29/05/2026
Siapa yang di sini pengen tubuhnya tetap bugar, pikiran rileks, sekaligus mengoptimalkan kesehatan rahim selama promil atau hamil?🧘♀️✨
Menjaga keaktifan tubuh lewat olahraga yang tepat itu penting banget, lho. Bukan cuma buat kebugaran fisik, tapi gerakan yoga yang dirancang khusus bisa membantu melancarkan sirkulasi darah ke area panggul dan reproduksi, sekaligus merilis stres yang sering menghampiri para pejuang garis dua maupun ibu hamil.
Kabar baiknya, jadwal Kelas Yoga Online Spesial Promil & Bumil untuk bulan Juni dan Juli sudah rilis! Kelas ini didesain agar kita bisa bergerak bersama dengan aman dan nyaman langsung dari rumah.
Catat tanggal pentingnya hari Minggu ini ya:
🗓 Juni: 7 Juni & 21 Juni 2026
🗓 Juli: 5 Juli & 19 Juli 2026
⏰ Waktu: Jam 08.00 WIB pagi
Karena kelas ini diadakan secara online via Zoom, kuotanya sengaja dibatasi supaya sesi latihan dan interaksi kita bisa tetap privat serta kondusif untuk semuanya. 🌸
Dari keempat tanggal di atas, kamu rencana mau ikut amankan slot di tanggal berapa nih? Yuk, absen atau tanya-tanya dulu di kolom komentar! 👇❤️
