Noa lherer

Noa lherer Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Noa lherer, Mental Health Service, Tel Aviv.

פסיכולוגיה BA | בלימודי MA בפסיכותרפיה
מעבר לתעודות, גדלתי בבית שבו רגישות לא תמיד קיבלה מקום.
עם השנים זה הפך לשליחות מקצועית ואישית
ללוות אנשים בריפוי הקשר עם עצמם,
ובבניית זוגיות שמבוססת על קבלה
ולא רק על מה שמוכר

בואי נדבר ↓

בפסיכולוגיה יש מושג שנקרא טאבולה ראסה שזה במילים אחרות אומר- "לוח חלק".הרעיון הוא שאנחנו נולדים כדף ריק,והחיים כותבים על...
04/07/2026

בפסיכולוגיה יש מושג שנקרא טאבולה ראסה שזה במילים אחרות אומר-
"לוח חלק".

הרעיון הוא שאנחנו נולדים כדף ריק,
והחיים כותבים עליו.

ואם יש משהו שלמדתי גם מהציור הזה
וגם מהקליניקה,
זה שאף אחת מאיתנו לא מגיעה לזוגיות כדף חלק.

אנחנו מגיעות עם החוויות שלנו.
עם הפחדים.
עם האכזבות.
עם הסיפור של ההורים שלנו.
ועם כל מה שלמדנו לחשוב שאהבה אמורה להיות.

אני זוכרת שגם לפני שנכנסתי לקשר עם אריאל,
הייתי בטוחה שזוגיות תפתור את הפחדים שלי.

אבל זה לא מה שקרה
הפחדים לא נעלמו
אני פשוט לומדת לפגוש אותם כל יום,
להיות פגיעה
לתקשר
להסכים לא להיות מושלמת

ואולי זאת אחת המתנות הכי גדולות של אהבה
לא למחוק את הפצעים,
אלא לפגוש אותם יחד.

💙
#שלךנועה #זוגיות #מערכותיחסים #לזהותלדייקולבחור

היי, שמי נועה משה,מטפלת רגשית וזוגית בשיטת ACT 🌿בתקופה הזאת, של מלחמה שלא באמת נגמרת,ושגרה שחוזרת מבחוץ אבל מבפנים עוד ל...
14/04/2026

היי, שמי נועה משה,
מטפלת רגשית וזוגית בשיטת ACT 🌿
בתקופה הזאת, של מלחמה שלא באמת נגמרת,
ושגרה שחוזרת מבחוץ אבל מבפנים עוד לא התייצבה
אני מרגישה צורך לפתוח מרחב רך ואמיתי,
כזה שאפשר רגע להיות בו בלי להחזיק הכל לבד.
מתוך המקום הזה,
אני פותחת מספר מקומות לפגישה ראשונה בעלות סמלית של 150 ש"ח.
ל־5 הראשונים שיכתבו לי 💙
אני מלווה א.נשים רגישים שמרגישים תקועים בדפוסים שחוזרים על עצמם,
שמחפשים זוגיות מדויקת, משמעות וחיבור אמיתי לעצמם
אבל לא תמיד יודעים מאיפה להתחיל.
חשוב לי להגיד,
שהתהליך אצלי הוא לא קצר מועד,
והוא כן דורש מוכנות להיכנס פנימה
לגעת בחסמים, בפחדים ובדפוסים שמנהלים את הקשר עם עצמנו ועם אחרים.
ובמקביל לעומק הזה,
אני גם מאמינה בפרקטיקה.
את לא יוצאת רק עם תובנות,
אלא עם כלים שאפשר להתחיל להשתמש בהם כבר מסוף הפגישה הראשונה.
אם משהו במילים האלה נגע בך,
אל תחכי לרגע שבו כבר אין לך כוחות.
מותר להתחיל גם לפני.
*הפוסט כתוב בלשון נקבה אך פונה לשני המינים*

מה תאחלו לעצמכם לחג הזה? #שלךנועה #חמלה  #ריפוי  #הקשבהפנימה
31/03/2026

מה תאחלו לעצמכם לחג הזה?
#שלךנועה
#חמלה #ריפוי #הקשבהפנימה

28/02/2026

כשמערכת העצבים שלנו דרוכה,
הגוף צריך עוגנים
לא שיחות עומק
לא ניתוח יתר
עוגנים.

כמובן שהכל במידה.
אבל ברגעים של הצפה,
תזכרי שזה פחות הזמן להחמיר עם עצמך
ויותר הזמן לשים לב למה שהגוף שלך צריך.

אז קחי את מה שכתבתי כאן
ממקום של תשומת לב עדינה אלייך.

ויסות לא צריך להיות מושלם.
הוא צריך להיות עדין.

אם יש לך עוד עוגנים שעוזרים לך,
כתבי לי בתגובות 🤍

ואם את זקוקה כרגע לתמיכה או אוזן קשבת
מוזמנת לשלוח לי הודעה.

#שלךנועה
#בריאותנפשית #ויסות #רגש #חמלהעצמית

לא מדברים איתנו מספיקעל החסימות הרגשיות שהגוף חווהבעקבות חוויות שנשכחו או הודחקו,ועל זה שהבנה של מה שקורה לנו בגוףיכולה ...
19/12/2025

לא מדברים איתנו מספיק
על החסימות הרגשיות שהגוף חווה
בעקבות חוויות שנשכחו או הודחקו,
ועל זה שהבנה של מה שקורה לנו בגוף
יכולה לשנות לגמרי את הדרך שבה אנחנו חווים אהבה וקשר.
לכן, ביום חמישי הקרוב אני פותחת וובינר אונליין ללא עלות
לפתוח את השנה עם אהבה 🤍
המפגש מיועד גם לרווקים ורווקות,
וגם לאנשים שנמצאים בזוגיות
אבל עדיין חווים בפנים תחושת בדידות או סגירות.
נדבר על המפגש בין הרצון לאהבה
לבין הפחד מקרבה,
נעשה תרגיל חווייתי קצר,
ותצאו עם כלי פרקטי להמשך הדרך.
ובסופו גם מחכה מתנה קטנה למשתתפות ולמשתתפים!!
📅 25.12 | 🕢 19:30 | 📍 בזום
אם זה מרגיש לך רלוונטי
אשמח לשלוח פרטים בפרטי

Address

Tel Aviv
8483531

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Noa lherer posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Noa lherer:

Shortcuts

Share