חוויהליניקה

17/05/2026

רגע של תודה שמרגש אותנו מעוד יולדת שהרגישה מוכנה ובטוחה❤️
רוצה מפגש כזה גם?
כתבי לנו הנקה בפרטי
ונשלח לך את כל הפרטים🌺
תודה לכן ועליכן!!
החל מהסדנא המהממת שהעברתן לנו ועד הליווי הצמוד של ברכה, שמחזקת ומעודדת אותי, מייעצת ולא מוותרת עלינו 🥹
בזכותכן אני מניקה היום ונהנת מכל רגע ❤️❤️❤️
רצינו להביע את ההערכה שלנו כלפיכן, וגם זה לא משקף את מה שאתן עבורנו בתקופה הזו 🙏🏻🙏🏻

10/05/2026

טיפ לאמא מניקה שאוהבת לטפח את עצמה❤️
את יכולה להמשיך להנות מטיפולים קוסמטיים כמו בוטוקס, החלקת שיער, וטיפולי פנים- אבל חשוב לזכור , לא כל מה שמורחים על העור הוא רק "חיצוני".
*לפני כל טיפול מומלץ לבדוק את החומרים הפעילים.
*לבחור מטפל/ת מוסמך/ת ומקום מאוורר!
*להעדיף חומרים עדינים ומינון מנימלי.
*ואם יש ספק להתייעץ עם רופא או מרכז מידע לתרופות בהנקה.
🌺הנקה וטיפוח יכולים ללכת יחד רק - בצורנ בטוחה ונכונה🌺

12/03/2026

אמהות מניקות יקרות♥️
בתקופות מתח כמו עכשיו ,אתן יכולות להרגיש שכמות החלב יורדת.
אבל החיבור בינך לבין התינוק חזק מהכל!
תקחי נשימות עמוקות, הניחי את תינוקך מגע עור לעור, תניקי לעיתים תכופות יותר, תשתי הרבה, ותאכלי מזון מגביר חלב,
כך יכולה להשתפר כמות החלב.
תמיד בשבילכן גם בימים אלו💞
ליצירת קשר 050-777-7785 - עידית

18/01/2026

🤱הכנה זוגית להנקה! 🍼

כאשר אתם מגיעים לבית החולים ללידה, בשעה טובה, ממליצות לכם להביא איתכם שלט קטן שעליו כתוב 📝 "הנקה בלבד לתינוקי" 🍼. מיד לאחר הלידה, שייכו אותו לעריסת התינוק. המלווה שלכם יבהיר לצוות האחיות את רצונכם להנקה בלעדית, כך שלא יינתן בקבוק ללא אישורכם.

לעוד טיפים 💡 ומתן ביטחון 🤗 להנקה נכונה בימים הראשונים לאחר הלידה, מזמינות אתכם/ן למפגש מקסים ומעצים איתנו משבוע 32 להריון.

באהבה, חוויהליניקה 💛
https://www.havayali.co.il/cc

12/01/2026

כל פעם מחדש מתרגשות ושמחות להכיר זוג חדש להגיע למפגש פרטי וחוויתי להכנה ללידה❤️
לפרטים - 0507777785- עידית קוסטל

06/01/2026

לאחרונה אמהות מניקות מדווחות לנו על כאבים בעקבות נשיכות בזמן הנקה. ההמלצות שלנו:

מה עושים כשהתינוק נושך?
🧒 תינוק שהוא בעיקר רעב אינו נושך, אלא אוכל ברצף.
🚫 ברגע שאת מרגישה שהתינוק שבע, נתקי אותו מהשד כדי למנוע משיכת הפיטמה או נשיכה.
😵‍💫 אם התינוק נושך, שמרי על קור רוח ונסי להמנע מלהפתיע אותו בצעקה של כאב, כדי לא ליצור אסוציאציה לא נעימה עם ההנקה.
🚦אם נשך, הפסיקי את ההנקה, סגרי את החולצה, והסבירי לו באופן עקבי ונעים שזה לא נעים לך.
🧊 לפני ההנקה, נסי להציע לו נשכן קר שיכול להקל על כאבי החניכיים.
😌 שמי לב להניק בסביבה עם מינימום הפרעות, והניחי סינר הנקה כדי למנוע ממנו להתעסק עם דברים אחרים ולשמש את הפיטמה.
🤕 אם נפצעת, אל תהססי ליצור קשר איתנו - נעריך את מקור הפצע וניתן לך הדרכה לטיפול המתאים.
🦷 זיכרי, זו לרוב תופעה זמנית הקשורה לתהליך בקיעת השיניים שלאחריו - המצב יחזור לקדמותו!

בכל שאלה - חוויהליניקה כאן בשבילכן 💖

17/12/2025

כל מפגש כזה מזכיר לנו למה אנחנו כל כך אוהבות להכין זוגות לפני לידה-
תודה על האמון❣️
את בשבוע 30-32 להריון נשמח להכין וללוות אותכם- 050-7777785

20/09/2025

02/01/2025

קורס זוגי להכנה ללידה טבעית 🌸

3 מפגשים - כל מפגש כ-3 שעות

מפגשים 1-2:
📝 נלמד להכיר את שלבי הלידה
🌟 נלמד להתמודד עם כאב
💭 נדבר על המחשבות והפחדים שיכולים להופיע בלידה וכיצד להתגבר עליהם
🌬️ נתרגל הרפייה, נשימות, מגע ועוד
🏥 נדבר על סימנים מבשרי לידה, מתי כדאי לצאת לבית החולים, ותהליך הקבלה במיון

מפגש 3:
🍼 הכנה להנקה נכונה
👶 הימים הראשונים לאחר הלידה

פרטים נוספים:
הקורס מתקיים משבוע 30-28 להריון
מיקום: מושב יד נתן, באווירה כפרית שקטה ומפנקת 🌿

בהדרכת:
👩‍⚕️ ברכה פרז - אחות מוסמכת, יועצת הנקה מורשית
🤱 עידית קוסטל - דולה מלווה ללידה, דולה פוסט פארטום

ליצירת קשר:
📞 ברכה: 050-5426558
📞 עידית: 050-7777785