06/02/2026
योग – तणावमुक्त व आरोग्यदायी जीवनाची गुरुकिल्ली.
हरी ॐ
राज्य प्रशासनाने मंत्रालयीन अधिकारी व कर्मचाऱ्यांसाठी दररोज १० मिनिटांचे योग प्रशिक्षण सुरू केल्याची ही बातमी अत्यंत स्वागतार्ह आहे. कामाच्या ताणतणावातून मुक्त राहण्यासाठी आणि मानसिक-शारीरिक आरोग्य जपण्यासाठी योग किती आवश्यक आहे, हे शासन स्तरावर मान्य केले जात आहे, याचा आम्हाला अभिमान आहे.
योग विद्या धाम, डोंबिवली गेल्या अनेक वर्षांपासून समाजातील सर्व घटकांपर्यंत योगाचे शास्त्र, त्याचे फायदे आणि नियमित साधनेचे महत्त्व पोहोचवण्याचे कार्य करत आहे.
आज मंत्रालयापासून सामान्य नागरिकांपर्यंत योगाची गरज अधोरेखित होत आहे, ही निश्चितच आनंदाची बाब आहे.
“निरोगी मन, निरोगी शरीर – हाच योगाचा खरा उद्देश.”
चला, आपणही योगाला आपल्या दैनंदिन जीवनाचा अविभाज्य भाग बनवूया.
— योग विद्या धाम, डोंबिवली