लक्ष्यवेधी शैक्षणिक समुपदेशन व प्रशिक्षण केंद्र देवरूख

  • Home
  • India
  • Devrukh
  • लक्ष्यवेधी शैक्षणिक समुपदेशन व प्रशिक्षण केंद्र देवरूख

लक्ष्यवेधी शैक्षणिक समुपदेशन व प्रशिक्षण केंद्र देवरूख Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from लक्ष्यवेधी शैक्षणिक समुपदेशन व प्रशिक्षण केंद्र देवरूख, Psychologist, Devrukh/Sangmeshwar Road, Devrukh.

नमस्कार मी चैत्राली शेलार - धस.
मानसशास्त्रीय समुपदेशक आणि थेरपिस्ट, माईंड कोच आणि मोटीवेशनल ट्रेनर
म्हणून २००३ पासून विविध विषयांवर शासन आणि सामाजिक संस्था यांच्या माध्यमातून मार्गदर्शक ,समुपदेशक ,प्रशिक्षक म्हणून कार्यरत आहे.

07/05/2026

Shout out to my newest followers! Excited to have you onboard! Surendra Jadhav, Rupesh Lodh, Vilas Gurav

29/04/2026

S.T.O.P. – आयुष्य बदलणारी 4 पायरी

कधी कधी जीवन इतकं वेगाने धावतं…
आपणही नकळत त्याच वेगात वाहत जातो…
आणि मग घडतात चुका, तणाव, गैरसमज.
पण थांबून पाहिलंत तर? 👇
S – Stop (थांबा)
क्षणभर थांबा… सगळं लगेच उत्तर देण्याची गरज नसते.
T – Take a breath (श्वास घ्या)
दीर्घ श्वास घ्या… मन शांत करा…
कारण शांत मनातच योग्य निर्णय जन्म घेतो.
O – Observe (निरीक्षण करा)
तुमच्या भावना, परिस्थिती, समोरचा माणूस…
सगळं समजून घ्या, प्रतिक्रिया देण्याआधी.
P – Proceed (पुढे जा)
आता विचारपूर्वक कृती करा…
कारण प्रत्येक कृती तुमचं व्यक्तिमत्त्व घडवते.
✨ लक्षात ठेवा:
तुम्ही थांबता तेव्हा तुम्ही हरत नाही…
तुम्ही स्वतःला जिंकता.

# मनाचिये गुंथी
28/04/2026

# मनाचिये गुंथी

16/04/2026

आपल्यातील नैसर्गिक शक्तीच आपल्याला खऱ्या अर्थाने रोगमुक्त करतात आणि खऱ्या अर्थाने आरोग्यदायी बनवतात.
शरीरात एक अद्भुत स्वयं-उपचार करण्याची क्षमता असते. जेव्हा आपण मन, शरीर आणि ऊर्जा यांचा समतोल साधतो, तेव्हा ही शक्ती अधिक प्रभावीपणे कार्य करू लागते. योग्य आहार, सकारात्मक विचार, ध्यान, प्राणायाम आणि ऊर्जा उपचार यामुळे ही अंतर्गत शक्ती जागृत होते.
खरं तर बाह्य औषधं आपल्याला मदत करतात, पण अंतिम उपचाराची प्रक्रिया आपल्या आतूनच सुरू होते. म्हणूनच आपल्या शरीरावर विश्वास ठेवणं, त्याचं ऐकणं आणि त्याची काळजी घेणं अत्यंत महत्त्वाचं आहे.
✨ “स्वतःच्या आत असलेली शक्ती ओळखा… कारण खरी उपचारशक्ती तुमच्यातच आहे.”

13/04/2026

न पाहिलेला संघर्ष…
माणूस जन्माला येतो तेव्हा तो अगदी कोऱ्या कागदासारखा निरागस आणि स्वच्छ असतो. त्याच्या मनात कुठलीही कटुता नसते, कोणताही अनुभव नसतो—फक्त विश्वास, प्रेम आणि अपेक्षा असतात. पण काळ जसजसा पुढे सरकतो, तसतसे आयुष्य त्याला शिकवायला सुरुवात करतं.
नियतीचे वळण, परिस्थितीचे आघात आणि सर्वात जास्त—आपल्या जवळच्या माणसांकडून मिळालेल्या जखमा… हळूहळू त्या मनावर कोरल्या जातात. जेव्हा विश्वास वारंवार तुटतो, अपेक्षा धुळीस मिळतात आणि आपल्या माणसांकडूनच दुर्लक्ष होतं, तेव्हा मनाचे कोपरे करपायला लागतात.
सुरुवातीला तो माणूस सगळं काही हसून सोडतो, माफ करतो, स्वतःला समजावतो—“ठीक आहे, असं होतं…” पण जेव्हा दुखावणं ही सवय बनते, तेव्हा त्याचं मन दगडासारखं कठीण होतं. भावनांना जपणारा तोच माणूस, हळूहळू स्वतःभोवती भिंती उभ्या करतो.
मग लोक म्हणतात, “तू खूप बदललास… आधीसारखा राहिला नाहीस!”
पण त्या बदलामागे किती वेदना, किती तुटलेले विश्वास आणि किती अपूर्ण अपेक्षा दडलेल्या असतात, हे कुणालाच दिसत नाही.
लक्षात ठेवा—कोणीही जन्मतः कठोर नसतो.
त्याच्या आयुष्यात घडलेले अनुभव, त्याने सहन केलेले संघर्ष आणि मनात साचलेली वेदना—याच त्याला बदलतात.
म्हणूनच, कोणाच्याही वागण्यावरून त्याचा न्याय करण्याआधी, त्याच्या न पाहिलेल्या संघर्षाचा विचार करा.
कारण प्रत्येक कठोर चेहऱ्यामागे, एक कोमल मन आणि न बोललेली कहाणी दडलेली असते… ✨

मोबाईल साक्षरता - महिलांसाठी विशेष प्रशिक्षण
11/04/2026

मोबाईल साक्षरता - महिलांसाठी विशेष प्रशिक्षण

10/10/2025

🧠✨ “मानसिक स्वास्थ्य जपा, जीवन आनंदी करा!”

आपल्या मनाची काळजी घेणं हे कमकुवतपणाचं नव्हे — तर स्वतःवरच्या प्रेमाचं चिन्ह आहे.
दररोज थोडा वेळ स्वतःसाठी ठेवा... श्वास घ्या, हसा, अनुभव घ्या आणि मनाशी मैत्री करा. 💚

या जागतिक मानसिक आरोग्य दिनी आपण ठरवूया —
मन निरोगी, जीवन प्रसन्न! 🌿

---

🌸 हॅशटॅग्स :

#जागतिकमानसिकआरोग्यदिन


#मानसिकस्वास्थ्य





Address

Devrukh/Sangmeshwar Road
Devrukh
415804

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when लक्ष्यवेधी शैक्षणिक समुपदेशन व प्रशिक्षण केंद्र देवरूख posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category