29/08/2026
עולים לכיתה א׳🫶🏼🌸🫶🏼
מורן דפנה | מטפלת באומנות מוסמכת ומדריכת הורים
המעבר לכיתה א׳ הוא צעד משמעותי וגדול עבור הילדים וגם עבור ההורים. עולות שאלות רבות עבור אותם הילדים ומגיע להם לקבל הסברים, ותשובות אודות מעבר זה.
הילדים עוברים מעולם מוכר של משחק, גמישות וחופש, למסגרת חדשה שבה יש חוקים, כללים, משימות וציפיות חדשות.
בתקופה הזו יכולים לעלות רגשות שונים: התרגשות, סקרנות ושמחה, אבל גם בלבול, חשש ודאגה. חשוב עבורכם ההורים לתת מרחב מכיל עבור החששות, ללא ביטול, וסייגים.
כמו כן, והחששות יכולים להיות משמעותיים במיוחד כאשר הילד נכנס לבית ספר חדש, ולכיתה חדשה בלי אף חבר מוכר מהגן.
לפתע הוא נדרש להיכנס למקום שבו הוא עדיין לא מכיר את הילדים, לא יודע עם מי ישחק בהפסקה, למי יוכל לפנות, ומי ירצה להיות חבר שלו, ואיך ימצא את המקום שלו בתוך הקבוצה.
יכולות לעלות מחשבות כמו:
״האם יהיו לי חברים?״
״עם מי אני אשב?״
״מי ישחק איתי בהפסקה?״
״מה אם אף אחד לא ירצה להיות חבר שלי?״
״איך אני אכנס לקבוצה שכבר מתחילה להיווצר?״
״למי אני יכול לפנות אם יהיה לי קשה?״
אז איך אפשר לעזור לילד לגייס את הכוחות שלו?בהרפתקה כל כך משמעותית, וגדולה?
ראשית, לא למהר לפתור עבורו את החשש, אלא לתת לו מקום. למשל: ״זה הגיוני שאתה חושש כי אתה נכנס למקום חדש כשאתה עדיין לא מכיר אף אחד״.
בנוסף, ניתן לתת לו דוגמא כהורה על המקומות בהם אנו חוששים כמו: לפני תחילת עבודה חדשה ועוד…
שנית, חשוב להעניק לילד הכרה ברגשותיו השונים על מנת שנוכל לעזור לו לזהות את העוגנים שכבר קיימים בתוכו. ובכדי שהילד שלנו יוכל להיזכר בכוחותיו.
נוכל להגיד לילד משפטים מעצימים כמו:
״אתה ילד שיודע להתחבר.״
״אתה סקרן, מצחיק, יצירתי ואכפתי.״
״כבר הצלחת בעבר להכיר ילדים חדשים.״
״ילדים רבים כמוך עולים לכיתה א׳ אתה לא תהיה לבד״
חשוב להעניק עבורו עוגן של אדם משמעותי ילד לא צריך להתמודד לבד🙏🏻אפשר לחשוב יחד מי המבוגרים בבית הספר שאליהם הוא יכול לפנות: המחנכת, היועצת, הסייעת או איש צוות מוכר. ונדגיש בפניו שהרבה אנשים טובים עובדים בבית ספר וכולם אוהבים לעזור.
עוגן מהבית 👫הידיעה שיש לו מקום בטוח שאליו הוא חוזר בסוף היום, הורה שמקשיב, מכיל ומאפשר לו לשתף בשאלות שעולות , ביום הראשון ללימודים, ובחוויות חיוביות שהיו.
עוגן חברתי 🦋 לעזור לו לחשוב על צעדים קטנים ,ולא על המשימה הגדולה של ״למצוא חברים״.
למשל: להגיד שלום לילד אחד, לשבת ליד מישהו בהפסקה, לשאול ילד אם הוא רוצה לשחק, או להצטרף למשחק קיים.
⚽️עוגן של חפץ או טקס מוכר לפעמים גם משהו קטן מהבית יכול לתת תחושת רציפות וביטחון: ציור קטן בתיק, משפט שהילד וההורה בוחרים יחד, או טקס בוקר קבוע לפני הכניסה לבית הספר.
הילד לא חייב למצוא מיידית את החבר הכי טוב שלו .המטרה הראשונית היא לאפשר לו להרגיש שהוא מסוגל להיכנס למקום חדש, ליצור קשר קטן אחד, ועוד אחד, ובהדרגה לבנות תחושת שייכות.
וההורה יכול להיות עבורו ״בסיס בטוח״ מקום שאליו אפשר לחזור, לספר, להתייעץ, לקבל חיזוק, ואז שוב לצאת ולנסות. החשיבות של לתת לילד להתנסות, היא משמעותית מכיוון שאיננו יכולים להבטיח לילדים שלנו שכל מפגש חברתי יהיה המשך לחברות מעמיקה.
עם זאת, אנחנו כן יכולים לעזור להם להרגיש ביטחון, באמצעות משפטים מעצימים אשר מעניקים עוגנים כמו:
״גם אם יהיה לי קשה בהתחלה יש לי כוחות.״
״גם אם אני לא מכיר אף אחד אני יכול להתחיל להכיר.״
״מותר לי לבקש עזרה.״
״אני לא לבד.״
״אני מאמינה ביכולת שלך להתמודד גם כשעדיין לא ברור איך תרגיש בבית הספר״.
והכי חשוב שנזכור הן כמבוגרים והן כילדים שאנחנו לא צריכים לעשות הכול מושלם. אנחנו תמיד עושים כמיטב יכולתנו, ולומדים את הדרך מחדש בכל גיל. 💞
🌸 אני מאחלת לכל הילדים וההורים שנה של יצירתיות, ביטחון, אהבה עצמית, קשרים משמעותיים וחיזוק פנימי.
מורן דפנה
מטפלת באומנות מוסמכת | מדריכת הורים 🎨
