kenapa bisa ngilu?
Saat lapisan pelindung gigi menipis atau bagian dalam gigi menjadi lebih terbuka, rangsangan dingin dapat lebih mudah mencapai saraf gigi sehingga muncul rasa ngilu.

✅ Gunakan sikat gigi berbulu lembut
✅ Hindari menyikat gigi terlalu keras
✅ Kurangi makanan/minuman terlalu asam
✅ Gunakan pasta gigi khusus gigi sensitif bila diperlukan
✅ Periksakan ke dokter gigi jika ngilu sering terjadi atau semakin parah

⚠️ Jika rasa ngilu hanya pada satu gigi, berlangsung lama setelah terkena dingin, muncul spontan, atau disertai nyeri, sebaiknya segera periksa ke dokter gigi.

Ingat, gigi ngilu bukan berarti harus ditahan. Cari tahu penyebabnya agar bisa ditangani dengan tepat! 💚

PEREMPUAN WAJIB TAHU! 🌸Menstruasi tidak teratur bukan selalu hal yang bisa diabaikan.Kenali penyebabnya, perhatikan tand...
09/09/2026

PEREMPUAN WAJIB TAHU! 🌸
Menstruasi tidak teratur bukan selalu hal yang bisa diabaikan.

Kenali penyebabnya, perhatikan tanda-tandanya, dan jangan ragu untuk mencari bantuan tenaga kesehatan. 🩺

💊 Apotek Mini Seven Pharmacy
Siap membantu memberikan informasi dan edukasi kesehatan untuk keluarga Anda.
📲 0857-9982-527

🦷 GUSI MUDAH BERDARAH? JANGAN DIABAIKAN!Gusi berdarah saat menyikat gigi memang sering dianggap sepele. Padahal, kondisi...
08/09/2026

🦷 GUSI MUDAH BERDARAH? JANGAN DIABAIKAN!

Gusi berdarah saat menyikat gigi memang sering dianggap sepele. Padahal, kondisi ini bisa menjadi tanda adanya masalah pada kesehatan gigi dan gusi.

Beberapa penyebabnya bisa karena:
🪥 Plak dan karang gigi
🦷 Radang gusi
💊 Penggunaan obat tertentu
🥦 Kekurangan vitamin tertentu
🩺 Kondisi kesehatan tertentu

Yuk, jaga kesehatan gusi dengan:
✅ Sikat gigi 2× sehari dengan lembut
✅ Bersihkan sela-sela gigi
✅ Kurangi makanan dan minuman tinggi gula
✅ Rutin periksa gigi ke dokter gigi

⚠️ Kalau gusi sering berdarah, bengkak, nyeri, atau mudah berdarah tanpa sebab jelas, sebaiknya segera konsultasikan dengan tenaga kesehatan.

💙 Gusi sehat, senyum pun lebih percaya diri!

gigisehat apotekminiseven purbalingga

🌡️ OBAT DEMAM TIDAK SAMA SEMUA! 💊Demam memang sama-sama bikin nggak nyaman, tapi obat dan dosisnya tidak selalu sama unt...
07/09/2026

🌡️ OBAT DEMAM TIDAK SAMA SEMUA! 💊

Demam memang sama-sama bikin nggak nyaman, tapi obat dan dosisnya tidak selalu sama untuk setiap orang.

Kenapa? Karena pemilihannya perlu disesuaikan dengan:
👤 Usia & berat badan
💊 Jenis dan kandungan obat
🩺 Kondisi kesehatan
⚠️ Obat lain yang sedang dikonsumsi

👶 Untuk anak, dosis obat demam umumnya perlu disesuaikan dengan berat badan. Jangan memberikan obat berdasarkan perkiraan atau mengikuti dosis orang dewasa.

💡 Jangan asal pilih obat saat demam. Konsultasikan dengan apoteker agar penggunaan obat lebih tepat dan aman.

📍 Apotek Mini Seven
💙 Gratis konsultasi apoteker!

🏃‍♀️ KRAM SAAT OLAHRAGA? JANGAN DIABAIKAN! 💪Sedang olahraga tiba-tiba betis terasa tegang, nyeri, dan sulit digerakkan? ...
06/09/2026

🏃‍♀️ KRAM SAAT OLAHRAGA? JANGAN DIABAIKAN! 💪

Sedang olahraga tiba-tiba betis terasa tegang, nyeri, dan sulit digerakkan? Bisa jadi itu kram otot.

Kram dapat dipicu oleh:
💧 Kurang cairan
⚡ Kekurangan mineral
💪 Otot terlalu lelah
🌡️ Panas berlebih

Saat kram terjadi, coba:
✅ Hentikan aktivitas dan istirahat
✅ Lakukan peregangan perlahan
✅ Kompres area yang nyeri
✅ Cukupi kebutuhan cairan

✨ Biar olahraga tetap nyaman, jangan lupa pemanasan dan tingkatkan intensitas latihan secara bertahap!

💊 Butuh informasi seputar kesehatan dan obat?
Yuk, konsultasikan dengan apoteker di Apotek Mini Seven ❤️

Address

Jalan Raya Padamara, Purbalingga, Jawa Tengah
Purbalingga
53372

Opening Hours

Monday 06:00 - 22:00
Tuesday 06:00 - 22:00
Wednesday 06:00 - 22:00
Thursday 06:00 - 22:00
Friday 06:00 - 22:00
Saturday 06:00 - 22:00
Sunday 06:00 - 22:00

Telephone

+6285802254919

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Apotek Mini Seven Pharmacy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category