18/08/2026
כמעט התגרשתי בגלל גיל המעבר.
לפני 7 שנים חוויתי משבר עמוק בזוגיות.
היום, בדיעבד, אני יודעת להגיד שזה היה קשור לשינויים ההורמונליים
של גיל המעבר, אבל בזמן אמת לא היה לי מושג.
לא היו לי את התסמינים ה"קלאסיים".
לא התעוררתי שטופת זיעה בלילה, לא סבלתי מכאבי מפרקים,
לא הייתה לי נפיחות הבטנית, לא נשר לי שיער או התפתח לי יובש בעור.
היו לי קצת גלי חום בקיץ אחד חם במיוחד, וזהו.
לא העליתי על דעתי שגיל המעבר יכול להגיע *רק* כרכבת הרים רגשית.
זה הרגיש כל כך "אמיתי".
הבלבול, העצבים, התחושה ששום דבר לא עובד.
היום אני יכולה להגיד שאני שמחה על המשבר ההוא,
כי הוא אילץ אותנו לעשות עבודה, לצמוח ולגדול מזה,
גם באופן אישי וגם כזוג.
כשאני רואה את הדיבור ברשת על הנושא,
חשוב לי להעיר את עיניהן של נשים: תסמיני גיל המעבר מגיעים בכל מיני צבעים וצורות. ולצערי, הרבה נשים מסתובבות בתחושה שהן "מקולקלות".
אז בואו נעשה רגע סדר:
השחלות שלכן לא תקולות.
זו לא מחלה.
ולכן, לא חייבים מיד לרוץ ולקחת תרופות או הורמונים.
אני לא נגד טיפול הורמונלי. יש נשים שניסו הכל,
ובמבחן העלות-תועלת, עדיף להן לקחת.
אני נגד זה ש 'דוחפים' היום כמעט לכל אישה שמגרדת את גיל המעבר
הורמונים ומפחידים אותה שאם היא לא תתחיל לקחת היא מינימום תמות...
המטרה שלי היא שתדעו מה אפשר (וצריך!) לעשות
לפני שמתחילים עם ההרומונים.
המטרה שלי היא שתדעו שצריך להתחיל לדאוג לעצמנו
כבר בגיל 40 כדי להגיע לשלב הזה מאוזנות.
ואם אתן כבר לוקחות הורמונים, שווה לבדוק (בליווי רופא כמובן)
את האפשרות להפחית או להפסיק אחרי שהגוף מתאזן טבעית.
ביום שני אני חוגגת יום הולדת 56 🎈
ולכבוד יום ההולדת שלי, וכמיטב המסורת שלי של לחלק מתנות ביום ההולדת, החלטתי לתת לכן מתנה שתעזור לכן לעבור את התקופה הזו יותר ברוגע.
הקורס הדיגיטלי שלי, "לעבור את זה בשקט", יהיה זמין ב-56 ש"ח בלבד (כמספר שנותיי).
הקורס כולל: הסבר פשוט על מה לעזאזל קורה לנו בגוף בתקופה הזו,
פתרונות טבעיים שעובדים, הסבר מקיף על תזונה שמותאמת לגיל המעבר, ותרגולי יוגה ספציפיים לתקופה הזו בחיים.
אנחנו משקיעות שעות בתורים לרופאים, ומוציאות הרבה כסף על טיפולים, תוספים ומה לא. ב-56 ש"ח - פחות ממחיר של ארוחת בוקר בבית קפה -
אתן מקבלות קורס שלם שיעשה לכן סדר, וישאר פתוח עבורכן לשנה שלמה.
להצטרפות לקורס ב-56 ש"ח בלבד - הגיבו ואשלח לכן קישור.
אל תעברו את זה לבד, ואל תעברו את זה בסבל. אפשר גם אחרת.
אפשר לעבור את זה בשקט.
(תמונה משנת 2003 שכיכבה בהזמנה לחתונה שלנו 😘)
